Особенности физической подготовленности школьников, проживающих в зоне промышленного загрязнения

• Автор: Лебедь, Мария Владимировна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1997
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 145 с.

1.1. Особенности физического развития подростков лет

1.2. Экологическое состояние промышленной зоны.

1.3. Влияние факторов окружающей среды на состояние здоровья школьников и их физическую подготовленность.
1.4. Особенности процесса физического воспитания школьников, проживающих в зоне промышленного загрязнения

ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ГИПОТЕЗА, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Цель и задачи исследования

2.2. Основные рабочие понятия

2.3. Методы исследования.

2.3.1. Теоретический анализ и обобщение

2.3.2. Социологические методы

2.3.3. Педагогическое наблюдение.

2.3.4. Врачебный контроль
2.3.5. Метод контрольных испытаний.
2.3.6. Педагогический эксперимент
2.3.7. Методы математической статистики
2.4. Организация и проведение исследования.
ГЛАВА III. ВЛИЯНИЕ ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ НА УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ШКОЛЬНИКОВ ЛЕТ. .
3.1. Физическое развитие школьников лет
3.2. Физические качества.
3.4. Влияние экологической ситуации на физкультурноспортивную
активность школьников лет
ГЛАВА IV. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ, ПРОЖИВАЮЩИХ В РАЗЛИЧНЫХ ГЕОГРАФИЧЕСКИХ И ЭКОЛОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ.
4.1. Природноклиматические условия Испании, Великобритания, Венгрии и Словакии
4.2. Природноклиматические условия Тульской области.
4.3. Экологическая обстановка Тульской области.
4.4. Загрязнение воздушной среды Тульской области за первый квартал года.
4.5. Состояние физической подготовленности детей, проживающих в Тульской области и европейских странах
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Систематические занятия физическими упражнениями влияют и на частоту пульса, то есть ЧСС. ЧСС становится реже и колеблется между и ударами Барков Л. Возрастные адаптивные изменения дыхательной функции. Дыхание, в условиях относительного мышечного покоя, у подавляющей части детей и подростков несет на себе издержки цивилизации длительное сидение за столом, школьной партой ограничивает движение грудной клетки. Дыхание становится поверхностным, неглубоким , . Еще хуже, когда ребенок дышит ртом, так как в этом случае нос не выполняет своей бактерицидной функции воздух не очищается от пылевых частиц, а при низкой температуре и не согревается. В пубертатном периоде увеличиваются темпы прироста мощности дыхательного аппарата, который с лет до лет возрастает в 1,5 раза и достигает величин, характерных для взрослых. При физических нагрузках внешнее дыхание интенсифицируется у детей преимущественно за счет его частоты. Глубина дыхания изменяется незначительно. Максимальная вентиляция легких быстро прогрессирует уже в 9летнем возрасте она может достигать лмин, а к годам увеличивается до лмин , 6. С ростом и развитием организма увеличивается объем легких. Особенно интенсивный рост легких отмечается между и годами. Вес обоих легких в 0 лет равен 5 г, а у взрослых почти г. Рост легких происходит в основном не за счет увеличения числа, а за счет объема альвеол 7. С возрастом изменяется общая емкость легких, которую составляют остаточный объем и ЖЕЛ, причем остаточный объем увеличивается меньше, чем ЖЕЛ. Общая емкость легких в лет составляет 2,,1 л 2, т.