Научно-методическое обеспечение физического воспитания детей и подростков в условиях радиационного загрязнения среды

• Автор: Барков, Владислав Алексеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 1997
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 399 с. : ил.

Содержание экспериментального материала.

2.7.1. Организация предварительного исследования.

2.7.2. Планирование основного эксперимента.

2.7.3. Планирование дополнительного эксперимента.

2.7.4. Организация и проведение исследования

2.7.5. Организация исследования по обоснованию эффективности применения дополнительных двигательных режимов
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ СОЦИОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОБЛЕМ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ЭКОРАДИАЦИОННЫХ УСЛОВИЯХ

3.1. Анализ анкетного опроса учителей физической культуры.

3.2. Результаты анкетного опроса учащихся

ГЛАВА 4. ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ И

ПОДРОСТКОВ, ПРОЖИВАЮЩИХ В РАЗЛИЧНЫХ РАДИОЭКОЛОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ

4.1. Состояние вопроса.
4.1.1. Антропометрическое развитие.
4.1.2. Развитие двигательных способностей.
4.1.3. Функциональное развитие организма
4.2. Физическое состояние школьников в разное время
находящихся в условиях РЗС.
4.2.1. Физическое развитие
4.2.2. Физическая подготовленность
4.2.3. Функциональное развитие организма
4.2.4. Факторная структура физического состояния школьников
4.3. Физическое состояние школьников, проживающих на
территории с различной плотностью загрязнения почв
4.3.1. Физическое развитие
4.3.2. Физическая подготовленность
4.3.3. Функциональное состояние.
4.3.4. Корреляционный и факторный анализ
4.3.5. Обсуждение полученных результатов
ГЛАВА 5. ВЛИЯНИЕ УРОКОВ С ИГРОВЫМ, ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИМ
И КОМПЛЕКСНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ЛЕТНИХ ШКОЛЬНИКОВ В РАЗЛИЧНЫХ РАДИОЭКОЛОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ
5.1. Особенности организации учебного процесса по ФК в условиях РЗС.
5.2. Результаты предварительного исследования
5.3. Результаты основного педагогического эксперимента
5.3.1. Динамика показателей физического развития и функционального состояния.
5.3.2. Динамика показателей физической подготовленности
5.4. Обсуждение результатов исследования.
ГЛАВА 6. ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ РАЗЛИЧНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА НА
ОРГАНИЗМ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В КОНТРОЛИРУЕМЫХ РЕГИОНАХ
6.1. Состояние вопроса.
6.2. Анализ результатов исследования.
6.3. Обсуждение полученных результатов.
ГЛАВА 7. ВЛИЯНИЕ ПОВЫШЕННОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ НА
ОРГАНИЗМ ПОДРОСТКОВ В УСЛОВИЯХ РЗС
7.1. Влияние на организм школьников дополнительных уроков
физкультуры
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Ряд авторов указывает на необходимость индивидуального подхода к нормированию нагрузок при проведении занятий с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья С8, 6, . Среди выделяемых видов нагрузки, воздействующих на двигательную активность (оздоровительные, спортивные и прикладные), оздоровительные нагрузки повышают активность обменных процессов, создают благоприятные условия для дыхания, сердечно-сосудистой системы и т. Основополагающие принципы нормирования нагрузки в условиях с плотностью РЗС более 1 Ки/км2, должны учитывать не пол занимающихся, а исходный уровень физической подготовленности. В литературе отсутствуют конкретные рекомендации, касающиеся структуры аэробных нагрузок в отдельном занятии, в недельном, месячном, годичном циклах занятии по физвоспитанию с детьми - лет в условиях с повышенным уровнем РЗС. Учитывая экологическую и социально-экономическую обстановку, учитель физической культуры из Брянской области В. А. Пеклич () рекомендует особое внимание в учебно-воспитательном процессе уделять восстановительным физическим и эмоциональным нагрузкам. Занятия должны снимать нервное перенапряжение, предупреждать усталость, повышать умственную работоспособность и эмоциональную устойчивость. Ф быть, достаточной для нормального роста и развития за счет использования фкзкультпауз, подвижных перемен, прогулок, туристских походов, игр и различных соревнований С3]. В педагогическом эксперименте устанавливались оптимальные нормы нагрузок для развития аэробных возможностей у учащихся I-IX классов на уроках физической культуры в школах, расположенных в зоне с различной степенью радиоактивного загрязнения (1-5 и 5- Кц/км2). Было установлено, что независимо от возраста детей наиболее широкий спектр воздействий на организм занимающихся имели умеренные нагрузки. Анализ показателей общей выносливости в сравнении с нормативами действующей программы указал на более низкий уровень развития этого физического качества и менее выраженное реагирование на экспериментальное воздействие нагрузки школьников из зоны с повышенным уровнем РЗС, чем из зоны с плотностью РЗС 1-5 Ки/км2. При этом, увеличение нагрузки на X способствовало менее существенным сдвигам. Экспериментальные занятия оказали глубокое разнонаправленное влияние на аэробные возможности девочек независимо от их возраста, плотности РЗС С3, 4]. Между основными физическими качествами существует тесная функциональная связь и взаимообусловленность С, . Для развития физических качеств у школьников У-1Х классов, проживающих в зоне радиационного загрязнения среды, были предложены варианты нормированных нагрузок С3]. В возрасте - лет наиболее успешно развиваются, компоненты физического потенциала ребенка, обеспечивающие повышение уровня скоростных и скоросно-силовых способностей за счет применения быстрого бега, прыжков, метания легких снарядов, темповых гимнастических упражнений, плавания, спортивных и подвижных игр. В темпах прироста скорсстно-силовых способностей имеются существенные различия, связанные с возрастом и полом. Так наибольший годовой прирост результатов в прыжке в длину с места у девочек наблюдается с 9 до лет (%). У мальчиков прирост результатов при выполнении прыжков в длину с места идет до - летнего возраста. Высота выпрыгивания без специальной тренировки увеличивается до летнего возраста, после чего заметного прироста не наблюдается С. В трехлетием педагогическом эксперименте по изучению динамики различных физических качеств у учащихся от 7-8 до - лет, которые занимались упражнениями в объеме школьной программы, было установлено существенное изменение в уровне прироста скоростно-силовых качеств у мальчиков и девочек в - лет [. КС) школьников, как важному компоненту психофизиологических функций человека С6, 8, 6, 7, . Обобщая имеющиеся точки зрения по определению КС, В. В.Валын-ко и В. М.Лебедев () предлагают координационными способностями считать комплекс психофизиологических сенсомоторных свойств человека, способствующих качественному обучению и реализации движений С3.