Педагогический контроль за тренировочными нагрузками лыжников-гонщиков высокой квалификации

• Автор: Сотскова, Инна Георгиевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1984
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 164 c. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

Глава I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Оценка основных параметров тренировочных нагрузок и скорости передвижения в лыжных
гонках.

1.2. Факторы тренировочных нагрузок, определяющие спортивный результат

Глава П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Глава Ш. ПАРАМЕТРЫ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК, ЭФФЕКТИВНЫЕ ДЛЯ КОНТРОЛЯ И АНАЛИЗА ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА.

3.1. Анализ многолетней динамики нагрузок

3.2. Индивидуальные особенности динамики тренировочных нагрузок в зависимости от спортивного результата.
3.3. Факторы тренировочных нагрузок, обусловливающие достижение высокого спортивного результата
Глава 1У.СИСТЕМА КОНТРОЛЯ ЗА СКОРОСТЫЗ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ В ОСНОВНЫХ СРЕДСТВАХ ПОДГОТОВКИ ЛЫЖНИКОВГОНЩИКОВ.
4.1. Скорость передвижения в условиях соревнований на различных по длине дистанциях
4.2. Нормативные показатели скорости передвижения в основных средствах тренировки лыжниковгонщиков
Глава У. СУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.
ВЫВ ОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
БИБЛИОГРАФИЯ


Однако следует отметить, что у перечисленных авторов таблицы результатов разработаны только для оценки передвижения на лыжах и непригодны для оценки скорости в беге с имитацией и при передвижении на лыжероллерах, а эти средства как известно, являются одними из главных в бесснежный период подготовки. Не случайно в последние годы проводятся Всесоюзные летние первенства по этим дисциплинам. На наш взгляд, наиболее важным является контроль и оценка скоростных характеристик по основным показателям не только в соревновательном, но и в подготовительном периоде, так как основной фундамент базовой подготовки формируется на всех этапах тренировочного процесса с учетом выхода на нормативные показатели на всех этапах годичного цикла. Таким образом, анализ литературы показал недостаточность разработки вопроса контроля и оценки тренировочных и соревновательных нагрузок по различным педагогическим параметрам. Однако, как мы полагаем, важно ориентироваться при этом на ведущие факторы основных параметров, которые обуславливают достижение высокого спортивного результата. В этой связи целесообразно выяснить, что имеется в литературе по выявлению ведущих факторов основных параметров, пригодных для контроля и анализа подготовки высококвалифицированных спортсменов. Рост спортивного мастерства во многом зависит от эффективности применяемой системы подготовки спортсменов и в определенной мере от информативности показателей, характеризующих различные ее стороны. В спортивной практике методы факторного анализа используются с целью определения основных закономерностей в тренировочном процессе /1, , , , , , , 4, 7, 2, 7, 7/. В большинстве работ с помощью данного метода определялись особенности структуры развития физических качеств /1, , , , 4, 7, 2, 7/. Меньше исследований посвящено определению специальной работоспособности спортсменов /, 2/. Н.И. Волков с соавторами // выявляют ведущие факторы функциональных возможностей спортсменов различной квалификации, оказывающие эффективное воздействие на формирование спортивного мастерства в различных видах спорта. Факторный анализ // позволяет количественно оценить вклад каждого фактора в обобщенную дисперсию выборки. С этой целью авторы /, / использовали метод множественной регрессии и факторный анализ для определения "модели мастерства", то есть определения тех или иных показателей, которые являются главными на определенном уровне спортивной квалификации. Этот подход был использован и при выявлении компонентов модели физической подготовленности спортсменов в избранном виде спорта. Анализ литературных данных показывает, что в основном работы направлены на изучение закономерностей структуры различных сторон подготовленности спортсменов от Ш спортивного разряда до мастеров международного класса. В циклических видах спорта только в конькобежном спорте был проведен факторный анализ результатов спортсменов высокой квалификации Б. А.Стениным /7/ на спринтерах - лет (мужчины и женщины) с целью определения ведущих факторов в подготовленности спортсменов и развития основных физических качеств. Автор показал, что фактор специальных способностей в подготовке мастеров спорта имел первостепенную роль, далее по значимости шли факторы силовой выносливости, анаэробно-гликолитических возможностей, скоростно-силовой подготовленности, максимальной аэробной мощности, способности к динамической работе и последним по значимости был фактор выносливости мышц ног. В большинстве исследований приводятся результаты озакторного анализа, выявленные на спортсменах юношеского возраста и на спортсменах от Ш до I разряда /7, 2, 7/. В плавании,по данным Н. И.Волкова с соавторами //,вклад фактора специальной выносливости, скоростных возможностей и специальной силы увеличивается по мере роста спортивной квалификации. Так, у спортсменов П спортивного разряда вклад фактора специальной выносливости в обобщенную дисперсию выборки составил ,$, а у спортсменов I спортивного разряда - ,5$, вклад фактора скоростных возможностей составил ,6$ у спортсменов П разряда, а у спортсменов I разряда - ,3$, специальной силы соответственно 9,0 и ,2$. У спортсменов в беге на средние дистанции /.