Организационно-методические условия спортивного совершенствования в детско-юношеских клубах физической подготовки

• Автор: Прохоров, Сергей Александрович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Тула
• Количество страниц: 160 с. : ил.

Содержание
ВВЕДЕНИЕ
1. ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ПОСТРОЕНИЮ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В РАЗЛИЧНЫХ ОРГАНИЗАЦИОННОМЕТОДИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ

1.1. Организационнометодические условия тренировочного

процесса юных спортсменов в Детскоюношеских клубов физической подготовки .

1.2. Состояние спортсмена как объект управления в

тренировочном процессе.

1.3. Модели построения системы тренировок в спорте

1.4. Специфика тренировочной и соревновательной деятельности в спортивных единоборствах

1.5. Современные тенденции в построении годичного

цикла тренировки в карате

1.6. Роль функции дыхания в жизнеобеспечении организма
и в спортивной деятельности .
1.7. Анализ систем дыхательных упражнений, применяемых в
области физической культуры .
1.8. Анализ систем дыхательных упражнений, применяемых в
восточных единоборствах .
1.9. Функция дыхание в каратэдо
1 Резюме .
2. ГЛАВА 2.3АДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЙ..
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Анализ научнометодической литературы.
2.2.2. Обобщение опыта подготовки лучших спортсменов .
2.2.3. Педагогические наблюдения .
2.2.4. Педагогические контрольные испытания тестирование
2.2.5. Метод экспертных оценок .
2.2.6. Методы математической статистики
2.3. Организация исследований и педагогического
эксперимента
3. ГЛАВА 3. СТРУКТУРА ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ КАРАТИСТОВ.
3.1. Факторный анализ подготовленности юных каратистов
3.2. Корреляционный анализ структуры тренированности
в каратэ
3.3. Модельные характеристики различных компонентов общей и
специальной подготовленности юных спортсменовкаратистов
4. ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ ГОДИЧНЫЙ
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦИКЛ ЮНЫХ КАРАТИСТОВ С ПРИМЕНЕНИЕМ СИСТЕМЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
4.1. Построение годичного цикла учебнотренировочного процесса каратистов лет
педагогический эксперимент
4.2. Результаты педагогического эксперимента
Выводы
Практические рекомендации
Литература


ДКЖФП в рамках массового спорта в первую очередь ориентируются на удовлетворение потребностей детей и подростков в сохранении и укреплении здоровья, в развитии определенных физических качеств и двигательных способностей, в улучшении телосложения, в отдыхе и развлечении, в получении эстетических эмоций, в развитии своих творческих способностей, в социальной адаптации и реабилитации. Но, несмотря на это, ДКЖФП является учреждением и спортивной направленности, а значит тренировочная и соревновательная деятельность должна занимать определенное место в организационно-методической работе клубов. Воспитанники этих учреждений должны систематически участвовать в спортивных соревнованиях, пусть и относительно невысокого уровня. Все это должно найти адекватное отражение как в организации работы с юными спортсменами, так и в методиках их непосредственной подготовки по конкретным видам спорта. Этот недостаток обусловлен прежде всего тем, что Восточные единоборства, в частности некоторые виды, относительно недавно перешли в разряд спортивных. Это повлекло за собой изменение планирования подготовки единоборцев. При овладении боевым искусством боец должен быть всегда готов дать отпор противнику в любой обстановке. При занятиях спортивными единоборствами спортсмен должен показать наивысший результат в определенный день и час (главное состязание) в условиях соревнований и в соответствии с правилами. Такое положение вещей дает возможность и обязывает тренера планировать подготовку спортсмена так, чтобы вывести его на пик спортивной формы к моменту главного старта. Исходя из этого, совершенствование методики тренировочного процесса в каратэ до, как в виде спорта, должно основываться на возможностях управления состоянием человека, а значит и управления тренировочным процессом, конечной целью которого является создание оптимальной системы управления этим процессом и его основным звеном -физической подготовленностью спортсмена. Проведенный предварительный анализ морфофункциональных особенностей каратистов различного уровня и их соревновательной деятельности показал, что одни из них выделяются каким-то комплексом оптимально развитых качеств, а другие имеют преобладающее развитие отдельных функциональных систем над другими, которые, порой, в значительной мере компенсируют имеющиеся недостатки систем с более низким развитием. Однако изучить механизм компенсации в каждом конкретном случае довольно сложно. В связи с этим целесообразно рассмотреть его с позиции категории управления. В самом общем смысле суть управления выражается в изменении состояния управляемого объекта (системы, процесса) в соответствии с каким-то заданным критерием эффективности его функционирования или развития. Следовательно, для практической реализации идеи управления в первую очередь необходимо конкретное представление о строении управляемого объекта и о закономерностях перехода его из одного состояния в другое. От того, насколько удовлетворено это требование, зависит научная стройность теории управления, корректность, смысловая строгость ее понятийного аппарата и, наконец, ее практическая эффективность. Для выделения и характеристики объекта управления в условиях спортивной деятельности рассмотрим логическую схему организации тренировочного процесса (рис. Тренировочный процесс организуется в соответствии с определенными целевыми задачами, которые конкретно выражаются в задаваемой величине роста спортивного результата и обусловливают необходимую для их реализации программу тренировки. Таким образом, величина прироста спортивного результата - это критерий эффективности тренировки. Спортивный результат есть продукт организованного комплекса внешних воздействий на спортсмена. Упорядочение этих воздействий и увеличение в них доли тех сил, которые непосредственно способствуют успешному решению двигательной задачи, - важнейшее условие прогресса спортивного мастерства, реализуемого в рамках технической и тактической подготовки. Поэтому комплекс воздействий на спортсмена, присущий соревновательной деятельности, следует выделить в качестве первого объекта управления в системе спортивной тренировки.