Геометрия масс тела спортсмена и оптимизация его технической подготовки в видах спорта с заданной кинематикой

• Автор: Тихонов, Виктор Николаевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2004
• Место защиты: Майкоп
• Количество страниц: 395 с. : 27 ил.

1.1. Основные философские положения
1.2. Физиологические механизмы координации согласованности двигательной деятельности
1.3. Биомеханические основы технической подготовки спортсмена
1.3.1. Система движений в гимнастике.
1.3.2. Система движений в безопорной фазе и в прыжках в воду
1.4. Геометрия масс тела человека
1.4.1. Размеры тела спортсмена.
1.4.2. Объем, вес и локализация центра тяжести звеньев.
1.4.3. Центр масс тела человека
1.4.4. Моменты инерции тела человека, его верхних и нижних
конечностей.
Выводы по главе
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы и организация исследования.
2.2.1. Педагогические эксперименты.
2.2.2. Педагогические наблюдения.
2.2.3. Киносъемка
2.2.4. Видеосъемка.
2.2.5. Биомеханический анализ кино и видеограмм
2.2.6. Метод определения высоты подскока и времени полета
2.2.7. Метод определения линейных перемещений звеньев тела.
2.2.8. Тензометрический метод
2.2.9. Метод определения временных характеристик основных фаз опорных прыжков
2.2 Метод определения упругости трамплина
2.2 Метод определения упругости мышц ног.
2.2 Методика определения центра масс тела человека.
2.2 Метод определения статического момента рук, ног и туловища
2.2 Метод определения проекции центра масс тела спортсмена по продольной оси относительно плеч с учетом угла сгибания плечевых и тазобедренных суставов.
2.2 Метод определения кратчайшего расстояния до центра масс тела спортсмена от точки плечевого сустава в плоскости рисунка
2.2 Метод определения проекции центра масс тела спортсмена относительно кистей в плоскости рисунка в зависимости от угла в плечевых и тазобедренных суставах.
2.2 Метод определения частот свободных колебаний рук и ног
2.2 Метод определения реакций связей, вызванных силами инерции в большом обороте на перекладине.
2.2 Метод определения начального момента вращения тела спортсмена в прыжках в воду
2.2 Метод экспериментального определения осевых моментов инерции тела.
2.2 Метод определения и оптимизации индивидуальных характеристик техники прыжков в воду.
2.2 Метод математического анализа
2.2 Метод математической статистики
ГЛАВА 3. ОГТШМИЗАЦИЯ ТЕХНИКИ СПОРТИВНОГО УПРАЖНЕНИЯ С ЗАДАННОЙ КИНЕМАТИКОЙ.
3.1. Ведущие факторы ритма и их организация в маховых гимнастических упражнениях .
3.2. Смена ведущего звена тела.
3.3. Кинематический анализ движений спортсмена.
3.4. Согласование движений ведущего звена тела с движениями опоры постоянной упругости.
3.5. Ведущие факторы ритма и их организация при отталкивании спортсмена от жесткой опоры в прыжках с места вверх
3.6. Ведущие факторы ритма и их организация в акробатических прыжках .
3.7. Выбор средств и методов обучения отталкиванию в прыжках в воду с вышки
3.8. Выбор средств и методов обучения отталкиванию в прыжках в воду с трамплина
3.9. Педагогический эксперимент по оптимизации техники прыжков в воду с трамплина.
3 Концепция оптимизации техники спортивного упражнений с
заданной кинематикой.
Выводы по главе
ГЛАВА 4. ОПЫТНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГЕОМЕТРИИ МАСС ТЕЛА СПОРТСМЕНА И ХАРАКТЕРИСТИК ЕГО ТЕХНИКИ
4.1. Особенности распределение массы тела спортсмена.
4.1.1. Результаты определения центра масс тела спортсмена
4.1.2. Статические моменты звеньев тела спортсмена.
4.1.3. Результаты определения осевого момента инерции рук и ног спортсменов
4.1.4. Результаты определения моментов инерции, левых и правых конечностей
4.1.5. Результаты определения асимметрии распределения масс звеньев тела спортсмена
4.1.6. Результаты определения момента инерции тела спортсмена относительно центральных осей.
4.1.7. Результаты определения момента инерции тела спортсмена при различном положении рук.
4.1.8. Определение момента инерции тела при различных позах спортсмена
4.1.9. Взаимосвязь между весом, ростом и осевыми моментами инерции
звеньев тела человека.
4.2. Способы определения биомеханических характеристик техники с учетом распределения масс тела спортсмена.
4.2.1. Частота свободных колебаний рук и ног
4.2.2. Реакции связи, вызванные силами инерции при выполнении большого оборота назад на перекладине.
4.2.3. Начальный момент вращения тела спортсмена в прыжках в воду 1 Выводы по главе 4.
ГЛАВА 5. ОСОБЕННОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКИ И ОРГАНИЗАЦИИ КОНТРОЛЯ ПРИ ПРИМЕНЕНИИ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ РЕАЛЬНЫХ И ОПТИМИЗИРОВАННЫХ ЕЕ ХАРАКТЕРИСТИК
5.1. Особенности совершенствования техники при применении в тренировочном процессе реальных и оптимизированных ее характеристик.
5.1.1. Реальные и оптимизированные индивидуальные характеристики техники опорных прыжков.
5.1.2. Оценка уровня совершенствования индивидуального технического мастерства спортсменов в опорных прыжках
5.1.3. Операции совершенствования технического мастерства
спортсменов в опорных прыжках.
5.1.3.1. Педагогический эксперимент.
5.2. Особенности организации контроля при применении в тренировочном процессе реальных и оптимизированных характеристик техники.
5.2. 1. Структура прыжков в воду, объективные характеристики техники и возможные ее нарушения
5.2.2. Реальные индивидуальные характеристики техники прыжка в воду
5.3. Особенности изменения характеристик техники прыжков в воду в зависимости от различных факторов.
5.4. Характеристики технической подготовленности спортсменов в прыжках в воду первого класса прыжки 7, 5.
5.5. Особенности организации индивидуального контроля в процессе технической подготовки прыгунов в воду
5.5.1. Структурные особенности техника выполнения В. Ильиной прыжка 5В
5.5.2. Реальные и оптимальные биомеханические характеристики техники
прыжка 5В в исполнении В. Ильиной.
Выводы по главе 5.
ГЛАВА 6. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ КОНЦЕПЦИИ ОПТИМИЗАЦИИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ВИДАХ СПОРТА С ЗАДАННОЙ КИНЕМАТИКОЙ
6.1. Предпосылки к обоснованию концепции
6.2. Средства управления процессом технической подготовки.
6.3. Технология и алгоритм управления процессом технической подготовки
6.4. Особенности алгоритма управления процессом технической подготовки
6.4.1. Цель техника прыжков в воду.
6.4.2. Объект управления спортсмен.
6.4.3. Управляющая система тренер.
6.4.4. Реализация цели выполнение упражнения
6.4.5. Оценка реализации цели объектом управления контроль
6.5. Опытное определение геометрии масс тела спортсмена.
6.6. Формулировка концепции.
ВЫВОДЫ.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ
ЛИТЕРАТУРЫ.
ПРИЛОЖЕНИЕ 1.
ПРИЛОЖЕНИЕ II
ВВЕДЕНИЕ


