+
Действующая цена700 499 руб.
Товаров:
На сумму:

Электронная библиотека диссертаций

Доставка любой диссертации в формате PDF и WORD за 499 руб. на e-mail - 20 мин. 800 000 наименований диссертаций и авторефератов. Все авторефераты диссертаций - БЕСПЛАТНО

Расширенный поиск

Работоспособность студентов-спортсменов, специализирующихся в единоборствах, при регуляции массы тела с использованием пищевых биологически активных добавок

  • Автор:

    Григорьева, Ольга Валентиновна

  • Шифр специальности:

    13.00.04

  • Научная степень:

    Кандидатская

  • Год защиты:

    2003

  • Место защиты:

    Москва

  • Количество страниц:

    145 с.

  • Стоимость:

    700 р.

    499 руб.

до окончания действия скидки
00
00
00
00
+
Наш сайт выгодно отличается тем что при покупке, кроме PDF версии Вы в подарок получаете работу преобразованную в WORD - документ и это предоставляет качественно другие возможности при работе с документом
Страницы оглавления работы

1.1. Регулирование массы тела в спортивной практике
1.1.1. Общие закономерности сгонки массы тела в единоборствах
1.1.2. Особенности учебнотренировочного процесса при сгонке
веса и тактика сгонки веса
1.2. Питание при сгонке веса
1.3. БАД как компонент питания студентов в физкультурных вузов ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И I АНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
2.2. Характеристика использованных биокорректоров
и организация исследования
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ РЕЖИМА ДНЯ И ЭНЕРГОТРАТ СТУДЕНТОВЕДИНОБОРЦЕВ
ГЛАВА 4. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ БИОКОРРЕКТОРОВ НАПРАВЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ ПА ОРГАНИЗМ СТУДЕНТОВЕДИНОБОРЦЕВ В ПРОЦЕССЕ РЕГУЛЯЦИИ МАССЫ ТЕЛА
ГЛАВА 5. ИССЛЕДОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ПОКАЗАТЕЛЕЙ УТОМЛЕНИЯ СТУДЕНТОВЕДИНОБОРЦЕВ В ДИАМИКЕ УЧЕБНОТРЕ 1ИРОВОЧНОГО ДНЯ ДО И ПОСЛЕ ЦИКЛА ПРИМА БАД
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


При этом отмечается снижение содержания в крови свободных жирных кислот главного поставщика энергии при окислении липидов. Снижение уровней гликогена, глюкозы и свободных жирных кислог указывает на уменьшение энергетического потенциала организма спортсмена, сгоняющего вес. При микроскопии срезов печени в эксперименте на животных на фоне уменьшении содержания гликогена отмечается картина жировой дегенерации, уменьшающей функциональные возможности органа. На это же указывает снижение ферментативной активности печени. Увеличение в организме при форсированном снижении веса тела уровня кетоновых тел, ухудшающих протекание окислительновосстановительных процессов, нарастание в крови содержания органических кислот указывают на возрастающий дефицит в тканях кислорода. Поэтому физические нагрузки при форсированном снижении веса должны носить более аэробный характер, а кратковременная высокоинтенсивная работа чередоваться с достаточными периодами отдыха. При этом необходимо дозировать физические нагрузки в обратной зависимости от степени водного истощения организма. Пренебрежение этими требованиями приводит к состоянию перенапряжения организма. Форсированная сгонка большого веса недостаточно тренированных спортсменов вредно сказывается на здоровье, спортивном долголетии и работоспособности. Сгонка веса в юношеском возрасте, безусловно, запрещается, так как в этот период жировые запасы невелики и снижение веса идет за счет мышечной ткани. При искусственном обезвоживании организма уменьшается мышечная сила, снижаются скоростные качества. Сгонка веса вредно сказывается и на нервной системе.

Рекомендуемые диссертации данного раздела

Время генерации: 0.135, запросов: 962