Дифференцированный подход к построению тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки

• Автор: Квашук, Павел Валентинович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 226 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЙ ПОДХОД КАК

СТРАТЕГИЯ ИНДИВИДУАЛЬНООРИЕНТИРОВАННОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО

ПРОЦЕССА ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ

1.1. Принцип индивидуализации в спорте.

1.2. Психологопедагогические и биологические аспекты индивидуальных различий

1.3. Основные направления реализации

дифференцированного подхода в юношеском спорте. 1.4. Оптимизация подготовки квалифицированных и

юных спортсменов на основе дифференцированного

подхода.
1.5. Взаимосвязь типологических особенностей, двигательных качеств и функциональных
возможностей спортсменов
Заключение.
ГЛАВА 2. ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ СПОРТИВНУЮ
РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ И ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ГРУППАХ ВИДОВ
СПОРТА.
2.1. Циклические виды спорта с преимущественным
проявлением выносливости.
2.2. Единоборства.
2.3. Скоростносиловые виды спорта
2.4. Спортивные игры
2.5. Дифференциация индивидуальнотипических
признаков на этапах многолетней подготовки юных
спортсменов
Заключение
ГЛАВА 3. РЕАЛИЗАЦИЯ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГ
ПОДХОДА В ТЕХНОЛОГИИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ.
3.1. Пути реализации технологии дифференцированного подхода при построении тренировочного процесса на этапах начальной подготовки и начальной спортивной специализации.
3.2 Пути реализации технологии дифференцированного подхода при построении тренировочного процесса на этапах углубленной тренировки и спортивного
совершенствования
Заключение .
ГЛАВА 4. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ НОРМИРОВАНИЕ
ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ФУНКЦИОНАОЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ юных СПОРТСМЕНОВ.
4.1. Теоретикометодологические предпосылки
разработки индивидуальных норм.
4.2. Определение индивидуальных норм развития двигательных качеств юных спортсменов.
4.3. Определение индивидуальных норм развития функциональных возможностей юных спортсменов.
Заключение .
ГЛАВА 5. НОРМИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК
ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ
5.1. Индивидуальное нормирование тренировочных нагрузок на основе объективных критериев.
5.2. Экспериментальное обоснование индивидуального нормирования тренировочных нагрузок на примере циклических видах спорта.
5.3. Индивидуальное нормирование тренировочных нагрузок на основе субъективных критериев.
5.4. Экспериментальное обоснование индивидуального нормирования тренировочных нагрузок на примере единоборств
Заключение .
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


C. Мерлина (1) позволили выявить целый ряд способов приспособления человека к требованиям, предъявляемым к нему каждой конкретной деятельностью: отбор, создание положительного отношения, тренировка отдельных функциональных свойств системы, индивидуальный подход, индивидуализация деятельности. Причем последний способ, как показал B. C. Мерлин, является универсатьным и наиболее эффективным. Выражение “Индивидуальный стиль деятельности человека” - это адекватные реакции на объективные и субъективные особенности деятельности. Проблема формирования индивидуального стиля деятельности получила глубокое научное обоснование в фундаментальных работах B. C. Мерлина (8, 0) и Е. А. Климова (3). Принципиальная позиция авторов выражается в следующем: индивидуальный подход, включающий в себя широкий круг педагогических воздействий, только тогда является педагогическим принципом, когда соответствующие задачи конкретного подхода к человеку начинают решаться в контексте ряда этико-философских, социологических, политических и биологических проблем. Таким образом, индивидуальный подход должен пониматься как формирование индивидуального стиля деятельности для решения поставленных задач. Одним из основных утверждений при формировании индивидуального стиля деятельности авторы обоснованно считают следующее: “существенные для успешности работы индивидуальные различия могут быть весьма стойкими, практически неизменными. Наряду с этим, есть более изменчивые, которые могут играть роль компенсаторных факторов”. Данная посылка может лечь в основу проведения индивидуально-психологической работы со спортсменом на различных этапах подготовки. Эта работа может происходить не за счет исправления или преодоления отрицательных сторон психологических проявлений основных свойств нервной системы, личностных особенностей, а за счет эффективного использования положительных, компенсирующих свойств и особенностей. Дифференцированный подход рассматривается в педагогике и психологии как метод изучения индивидуальных и групповых различий между людьми для оптимизации процессов обучения, воспитания, профессионального отбора и т. В спортивной практике дифференцированный подход является методом объединения спортсменов в учебно-тренировочные группы с учетом их спортивно важных качеств и использования для каждой группы определенных способов тренировки, адекватных их типическим особенностям (полу, возраст)', свойствам темперамента, уровню тренированности и т. Многолетние исследования проблемы индивидуализации подготовки спортивного резерва (9) позволили констатировать, что понятие «индивидуализация подготовки» условно и не может быть в полной мере реализовано в практике юношеского спорта. В настоящее время исследователями выделено значительное количество признаков, отражающих индивидуальные особенности спортсмена, учет которых может быть использован тренером в работе. К ним относятся: морфофункциональные показатели, уровень биологической зрелости и развития двигательных качеств, психические и личностные особенности юного спортсмена, технические и тактические элементы тренировочной и соревновательной деятельности, выбор стратегической линии в построении тренировочных нагрузок с учетом особенностей адаптации к ним и т. Реальные возможности управления подготовкой юных спортсменов связаны с выделением и учетом не всех, а лишь некоторых типичных признаков, наиболее значимых для этапа многолетней тренировки и спортивной специализации. Из вышеизложенного следует, что в юношеском спорте на первый план выходит не индивидуальный, а дифференцированный подход к построению тренировочного процесса, предполагающий учет характерных для различных групп юных спортсменов особенностей, важных для построения тренировочных нагрузок, обучения технико-тактическим действиям, участия в соревнованиях. Разработка научно-обоснованных методов эффективной реализации дифференцированного подхода в детском и юношеском спорте предполагает систематизацию многочисленных научных данных, накопившихся в результате попыток исследователей оптимизировать учебно-тренировочный процесс юных спортсменов путем учета их индивидуальных и типологических особенностей.