Коэффициент С представляет отношение массы звена к массе всего тела, Сг отношение расстояния центра масс от проксимального сустава ко всей длине звена тела и Сз отношение радиуса вращения звена тела относительно продольной оси ко всей длине звена тела. Недостаток данного метода кроется, прежде всего, в его неверных посылках. По данным П. Н. Башкирова значительное число размеров тела изменяется непропорционально в зависимости от роста человека. Например, при росте 0 см длина ноги составляет роста, при росте 5 см , а при росте в 0 см и т. В последнее время некоторыми исследователями был применен фотограмметрический метод для определения объема и площади неправильной формы части тела 7,7, 4. Суть метода в том, что интересующая исследователя часть тела фотографируется одним или двумя фотоаппаратами. Затем две фотографии располагаются рядом и анализируются уровни контуров по фотограмметрическим координатам на стереопаре 3. Данные, полученные авторами этим методом, не могут быть сопоставимы, так как, они характеризуют объем животных или отдельные предметы. ИгИНв Я. Он считал, что расстояние центра тяжести звена тела от проксимального конца его известно, и поэтому можно определять вес звена тела. Таким образом, анализ литературных источников показал, что метод определения объема тела в целом позволяет получать данные, характеризующие конкретного человека. Этим методом в основном были исследованы трупы и живые субъекты, не занимающиеся спортом. Однако этот метод не позволяет достаточно точно определять удельный вес, конечностей живого субъекта, а, следовательно, вес звена тела и локализацию центра тяжести звена. Исследования, проведенные на замороженных трупах, показали, что объем левых и правых конечностей человека не одинаков. Кроме этого объем и удельный вес тела в целом изменяются с возрастом. Что касается методов определения веса и центра тяжести звена тела, то они недостаточно разработаны. Под центром тяжести принято подразумевать точку, неизменно связанную с телом, через которую проходит линия действия равнодействующих сил тяжести всех частей при любой ориентации тела в пространстве 3. Понятие центр тяжести связано с весом, с тяжестью. Однако в динамике встречается такое состояние механических систем, при котором подобное определение недостаточно, например, для состояния невесомости. В подобных случаях понятие центр тяжести тела теряет смысл, но сама точка продолжает существовать и не теряет своего значения. Эту точку принято определять в зависимости не от веса, а от массы частиц. Ее называют центром масс или центром инерции . Таким образом, центр масс тела зависит только от распределения массы в теле и сохраняет свой смысл независимо от того, находится данное тело под действием какихлибо сил или нет. Положение центра масс и центра тяжести тела совпадают, но эти понятия не тождественны. Отсюда видно, что для характеристики динамики тела спортсмена целесообразно пользоваться понятием центр масс, а для характеристики статики понятием центр тяжести. В научнометодической литературе имеются данные только по центру тяжести тела человека и преимущественно в одной плоскости. Первые исследования по определению центра тяжести у человека были проведены в XXVII веке i 5. Он уравновешивал человека на предварительно сбалансированной доске, лежащей на остром ребре трехгранной призмы. Е. 5 определял положение центра тяжести всего тела геометрическим путем, суммируя силы тяжести отдельных частей тела. Они установили, что центр тяжести тела при стоянии расположен в среднем на 2,5 см ниже мыса крестца и на см выше поперечной оси тазобедренного сустава. На этой модели центр тяжести человека определялся при любой позе. Бернштейн 9, проведя исследования на живых субъектах путем измерения у них объема звеньев тела, пришел к выводу, что данные Фишера не пригодны для практических целей, а фишеровская модель лишена права на существование. Братья . Е. 9 для определения положения центра тяжести тела находили положение центра тяжести в сагиттальной плоскости посредством рассечения трупов в данной плоскости и взвешивания полученных половин.