Проблема формирования специальной подготовленности юных пловцов на этапах многолетней тренировки

• Автор: Кашкин, Анатолий Алексеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2000
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 357 с. : ил

ВВЕДЕНИЕ.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ.

ГЛАВА 1.ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Много летняя тренировка юных пловцов

1.2. Возрастные особенности развития детей и подростков

1.2.1. Типы и темпы полового созревания

1.2.2. Пубертатный период гетерохронность развития.

1.2.3. Сенситивные периоды.

1.2.4. Хронологический и биологический возраст.

1.3. Возрастная динамика физического развития юных пловцов.

1.3.1. Антропометрические показатели.

1.3.2. Динамика показателей скоростносиловых способностей.
1.4. Спортивная тренировка как фактор, определяющий физическое развитие человека.
1.4.1. Возрастная динамика морфофункциональных показателей и силовых способностей.
1.4.2. Возрастная динамика функциональных возможностей.
1.5. Факторы, определяющие достижения в спортивном плавании
1.5.1. Плавучесть и обтекаемость
1.5.2. Техника плавания
1.5.3. Силовая подготовленность
1.5.4. Физическая работоспособность пловцов
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ. .
Цель исследования и задачи.
Методы исследования.

Организация исследований.I
ГЛАВА 3. ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ, ОБЩЕЙ СИЛОВОЙ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ПЛОВЦОВ ЛЕТ С УЧЕТОМ ПОЛА И БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
3.1. Возрастная динамика физического развития пловцов.
3.1.1. Длина и масса тела пловцов разного паспортного и биологического возраста и пола.
3.1.2. Длина и масса тела пловцов, специализирующихся в различных способах плавания и дистанциях в соответствии с их биологическим возрастом и полом.
3.1.3. Показатели .длины и массы тела в зависимости от биологического возраста у пловцов с перспективной и неперспективной динамикой спортивных результатов
3.2. Общая силовая подготовленность пловцов с учетом биологического возраста, пола, способа плавания, длины дистанции и перспективности спортивных результатов.
3.2.1. Показатели общей силовой подготовленности по данным кондитесга у пловцов с учетом возраста, пола, способа плавания и длины дистанции
3.2.2. Показатели общей силовой подготовленности у пловцов с перспекгивной и неперспективной динамикой спортивных результатов применительно к биологическому возрасту и полу.
3.3. Показатели функциональной подготовленности у пловцов в зависимости от возраста, пола, спортивной квалификации и индивидуальной перспективности спортивных результатов.
ГЛАВА 4. ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ НА СУШЕ И В ВОДЕ С УЧЕТОМ ПОЛА, БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА ЮНЫХ ПЛОВЦОВ ЛЕТ,Л
4.1. Возрастная динамика показателей специальной силовой подготовленности, проявляемой на суше у пловцов лет
4.1.1. Показатели специальной силовой подготовленности на суше у юных пловцов в соответствии с их биологическим возрастом и полом.
4.1.2. Показатели специальной силовой подготовленности у пловцов 9 лет, специализирующихся в различных способах плавания и дистанциях с учетом биологического возраста и пола.
4.1.3. Возрастные особенности специальной силовой подготовленности пловцов 9 лет с перспективной и неперспективной динамихой спортивных результатов в зависимости от пола, способа плавания и длины дистанции.
4.2. Возрастная динамика специальной силовой подготовленности, проявляемой в воде у юных пловцов лет
4.2.1. Показатели силы тяти в воде при плавании в координации и с помощью движений руками и ногами у пловцов с учетом пола и биологического возраста
4.2.2. Показатели силы тяги в воде у пловцов разного пола,
специализирующихся на различных дистанциях и в способах плавания
4.2.3. Возрастные изменения силы тяги в воде у пловцов с перспективной и неперспективной динамикой роста спортивных результатов
4.3. Взаимосвязь показателей силы тяги в воде и специальной силовой подготовленности на суше с максимальной скоростью плавания у пловцов разного пола, биологического возраста, спортивной квалификации и специализации внутри вида спорта
4.3.1. Возрастные особенности взаимосвязи показателей силы тяги в воде с уровнем силовой подготовленности на суше у пловцов 9 лете учетом биологического возраста, пола, способа плавания и длины дистанции
4.3.2. Прогнозирование максимальной скорости плавания у пловцов разного биологического возраста, пола и специализации по показателям силы тяги в
воде на привязи при плавании в координации.
ГЛАВА 5. ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ОСНОВНЫХ ПАРАМЕТРОВ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ, ГИДРОСТАТИЧЕСКИХ И
ГИДРОДИНАМИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК ЮНЫХ ПЛОВЦОВ 9 ЛЕТ С УЧЕТОМ ПОЛА И БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА.
5.1. Гидростатические и гидродинамические характеристики пловцов разного возраста и пола.
5.2. Показатели гидростатических и гидродинамических качеств у пловцов 9 лет с перспективной и неперспективной динамикой спортивных результатов с учетом биологического возраста и пола.
5.3. Возрастая динамика основных параметров техники плавания в зависимости от пола, способа плавания и избранной дистанции.
5.4. Основные параметры техники плавания у пловцов с перспективной и неперспективной динамикой спортивных результатов с учетом биологического возраста, пола, способа плавания и длины дистанции
5.5. Эффективность силы тяги в воде при плавании в координации в зависимости от гидродинамических характеристик у пловцов с перспективной и неперспективной динамикой спортивных результатов в соответствии с их спортивной специализацией и биологическим возрастом.
5.6. Прогнозирование максимальной скорости плавания по коэффициенту эффективности максимальных тяговых усилий в воде при плавании в координации у пловцов с учетом биологического возраста, пола, спортивной квалификации и специализации
ГЛАВА 6. ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЮНЫХ ПЛОВЦОВ 9 ЛЕТ В РАЗЛИЧНЫХ ЗОНАХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ С УЧЕТОМ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА, ПОЛА, СПОСОБА ПЛАВАНИЯ, ДЛИНЫ ДИСТАНЦИИ.
6.1. Зависимость скорости плавания на дистанциях разной длины от уровня
физической работоспособности в различных зонах энергетического обеспечения.
6.2. Возрастая динамика физической работоспособности в различных зонах энергетического обеспечения у пловцов с учетом биологического возраста.
6.3. Показатели физической работоспособности в различных зонах энергетического обеспечения у пловцов с перспективной и неперспективной динамикой спортивных результатов в соответствии с их биологическим возрастом, полом и специализацией в способе плавания и дистанции
6.4. Прогнозирование скорости плавания в различных зонах энергетического обеспечения у пловцов разного биологического возраста, пола, спортивной специализации.
6.4.1. Прогнозирование скорости плавания на уровне аэробного и анаэробного порогов у пловцов разного биологического возраста и пола.
6.4.2. Прогнозирование максимальных значений концентрации лактата в крови и скорости плавания в различных энергетических зонах у пловцов с учетом биологического возраста, пола, способа плавания и длины дистанции
пола, способа плавания и длины дистанции
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ


