Доставка любой диссертации в формате PDF и WORD за 499 руб. на e-mail - 20 мин. 800 000 наименований диссертаций и авторефератов. Все авторефераты диссертаций - БЕСПЛАТНО
Чан Дык Зунг, 0
13.00.04
Кандидатская
1985
Киев
159 c. : ил
Стоимость:
499 руб.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И КРИТЕРИИ ЕЕ
ОЦЕНКИ ПРИ РАЗВИТИИ ВЫНОСЛИВОСТИ.
1.1. Структура функциональной подготовленности спортсмена
1.2. Значение аэробной производительности организма для уровня специальной работоспособности спортсмена, его функциональной подготовленности. . . II
1.3. Информативность МПК для оценки функциональной подготовленности и выносливости спортсмена. . .
1.4. Простые функциональные критерии прогнозирования выносливости спортсменов и оценки его ФП. .
ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ .
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования.
ГЛАВА Ш. ИССЛЕДОВАНИЕ КРИТЕРИЕВ ОЦЕНКИ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ПРОЯВЛЕНИЙ ВЫНОСЛИВОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ . .
3.1. Исследование возможностей использования оценки МПК квалифицированных велосипедистов и его информативности для прогнозирования работоспособности и функциональной подготовленности. . .
3.2. Исследование возможностей использования эргометрических и простых физиологических показателей для оценки работоспособности квалифицированных велосипедистов
3.3. Возможности оценки ведущих компонентов структуры функциональной подготовленности с использованием простых критериев преимущественно эргометрических и пульсометрических.
ГЛАВА ГУ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНДИКАТОРНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ДЛЯ ОЦЕНИЛ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Последующие работы такого типа лишь детализировали некоторые аспекты приведенной структуризации ФП. Использовав факторный анализ В. В.Костюков /, , “ / выделили физиологические факторы, определяющие работоспособность велосипедистов-шоссейников - мощность, емкость, реализацию функциональных возможностей, эффективность и экономичность процессов энергообеспечения. Они отметили, что факторная структура специальной выносливости велосипедистов-шоссейников при многолетней тренировке остается неизменной, однако роль отдельных факторов существенно меняется. Одним из оснований для планирования тренировочного процесса и управления им является информация о функциональном состоянии организма спортсменов. Эта функция относится к системе дыхания и включает внешнее дыхание, кровообращение и систему крови. В циклических видах спорта энергетический потенциал организма определяет уровень специальной работоспособности. Он реализуется аэробным и анаэробным путем. Это обстоятельство позволило некоторым авторам /, , 8/ ввести в теорию физической культуры и спорта и физиологию мышечной деятельности понятия об "аэробной и анаэробной производительности" человека. Термин "аэробная производительность" объединяет совокупность функциональных свойств в организме, связанных с поступлением и утиляцией кислорода при выполнении мышечной работы /, 4, 9/. В.В. Михайлов /0, 1/ определил аэробную производительность как способность выполнять напряженную нагрузку при преимущественном обеспечении мышечной деятельности аэробными процессами. Способность выполнять напряженную нагрузку в условиях острой кислородной недостаточности при обеспечении мышечной деятельности преимущественно анаэробными процессами получила название анаэробной производительности. Во всех случаях аэробные реакции - это основа основы генерации биологической энергии /4/, Практика спорта подтверждает это положение - нельзя достигнуть вершин спортивного мастерства в циклических видах спорта без высоких аэробных возможностей. Таким образом, способность к высокой скорости потребления кислорода является основополагающей для достижения высоких результатов в спорте в целом /, , 2, 3, 4/. Особенно это относится к видам спорта, требующих преимущественного проявления выносливости, как это и характерно для велосипедного спорта и ряда других /, , , , , , 7, 5, 6, Г, 0, 5, 4/. Так, принято считать, что только при достаточно высокой степени- развития аэробных возможностей следует приступать к развитию анаэробных возможностей /, , , 3, 2/. Для прогнозирования работоспособности спортсмена, оценки его функционального состояния в видах спортивной специализации, где требуется высокое развитие скоростных возможностей необходимо учитывать степень развития анаэробных алактатных, лактатных и аэробных энергетических возможностей и проводить комплексное тестирование. Вместе с тем в большинстве специализаций циклических видов спорта и, в частности, в велоспорте на шоссе определение только аэробной производительности дает вполне достаточные и обос-новынные данные о физическом состояния и подготовленности спортсменов /, , , , 5/. Это связано с тем, что между аэробной производительностью и работоспособностью в нагрузках на выносливость тлеется достоверная положительная связь. Коэффициент корреляции между аэробной производительностью и работоспособностью колебался в диапазоне 0,6-0,8 /, 7, 9/. Еще более высокая связь обнаруживается между работоспособностью и суммарным кислородным потреблением за все время работы или с "аэробной емкостью" //. Более высокая аэробная производительность предполагает большую мощность нагрузки на выносливость, то есть более длительное и устойчивое поддержание высокого уровня потребления кислорода /HOg/. Высказывались предположения, что на уровень МПК и характер функционального ответа влияет величина анаэробного компонента энергообеспечения различного вида работы //. Однако, это вероятно имеет и другие причины. Было отмечено /1, 6/ наличие корреляции (Р < 0,) между максимальной силой ноги и МПК, измеренных в условиях работы на велоэргометре ( -Ъ = 0,) и на третбане ( -Ь = 0,).
Название работы | Автор | Дата защиты |
---|---|---|
Методика обучения детей в акробатическом рок-н-ролле | Балунова, Екатерина Николаевна | 2009 |
Влияние системы Пилатеса на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоциональное состояние женщин среднего возраста | Буркова, Ольга Владимировна | 2008 |
Планирование аэробной подготовки бегунов на средние дистанции на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств | Калинин, Евгений Михайлович | 2010 |