Работоспособность женщин второго периода зрелого возраста (46 - 55 лет) при использовании пищевых биокорректоров направленного действия в процессе регуляции массы тела

• Автор: Иванова, Ирина Ивановна
• Шифр специальности: 14.00.51
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 142 с.

1.1.Функциональные особенности и физическое состояние женщин второго периода зрелого возраста
1.2. Эффективность воздействия биокорректоров на работоспособность и снижение утомления в

условиях регуляции массы тела

Заключение по литературному обзору

Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методическая база исследований

2.2.0рганизация исследования и оздоровительных мероприятий. Глава 3. ОЦЕНКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ АСПЕКТОВ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОГРАММЫ ПРИМЕНЕНИЯ БИОКОРРЕКТОРОВ

Глава 4 . РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТНЫХ ОПРОСОВ

Глава 5. РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ

ОБСУЖДЕНИЕ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ


Возрастным изменениям подвергается и капиллярная сеть, нарушается проницаемость, уменьшается количество функционирующих капилляров. Такие изменения сосудистой системы легких, наряду с возрастным снижением сердечного выброса, приводят к тому, что с возрастом уменьшается кровенаполнение легких, уплотняются альвеолярные стенки и стенки капилляров, происходит ограничение подвижности грудной клетки, увеличение мертвого дыхательного пространства А. З. Колчинская, В. П. Петленко, . Происшедшие возрастные изменения в сердечнососудистой, кислородтранспортной и дыхательной системах не могли не сказаться на показателях максимального потребления кислорода, аэробной и анаэробной производительности. Начиная с летнего возраста у женщин темпы снижения максимального потребления кислорода колеблются от 0,2 до 0,5 мл. А.З. Колчинская, М. В. Адыров, Л. П. Сергиенко и др. А величина анаэробной производительности женщин уже с летнего возраста начинает снижаться М. В. Адыров, Л. П. Сергиенко и др. ХЬехеН, С. Тау1ог, М. Кроме этого, с возрастом наблюдаются изменения костной, соединительной ткани, мышечной массы. Наиболее существенно и четко регистрируемые изменения костнохрящевой ткани, связочного аппарата позвоночника и конечностей приходятся на вторую половину жизни человека, т. Указанные изменения проявляются в разрежении костной ткани, уменьшении костного вещества Г. Прус, Р. И. Ракитина, Е. А Подопригора, . При переходе от младших к старшим группам зрелого возраста у женщин существенно изменяется телосложение.