Повышение эффективности физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения

• Автор: Давыдова, Ирина Анатольевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1998
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 167 с. : ил.

1.1. Характеристика основных средств, методов и условий совершенствования физической подготовки юных пловцов

1.2. Использование методов вербального воздействия в спортивной практике.

Выводы по первой главе.

Глава 2. Общая характеристика организации опытноэкспериментальной работы.

2.1. Цель, задачи и методы опытноэкспериментальной работы

2.2. Условия и организация опытноэкспериментальной работы

Глава 3. Результаты опытноэкспериментальной работы и их интерпретация.

3.1. Годичная динамика показателей физической подготовленности и работоспособности, функционального и психического состояния пловцов лет
3.2. Моделирование уровня физической подготовленности юных пловцов в годичном цикле тренировки
3.3. Методики прямого преднамеренного внушения в процессе физической подготовки юных пловцов
3.4. Эффективность процесса физической подготовки пловцов с использованием разработанных методик прямого преднамеренного внушения в подготовительном периоде.1
Выводы по третьей главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЯ.4
ВВЕДЕН И Е
АКТУАЛЬНОСТЬ


Из приведенных выше примеров исследований очевидно, что значительная интенсификация тренировочного процесса в детском и подростковом возрасте, с целью увеличения роста спортивных результатов не всегда способна вызвать оптимальную адаптацию организма к предлагаемым физическим нарузкам, что зачастую приводит к исчерпанию ресурсов растущего организма, физическим и психоэмоциональным перегрузкам, различного рода проявлениям гиперкинезии, которые при определенных условиях оказываются небезразличными для здоровья, способствуя развитию перенапряжения функциональных систем переходных и предпатологических состояний , , 3, 6, 2. Вследствие чего нередко достаточно перспективные юные спортсмены вынуждены уходить из спорта, не достигнув возраста, оптимального для достижения высоких спортивных результатов 4, 0, . В результате такой отрицательной тенденции, характеризующей современный спорт, решать проблему оздоровительной направленности процесса физической подготовки в спорте достаточно сложно. Выход из сложившейся ситуации исследователи видят в поиске наиболее рациональных путей оптимизации процесса физической подготовки юных спортсменов на всех этапах их многолегней подготовки , 9, 1, . Следует отметить, что выделение этапов в многолетней подготовке спортсменов обусловлено прежде всего особенностями растущего организма детей и подростков 4, 3, . Ведь в отличии от взрослого, перед детским организмом при занятиях спортом стоят две задачи обеспечить оптимальную адаптацию к большим физическим нагрузкам и психоэмоциональным напряжениям, а также осуществить функции нормального роста и созревания 4, 4.