Физическая подготовка игроков в американский футбол высокой квалификации, специализирующихся в различных амплуа нападения

• Автор: Ларин, Олег Сергеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2005
• Место защиты: Малаховка
• Количество страниц: 144 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1 Физические качества и методы их воспитания.

1.2 Основы планирования годовой подготовки.

1.3 Основы комплексного контроля в спорте

Заключение по главе 1

ГЛАВА И. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1 Цель и задачи исследования.

2.2 Методы исследования

2.3 Организация исследования.

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ
3.1 Анализ командной и индивидуальной соревновательной деятельности игроков в американский футбол, специализирующихся на игре в нападении
3.2 Сравнительная характеристика показателей ЧСС игроков различных амплуа в американском футболе в процессе соревновательной деятельности.
3.3 Динамика физической подготовленности в подготовительном периоде
3.4 Взаимосвязь между показателями физической подготовленности .
3.5 Анализ структуры и содержания тренировочной деятельности
3.6 Планирование годовой подготовки в американском футболе
ВЫВОДЫ.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЕ.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Именно студенты академии входили в состав национальной сборной России, которая более чем успешно выступила в чемпионате Европы среди юниоров. А выпускники института работают непосредственно в Детской лиге. В году был сделан первый шаг взрослой национальной сборной России на континентальной арене. Наша сборная, принимая участие в чемпионате Европы в группе «С», одержала победу, что дало возможность переместиться России в более сильную группу «В». В году была зарегистрирована новая общественная организация «Союз американского футбола России». Ее возглавил президент союза, доцент кафедры теории и методики футбола и хоккея МГАФК, Баженов А. Спортивные игры, в их числе и американский футбол, традиционно популярны среди всех категорий населения России. Они зрелищны и привлекательны, разносторонне воздействуют на организм человека и оказывают развивающее, воспитательное и оздоровительное влияние. Поэтому они служат эффективным средством физического воспитания во всех возрастных группах, содействуют гармоничному развитию личности (3). Безусловно, перспективы развития любого вида спорта диктуют необходимость решения возникающих научно-методических задач. В исследовательской практике американский футбол, в нашей стране, является одним из самых малоизученных видов спорта и, несомненно, требует значительного внимания со стороны ученых. Необходимость приложения усилий ученых в этом направлении обуславливается отсутствием на сегодняшний день научно-обоснованной методики подготовки игроков в американский футбол различной квалификации. В огромном многообразии спортивной литературы очень трудно найти научно-методические рекомендации о тренировке юных и квалифицированных спортсменов в американский футбол, таких публикаций недостаточно. Необходимо отметить, что подготовка спортсменов в американском футболе должна строиться с учетом современных тенденций развития этой игры. Повышение эффективности процесса физической подготовки спортсменов является одной из актуальных проблем, которая особенно остро стоит в американском футболе. Одной из причин этого является то, что в функциональные обязанности игроков во время игры вменяются задачи, требующие проявления различных функциональных возможностей. Пожалуй, ни один игровой вид спорта не может сравниться с американским футболом по количеству игровых амплуа, разнообразию игровых действий, требующих проявления самых разнообразных физических возможностей. По разнообразию необходимых двигательных навыков американский футбол является одним из наиболее сложных видов спорта. В американском футболе, в зависимости от игровой ситуации -команда атакует или защищается, с целыо повышения эффективности решения игровой задачи, происходит полная смена состава игроков. Т. е. Соответственно задачи, которые перед ними ставятся, диаметрально противоположны. Исходя из вышесказанного, следует, что в американском футболе наиболее рационально рассматривать защиту и нападение по-отдельности. При организации атакующих действий, исходя из правил игры и тактической целесообразности, принято выделять от четырех до шести игровых амплуа, которые значительно отличаются друг от друга но задачам и структуре двигательной деятельности (1, 3, 2). При разработке научных основ управления тренировочным процессом игроков в американский футбол необходимо исходить из теоретико-методических принципов управления подготовкой спортсменов в командных игровых видах спорта (5, , , 0, 3). Поэтому мы сочли возможным опираться на результаты ранее проведенных исследований в таких игровых видах спорта, как бейсбол, хоккей, футбол, регби, баскетбол, гандбол, которые раскрывают различные закономерности подготовки (4, , , , , , , , , , 5). Физическими качествами» принято называть врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым, возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности (Л. П. Матвеев, ). К физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.