Для физического воспитания интересен тот аспект, который рассматривает степень ответной реакции растущего организма на воздействие направленное на формирование и развитие жизненно необходимых качеств, способностей, навыков и умений. Под критическими периодами часто подразумевается преимущественно те периоды онтогенеза, в рамках которых на основе естественных закономерностей развития обеспечиваются наиболее значительные темпы прогресса, определенных способностей индивидума, выявляются повышенные адаптационные возможности по отношению к тем или иным факторам среды, складываются особо благоприяные предпосылки формирования определенных умений, навыков, усвоение информации определенного типа. В этом смысле к таким периодам более подходит название чувствительных сенситивных 2. Эффективность спортивного совершенствования будет значительно выше, если педагогические воздействия будут совпадать с индивидуальными анатомофизиологическими особенностями каждого возрастного периода. В.К. Бальсевич определил принцип соответствия характера педагогических воздействий биологическому ритму возрастного развития моторики. Значение концепции о сенситивных периодах существенна для спортивной практики, так как изучение границ морфологической готовности различных систем к определенной деятельности, зависимости развития той или иной системы от своевременности ее функционирования способствует достижению оптимальных результатов в формировании двигательных навыков, в реализации потенций вегетативных функций. Для рационального построения многолетней спортивной подготовки юных пловцов необходимы знания возрастных закономерностей развития основных функциональных систем и физических качеств. Пубертатный период онтогенеза является временем направленного формирования физического потенциала юных спортсменов. На различных фазах пубертата процессы роста и развития находятся под контролем разных гормонов, которые оказывают избирательное влияние на физическое развитие, темпы прироста мышечной массы и так далее. Развитие физических качеств гетерохронно, а именно отдельные физические качества отличаются друг от друга возрастными периодами ускоренного развития и наибольших приростов. Гетерохронность развития физических качеств и функциональных систем организма создает возможность для целенаправленного воздействия с помощью тренировочных нагрузок на процессы становления и развития юных пловцов , 4. На основании разновременности развития физических качеств возможно выделение возрастных периодов, наиболее эффективных для развития аэробной и анаэробной производительности. В.С. Фафель , ААМаркосян 8, В. М.Волков , З. И.Кузнецова 1, АА Гужаловский , АВ. Волков. Согласно этим и другим исследованиям наивысший эффект при целенаправленном развитии какоголибо двигательного качества можно получить в периоды наибольшего естественного прироста. В научной литературе под термином биологический возраст понимается достигнутый отдельным индивидумом уровень развития морфологических структур и связанных с ними функциональных явлений жизнедеятельности организма, соответствующий среднему для всей популяции уровню характерному для данного хронологического возраста. У некоторой части детей возможно совпадение биологического и хронологического возрастов. Однако у большей части индивидумов изза разной скорости онтогенетического развития возможно наследственного предрасположения или под влиянием различных условий жизни, исшнный биологический и хронологический паспортный возрасты не совладают, причем различие между ними может быть значительным7, 4. Понятие биологический возраст используется при изучении процессов роста и созревания детей8, 9, 4. Биологический возраст более интегрирующее понятие, поэтому некоторые исследователи, 4 чаще употребляют термины анатомический, морфологический или физиологический возраст, а также еще более конкретные понятия возраст полового созревания, возраст формы тела, костный возраст, подчеркивая тем самым значимость показателя как одного из критериев именно биологического возраста. Каждому паспортному возрасту детей могут соответствовать различные типы структуры отдельных органов8, , 4.