Соотношение и структура эргометрических критериев работоспособности спортсменов

• Автор: Левенберг, Ольга Григорьевна
• Шифр специальности: 14.00.51
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2004
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 156 с. : ил.

1.1 Развитие концепции пороговой мощности работы обзор

1.2.Определение пороговой мощности с использованием разных

показателей

1.3. Физиологическая характеристика работы с пороговой мощностью

1.4. Анаэробный порог и мышечная композиция

1.5. Зависимость пороговой мощности от характера тренировочной деятельности .

1.5.1. Концепция тренировки на уровне анаэробного порога

1.5.2. Соотношение пороговой мощности работы и спортивной результативности

1.6. Возрастная динамика мощности анаэробного порога .

1.7. Эффективность восстановления при работе на пороговой мощности .

1.8. Заключение.

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ .
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Эргометрические методы
2.4. Физиологические методы исследований .
2.5. Биохимические методы исследований .
2.6. Аналитические методы .
2.7. Методы определения пороговой мощности
2.8. Организация исследований
2.9. Методы математической статистики
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
3.1. Предпосылки.
3.2. Динамика критериев работоспособности при выполнении
различных тестов со ступенчатым увеличением нагрузок
3.3. Сравнение критериев аэробной производительности
при различных условиях тестирования.
3.4. Заключение.
ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ .
4.1. Предпосылки .
4.2. Сравнительная оценка методов определения аэробного и анаэробного порога
4.3. Индивидуальные и возрастные аспекты определения пороговой мощности
4.4. Влияние тренировки на пороговую мощность
4.5. Соотношение пороговой мощности и скорости восстановления
после мышечных нагрузок .
4.6. Морфологические компоненты, влияющие на пороговую мощность.
4.7. Факторный анализ результатов исследования максимальной аэробной емкости .
4.8. Заключение .
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ .
ЛИТЕРАТУРА


И наоборот, получено сходное значение анаэробною порога при ступенчатом нарастании мощности нагрузки с продолжительностью каждой ступени I и 4 мин при равной величине ступени нагрузки Вт в обоих тестах. Были получены неоднозначные результаты индикации анаэробною порога при разной продолжительности работы на каждой ступени нагрузки 8,9. Возможность определения анаэробного порога неинвазивными методами является важной особенностью этого показателя, нашедшей широкое применение в физиологии спорта 3,,,,2,7, кардиологии ,,4,8, физиологии дыхания 0,2,7. Методика неинвазивного определения анаэробного порога постепенно совершенствовалась. В первых исследованиях предполагалось, что в качестве маркеров начала метаболического ацидоза можно использовать отклонение от линейной зависимости интенсивности легочной вентиляции и выделения углекислого газа. Процесс сопровождается резким нарастанием дыхательного коэффициента ,,. Однако отмечено, что по этим показателям трудно однозначно определить величину потребления кислорода, при которой легочная вентиляция, выделение углекислого газа и дыхательный коэффициент начинают резко возрастать. Точнее анаэробный порог определяется, когда началу нарастания одной из перечисленных переменных предшествует несколько уровней нагрузки со стабильным значением. Из методов определения пороговой мощности, основанных на определении показателей внешнего дыхания, были исследованы следующие. I Графический метод с использованием в качестве критерия неметаболического излишка С. За величину аэробного порога принимается начало отклонения от прямой линии на графике зависимости выделения эксцесса С от величины нагрузки ,,.