Параметры системы соревнований и надежность соревновательной деятельности у легкоатлетов-прыгунов высокой квалификации

• Автор: Мироненко, Дмитрий Игоревич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 181 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА I. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР СОСТОЯНИЯ ПРОБЛЕМЫ СИСТЕМА СОРЕВНОВАНИЙ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ РАЗВИТИЯ СПОРТА
1.1. Существующие представления о соревнованиях, как одном из компонентов подготовки спортсмена

1.2. Система соревнований в легкой атлетике и управление спортивной формы

1.3. Состояние современного календаря соревнований в легкой атлетике .

1.4. Проблема надежности и высокой результативности в спорте и в соревновательной деятельности легкоатлетов прыгунов
1.5. Резюме

ГЛАВА И. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. АНАЛИЗ СОВРЕМЕННОЙ СИСТЕМЫ
СОРЕВНОВАНИЙ СИЛЬНЕЙШИХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ ПРЫГУНОВ МИРА ЗА ПЕРИОД Г.Г.
3.1. Анализ количественных показателей системы соревнований
3.1.1. Анализ соревновательной практики в прыжках в высоту.
3.1.2. Анализ соревновательной практики в прыжках с шестом
3.1.3. Анализ соревновательной практики в прыжках в длину
3.1.4. Анализ соревновательной практики в тройном прыжке
3.2. Серийность соревнований в построении индивидуальной системы соревнований
3.3. Резюме
ГЛАВА IV. ПРОБЛЕМА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ И НАДЕЖНОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРЫГУНОВ В МАКРОЦИКЛЕ.
4.1. Анализ выступлений спортсменов в макроциклах подготовки и на главных соревнованиях
4.2. Анализ выступления прыгунов на главных соревнованиях года по отдельным видам прыжковых дисциплин.
4.2.1. Прыжки в высоту у мужчин и женщин
4.2.2. Тройной прыжок у мужчин и женщин.
4.2.3. Прыжок в длину мужчины и женщины.
4.2.4. Прыжок с шестом мужчины
4.3. Условия мешающие надежности и результативности выступлений прыгунов на главных соревнованиях макроцикла
4.4. Некоторые теоретические и практические выводы связанные с надежностью выступлений спортсменов на Чемпионатах мира
ГЛАВА V. СИСТЕМА СОРЕВНОВАНИЙ НА ЭТАПЕ НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ
ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЭНППК ГЛАВНОМУ СОРЕВНОВАНИЮ.
5.1. Характеристика и продолжительность ЭНПП.
5.2. Анализ индивидуальной системы соревнований на ЭНПП у сильнейших прыгунов мира
5.3. Сравнительный анализ выступлений сильнейших прыгунов мира в
главных соревнованиях летнего и зимнего макроциклов
5.4. Индивидуальные подходы к построению этапа НИИ.
5.5. Резюме
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Исследования ряда специалистов говорят о роли соревнований, как о средстве тренировки [, , , , , 4, 4, 1, 2, 3, 4, 8, 2, 3, 8]. В состоянии повышенных эмоций, характерных для деятельности в условиях соревнований, спортсмен часто показывает более высокие результаты, чем в обычных условиях. Это положительно сказывается на спортивной форме спортсмена, времени ее достижения и удержания. При этом отмечается , что участие в соревнованиях является одним из факторов повышения мотивации спортсмена. Особо благоприятные условия создаются для воспитания волевых качеств [, , 7]. Несмотря на то, что практический опыт и экспериментальные данные подтверждают необходимость применения соревновательного метода [, 5, 6, 0], все же ряд авторов выступает против очень частых соревнований [,]. Система соревнований в легкой атлетике и управление спортивной формой. В большом цикле тренировки, каким и является годичный макроцикл, существует несколько связанных между собой периодов: подготовительный, соревновательный и переходный. Эти периоды стали основными в структуре подготовки, в них закладываются успехи выступления спортсмена в соревнованиях. В скоростно-силовых видах спорта и сходных с ними широко применяется практика двухциклового (полугодичного) построения (легкая атлетика, тяжелая атлетика) подготовки. В связи с тем, что легкая атлетика включает многообразие видов упражнений, то в настоящее время в ней применяются два основных варианта построения круглогодичной тренировки одноцикловое и двуцикловое (сдвоенное). В работах Матвеева Л. Последующий углубленный анализ показаз, что данные причины не играют значимой роли в периодизации, было выявлено, что подход к циклическому принципу нужно рассматривать исходя из закономерностей развития спортивной формы. Основными, целостными показателями спортивной формы являются результаты, демонстрируемые в условиях спортивных состязаний. Однако судить о наличии или отсутствии спортивной формы по спортивным результатам можно лишь тогда, когда они демонстрируются с определенной частотой и оцениваются в объективных показателях. В этих случаях используют две группы критериев спортивной формы: «критерии прогрессирования» и «критерии стабильности». Показателями здесь служат: а) величина разности между лучшим индивидуальным достижением в предыдущем макроцикле и рассматриваемым результатом в текущем цикле; б) величина разности между рассматриваемым результатом контрольного соревнования и результатами первых соревнований в данном макроцикле. Критериями стабильности следует считать: а) количество результатов, демонстрируемых спортсменом на соревнованиях в пределах расчетной зоны спортивной формы (-0% личного достижения); б) средний интервал времени между результатами, попадающими в расчетную зону спортивной формы; в) общая продолжительность периода, на протяжении которого спортивные результаты при систематическом участии в соревнованиях (еженедельные соревнования) не становятся ниже уровня, принятого за границу зоны спортивной формы. В ходе многочисленных исследований по проблемам развития спортивной формы было выявлено, что процесс этот имеет фазовый характер и протекает в порядке последовательной смены трех фаз: приобретения, сохранения и временной утраты спортивной формы. Первая фаза - фаза повышения общего уровня функциональных возможностей организма, всестороннего развития физических и волевых качеств, формирования и перестройки необходимых двигательных навыков и умений. Вторая фаза - фаза относительной стабилизации всей системы компонентов, обеспечивающих оптимальную готовность к демонстрации спортивных результатов. Третья фаза характеризуется изменением направленности адаптационных процессов, которые представлены общевосстановительным (реабилитационным) воздействием на организм всех процессов, которые обеспечивали приобретенную ранее спортивную форму. Необходимо отметить, что длительность цикла развития спортивной формы весьма индивидуальна - от 2 до 8 месяцев. Большинство спортсменов входит в состояние спортивной формы на протяжении 2-3 месяцев.