Роль дневников самоконтроля и дифференцированного контроля в тренировочном процессе студентов, занимающихся лыжными гонками

• Автор: Какухин, Александр Дмитриевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Красноярск
• Количество страниц: 177 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ .

ГЛАВА 1. КОНТРОЛЬ И ПОДГОТОВКА

КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ

1.1. Теоретические предпосылки осуществления контроля

при подготовке квалифицированных спортсменов

1.2. Контроль подготовленности в циклических видах

спорта и дневник спортсмена

1.3. Развитие выносливости, как основной фактор

спортивного результата лыжникагонщика.

Заключение по 1 главе

ГЛАВА 2. ДОСТИЖЕНИЕ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ СТУДЕНТОВЛЫЖНИКОВ НА ОСНОВЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО КОНТРОЛЯ И АНАЛИЗА ДНЕВНИКОВ САМОКОНТРОЛЯ СПОРТСМЕНОВ
2.1. Методы исследования и контроля
2.2. Дневник как метод контроля тренировочной, соревновательной деятельности и социальных
отношений спортсмена.
2.2.1. Анализ дневников лыжниковгонщиков
2.2.2. Дневники спортсменов различных видов спорта
2.3. Дифференцированный контроль в тренировочном процессе студентов, совершенствующихся в
лыжных гонках.
Заключение по 2 главе.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Эта система на основе контроля заменяется обоснованной и постоянно корректируемой в деталях гибкой логикой организации тренировочного процесса. Этот процесс необходимо строить на основе реальных фактов и непрерывно проверяемых и уточняемых гипотез, а не на умозрительных построениях от общих достигнутых объемов и интенсивностей, обрекающих спортсменов и тренеров на рискованную «стрельбу по площадям» с результатом, который становится известным тогда, когда уже почти ничего нельзя изменить []. Общим и для спортсменов, и для тренеров стало лавинообразное возрастание потребностей в объективных критериях оценки состояния двигательного потенциала атлетов, их здоровья и освоении методов прогнозирования их изменений в ближайшем и отдаленном будущем. Взаимодействие тренеров и спортсменов в интересах удовлетворения этих потребностей становится одним из важнейших условий достижения высокой эффективности процесса спортивной подготовки. Сочетание медико-биологических и педагогических методов контроля неизбежно приводит к новому научному направлению, активно и успешно развиваемому профессором А. И. Завьяловым []. В связи с этим можно указать на уже имеющиеся научные разработки инновационных подходов к диагностике состояний спортсменов и методов в разной степени срочной педагогической, психологической и медикобиологической коррекции или преобразований этих состояний в условиях перманентного контроля различных параметров тактико-технической подготовленности, морфофункционального статуса [; 0; 3; 9; 8; 1], здоровья спортсменов, а также при выборе объемов, интенсивности и направленности тренирующих воздействий [; ; 0; 3; 7; 8; 9; 1]. Таким образом, одним из направлений формирования обновленной теории и методики спортивной подготовки является разработка и реализация комплексного контроля факторов высоких достижений в различных видах спорта [; ; ; 2]. При этом под комплексным контролем авторы предлагают понимать параллельную реализацию этапного, текущего и оперативного видов контроля, включающих объективную и всестороннюю оценку задаваемых нагрузок и вызываемых ими адаптационных реакций различной срочности, выраженности и направленности. Последние обеспечивают формирование запланированной структуры подготовленности и соревновательной деятельности [; 2]. Эффективность процесса подготовки спортсменов в современных условиях во многом зависят от использования средств и методов комплексного контроля как инструмента управления, позволяющего осуществлять обратные связи между тренерами, другими специалистами и спортсменами и на этой основе повышать уровень управленческих решений в процессе спортивной подготовки [; ; 0; 1; 8; 0; 2]. Информация, которая является результатом решения частных задач контроля, реализуется в процессе принятия управленческих решений, используемых для оптимизации структуры и содержания процесса тренировки, а также соревновательной деятельности спортсменов. Объектом контроля в спорте, пишет В. Н. Платонов [8], является содержание учебно-тренировочного процесса, соревновательной деятельности, состояние различных сторон подготовленности спортсменов (технической, физической, тактической и др. Авторы в теории и практике спортивной подготовки выделяют следующие виды контроля — этапный, текущий и оперативный, каждый из которых увязывается с соответствующим типом состояний спортсменов [; 8; 0]. Этапный контроль позволяет оценить этапное состояние спортсменов, являющееся следствием долговременного тренировочного эффекта. Такие состояния спортсменов - результат длительной подготовки в течение ряда лет, года, макроцикла, периода или этапа. Текущий контроль направлен на оценку текущих состояний, т. Оперативный контроль предусматривает оценку оперативных состояний - срочных реакций организма спортсменов на нагрузки в ходе отдельных тренировочных занятий или соревнований. В зависимости от количества задач, объема показателей, включенных в программу обследований, В. Н. Платонов [8] разграничивает контроль на углубленный, избирательный и локальный.