Формирование специальных скоростно-силовых способностей 12-14 летних футболистов в период полового созревания

• Автор: Антипов, Александр Викторович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2002
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 126 с. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

1.1. Особенности вариантов морфофункционального развития детей среднего школьного возраста

1.2. Особенности развития двигательных способностей у юных футболистов.

1.3. Содержание и принципы построения учебнотренировочного процесса юных футболистов в ДЮСШ

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ,

ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ И ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ ЛЕТ РАЗЛИЧНЫХ ВАРИАНТОВ РАЗВИТИЯ
3.1. Особенности физического развития юных футболистов лет
различных вариантов развития
3.2. Исследование физической подготовленности юных футболистов лет различных вариантов развития
3.3. Исследование силовых и скоростндсиловых показателей отдельных групп мышц у юных футболистов лет различных вариантов развития
ГЛАВА 4. МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНОСИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ ЛЕТ И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ, ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ И ДВИГАТЕЛЬНУЮ ПОДГОВЛЕННОСТЬ ЗАНИМАЮЩИХСЯ
4.1. Разработка методики развития скоростносиловых способностей и выносливости у юных футболистов лет различного биологического
возраста
4.2. Исследование динамики морфологических показателей юных футболистов лет.
4.3. Исследование динамики уровня физической подготовленности юных футболистов лет
4.4. Исследование развития динамометрических характеристик силы и скорости ее нарастания различных мышечных групп у юных футболистов лет.
ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ЛИТЕРАТУРА


В отличие от биологического возраста, который свидетельствует о зрелости организма, ВР дает возможность прогнозировать протяженность ростовых процессов и возраст окончания роста организма. При продольных наблюдениях ВР позволяет прогнозировать возраст наступления сенситивных периодов []. Биологический возраст, в зависимости от критерия его оценки, называют "физиологическим", "морфологическим", "костным", "зубным" и т. С возрастом критерии оценки биологического возраста меняются. Г. Гримм [] рекомендует использовать "зубной возраст", как наиболее информативный и генетически закрепленный. Как показатель биологической зрелости все большее применение находит костный возраст, называемый также костной или скелетной зрелостью [ 5]. Этот показатель может служить критерием анатомо-физиологического развития организма, начиная с 3-го - 4-го месяца внутриутробной жизни и на всех этапах постнатального онтогенеза вплоть до старческого периода. По мнению Дж. Таннера [6], размеры в качестве индикатора зрелости могут использоваться только в однородной популяции. Оценки биологической зрелости детей и подростков связаны между собой, так как отражают разные стороны морфофункционального развития целостного организма. Например, развитие вторичных половых признаков обусловлено гормональной перестройкой и имеет тесную корреляционную связь с наличием половых гормонов [7]. В ряде диссертационных работ показана связь биологического возраста с функциональными показателями [, , , , 0]. По мнению В. М. Волкова [], функциональные показатели подростков зависят не столько от паспортного, сколько от биологического возраста. Подростки, опережающие сверстников в темпах биологической зрелости, характеризуются более высоким развитием двигательных способностей. Исследования Ю. М. Арестова [5], И. И. Бахраха [, ] показали, что при установлении нормативных требований системы физического воспитания нужно ориентироваться не только на паспортный, но и на биологический возраст. При разработке оценочных шкал физического развития необходимо учитывать в первую очередь биологическую зрелость. По протяженности ростового периода выделяется три варианта развития: обычный (банальный), укороченный и растянутый, обозначая их, соответственно, ВР "В", ВР "С", ВР "А". У лиц ВР «А», независимо от габаритных характеристик, общий ростовой период охватывает - лет, у лиц ВР «В» - - лет, а у лиц ВР «С» - - года. Наиболее продолжителен пуэрильный период, который захватывает -% общего роста - у лиц ВР «С». По сравнению с лицами ВР «А», он на 2-3 года продолжительней. Такие подростки не могут объединяться в одну группу для занятий физической культурой и спортом, так как физические нагрузки для них необходимы различные. Вариант развития - это индивидуальная временная характеристика особи, отражающая скорость протекания ростовых процессов. Выражается вариант развития в процентах прибавки размера за интересующий нас интервал времени. Обычно это год или полгода. В отличие от «биологического возраста» или «биологической зрелости», которые свидетельствуют о зрелости организма на момент обследования, вариант развития дает возможность прогнозировать протяженность ростовых периодов и возраст окончания роста организма []. Известно, что от темпов полового созревания зависит широкий диапазон различий уровня развития детей одинакового паспортного возраста. Опыт осуществления работы по отбору детей в ДЮСШ свидетельствует, что часто имеет место предварительный отбор детей с ускоренным биологическим развитием, которые в дальнейшем очень быстро теряют свои преимущества и довольно рано оставляют занятия спортом. Значительно больших успехов на последующих этапах спортивного совершенствования, как правило, добиваются дети с нормальным ходом созревания или имеющие признаки замедленного биологического развития. Обычно половое созревание считается ранним, если первые его признаки появляются у девочек в возрасте 8-9 лет, а у мальчиков - в лет. К среднему варианту темпа полового созревания у девочек относится начало появления первых его признаков в - лет при общей продолжительности в среднем 5-6 лет, у мальчиков начало процесса в возрасте - лет и завершение его к годам.