Оптимизация технико-тактической подготовленности юных волейболисток на основе развития специальной ловкости

• Автор: Мещерякова, Ольга Николаевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1993
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 159 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ДАННЫМ
ЛИТЕРАТУРЫ
1.Х. Определение понятия ’’ловкость“ и его
толкование
1.2. Структура ловкости и ее взаимосвязь с физическими качествами и двигательными навыками
1*3. Возрастные особенности и методика развития
ловкости
1.4. Значение ловкости в игровой деятельности
** волейболистов
ГЛАВА 2. дав, ЗАДАЧИ, МЕТОЛУ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2-1. Цель и задачи исследования
2.2. Метода щ организация исследования
2.2.1. Анализ литературных источников
2.2.2. Анкетирование
2.2.3. Педагогические наблвдения
2.2.4. Контрольные измерения
ф 2.2.5. Организация и проведение
исследования
2.2.6. Методы математической статистики
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ И ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ
ИССЛЕДОВАНИЙ
3.1. Предварительные исследования
3.1.1. Результаты анкетирования

3*1.2. Результаты педагогических
наблюдений за соревновательной
деятельностью волейболисток
3.1.3. Результаты корреляционного анализа
3.1.4. Факторные модели ловкости
I волейболисток 10-14 лет
3.2. Методика направленного развития ловкости
у юных волейболисток
3.3. Результаты педагогического эксперимента
3.3.1. Исследование динамики показателей проявлений ловкости и физических качеств
у юных волейболисток
3.3.2. Исследование влияния вестибулярных раздражений на выполнение двигательных

действий и технических приемов
3.3.3. Исследование динамики показателей технико-тактической подготовленности
юных волейболисток
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
* ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ
Высокий уровень развития современного волейбола, обострение конкуренции на международной арене требуют непрерывного совершенствования учебно-тренировочного процесса и выявления эффективных средств повышения подготовки волейбольных резервов, направ-
* ление поиска таких средств прежде всего связано с анализом соревновательной деятельности волейболистов, заключающейся в решении координационно сложных двигательных задач в меняющихся условиях игры при жестком дефиците времени. Широкий диапазон факторов, от которых зависит успешность игровой деятельности, предопределяет особую важность совершенствования механизмов адаптации и перестроения моторики спортсмена в соответствии с требованиями игровой обстановки. Такая адаптация, в свою очередь, связана с
♦ проявлениями ловкости игрока, сложная структура игровых действий в волейболе выдвигает требования к совершенству и вариативности двигательных навыков спортсмена. Характер игры предъявляет высокие требования к исполнителям со стороны проявления специальных физических качеств, моторики, перцепции и практического интеллекта, определяющих успешность формирования и совершенствования игровых навыков (Зятьковский Ю.В., 1976; Малхазов А.Р., 1981; Малиновский C.B., 1981; Сурков E.H., 1982; Клещев Ю.И., 1983;
И Слупский Л.Н., 1984; Гераськин A.A., 1984; ИвоЙлов A.B., 1985;
Железняк Ю.Д., 1988; Зедгенидзе В.И., 1989; ТитарьВ.А., 1991; и др.).
Наиболее интегральным по содержанию, объединяющим в себе сенсорные, психомоторные, двигательные проявления, является ловкость, необходимая и при обучении и при применении всех игровых приемов в волейболе, в структуре специальной физической подготов-
перестроению двигательных действий, дифференцированию, ориентированию и способности к связи. Даже у лучших спортсменов рост спортивного мастерства лимитируется уровнем развития спортивно-специфического координационного базиса. Они показали тесную взаимосвязь развития координационных способностей с совершенствованием спортивно-технических навыков и необходимость их непрерывного развития. По их мнению, специализированная тренировка, включающая акцентированное развитие координационных способностей, способствует более быстрому и успешному освоению двигательных программ.
Аналогичные данные получены в исследованиях Е.В.Фомина (1985). Он с помощью корреляционного анализа выявил, что техника выполнения нападающего удара квалифицированными волейболистами зависит от уровня развития силы, прыгучести, ловкости и быстроты, причем, тест на специальную ловкость имеет самую высокую значимость - коэффициент корреляции составляет 0,836. Исходя из полученных результатов, автор рекомендует развивать физические качества и способности волейболистов с учетом особенностей структуры спортивной техники, используя при этом метод сопряженного воздействия.
В другой своей работе Е.В.Фомин (1987) с помощью факторного анализа выделил четыре основных фактора в структуре специальной физической подготовленности юных волейболистов: первый - фактор специальной скоростной ловкости; второй - фактор прыгучести; третий - фактор скоростной подготовленности и четвертый - фактор, характеризующий скоростно-силовую подготовленность рук и плечевого пояса. Продолжая работу в этом направлении, Е.В.Фомин (1989), рассматривая вопросы возрастной динамики становления основных физических качеств и способностей, указывает, что показа-