Исследование эффективности оптимизации тренировочного процесса юных хоккеистов на общеподготовительном этапе подготовительного периода

• Автор: Евтеев, Сергей Алексеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1998
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 170 с.

ГЛАВА I. Современные направления применения восстановительных средств в подготовке спортсменов . Применение восстановительных средств и методов при подготовке хоккеистов . ГЛАВА П. Цель, гипотеза и задачи исследований . Педагогические наблюдения . Психологопедагогические методы исследования психофизиологических функций . Методика исследования максимальной частоты движений . Методика определения скоростносиловых качеств хоккеистов . Стр. Методика исследования тремора мьпиу рук . Педагогические эксперименты . Схема тестирования хоккеистов . Разработка специальных комплексов для оптимизации подготовки хоккеистов . ГЛАВА Ш. I раздел. П раздел. Изучение эффективности применения I специального комплекса . При этом только совокупность всех перечисленных компонентов, соединение их в целостную систему может обеспечить рост спортивных достижений и общий положительный эффект спортивной деятельности 4. В системе факторов, дополняющих тренировку и соревнования и оптимизирующих их эффект основное место занимают различные восстановительные средства и методы.


При этом только совокупность всех перечисленных компонентов, соединение их в целостную систему может обеспечить рост спортивных достижений и общий положительный эффект спортивной деятельности 4. В системе факторов, дополняющих тренировку и соревнования и оптимизирующих их эффект основное место занимают различные восстановительные средства и методы. В последнее время значение и роль системы восстановительных средств в современной подготовке спортсменов все более возрастают. Это обусловлено основными тенденциями развития мирового спорта повышением тренировочных и соревновательных нагрузок расширением возрастного диапазона участников проведением соревнований в сложных экологических условиях высокая или низкая температура внешней среды, горный климат, быстрая смена климатических зон и временных поясов. Заместитель Председателя штаба Олимпийской подготовки спортсменов России А. Научные исследования и спортивная практика показывают, что развитие и поддержание работоспособности спортсменов на оптимальном уровне при современных тренировках возможно лишь в том случае, если параллельно с большими физическими и психоэмоциональными нагрузками в различных экологических условиях своевременно и целенаправленно проводится комплекс восстановительных
мероприятий. Оптимальная организация необходимого сочетания тренировочных нагрузок в отдаленных микроциклах и отдельных занятиях, а также создание наилучших условий для протекания восстановительных и специальных адаптационных процессов как отмечает В.