Повышение физических и функциональных показателей занимающихся физической культурой и спортом посредством физиотерапевтических воздействий

• Автор: Сидоренко, Татьяна Анатольевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2008
• Место защиты: Рязань
• Количество страниц: 177 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

Глава I. Естественнонаучные основы магнитолазерной стимуляции

1.1. Особенности применения физиотерапевтических и иммуномодулирующих средств в процессе занятий физической культурой и спортом .
1.2. Сравнительный анализ физиотерапевтических средств и методов, применяемых в физической культуре и спорте

1.3. Основы магнитолазерного воздействия как физиотерапевтического средства.

1.4. Технические и методические аспекты магнитолазерной стимуляции

Резюме.

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования.

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.2.1. Автоматизированная кардиоинтервалометрия.
2.2.2. Функциональные пробы.
2.2.3. Методы магнитолазерной стимуляции.
2.3. Организация исследования.
Гпава 3. Экспериментальные исследования
3.1. Эффективность применения магнитолазерной стимуляции при целенаправленных физических нагрузках
Резюме.
Глава 4. Пути оптимизации магнитолазерной стимуляции при занятиях физической культурой и спортом педагогический эксперимент .
4.1. Исследование эффективности магнитолазерного воздействия па занимающихся оздоровительными упражнениями
4.2. Исследование эффективности магнитолазерной стимуляции спортсменов высшей квалификации.
Выводы
Список использованной литературы


В итоге постоянное нахождение в состоянии близком к перенапряжению может привести к возникновению патологических явлений, вызванных большой нагрузкой. Поэтому, как отмечается в целом ряде работ, важно активно стимулировать процессы восстановления непосредственно после физических нагрузок |2, 3, , , , , , , , 4, 9]. При этом при создании оптимальных условий для повышения эффективности тренировочного процесса ' и достижения высокого уровня подготовленности, необходимо НС только оптимизировать планирование учебно-тренировочного процесса, но и, как мы уже отмечали ранее, параллельно составлять график применения средств направленных на восстановление и повышение работоспособности [, I , 1, 4, 0, 3]. В настоящее время в спортивной практике существует два основных направления использования восстановительных средств. Первое подразумевает целенаправленное воздействие на эти процессы до и после выступления спортсмена на соревнованиях. Второе направление предопределяет применение данных средств в учебно-тренировочном процессе. Не смотря на то, что данная классификация широко известна, второму направлению не уделяется достаточно серьезного внимания, в результате чего многие физиотерапевтические средства восстановления работоспособности рассматриваются как дополнительная физическая нагрузка [2]. Надо огмегить, что существует и несколько другой подход в организации восстановительных средств в спортивной практике. О.В. Мирзоев отмечает доминирование именно педагогических средств, отличительной чертой которых является рациональное построение тренировочного процесса [2|. I ! Вместе с тем, по нашему мнению, основная трудность объективного учета данной связи заключается в определении реального уровня функционального состояния занимающихся. Одной из причин отмеченной трудности можно считать недостаточное количество программ, в которых снимаемые и анализируемые показатели функционального состояния адаптированы к физкультурно-спортивной практике. Однако в подавляющем большинстве использование в спортивно-физкультурной практике указанных средств и методов осуществляется без четкого понимания целесообразности их применения и планирования в соответствии с тренировочными и соревновательными нагрузками (и задачами), что приводит к результатам не соответствующим ожидаемым. Такое положение можно объяснить недостаточно четким пониманием специалистами (и тренерами, и даже врачами команд) всего комплекса механизмов воздействия выбранных ими медикамен тозных препаратов. В этом плане и по целому ряду других причин физиотерапевтические средства выгодно отличаются от медикаментозных. Многими специалистами отмечается, что использование различных средств физиотерапии является своеобразным резервом для дальнейшего повышения эффективности тренировок и, как следствие, повышения спортивного результата [, 4, 1, 4, 0, 3]. При этом следует указать и на большое разнообразие физиотерапевтических средств и методов, направленных на восстановление работоспособности занимающихся спортивными и оздоровительными упражнениями [2, 3, ^ , , , , , 2,3,4]. Во многих перечисленных в последнем абзаце работах указывается на необходимость планирования использования средств восстановления в соответствии с объемом и интенсивностью выполняемых тренировочных нагрузок. Вместе с тем необходимость планирования, по нашему мнению, предопределяется еще и тем, что методики каждого из физиотерапевтических средств имеют свои длительности циклов, продолжительности эффектов и периодичности повторений. Последнее обусловлено тем, что к средствам и методам, восстанавливающим работоспособность, существует адаптация организма занимающихся спортивными и оздоровительными упражнениями. В частности, как показали результаты наших предварительных исследований, А. И. Киселева и др. Многими специалистами отмечается, что наибольший стимулирующий или терапевтический эффект достигается при правильном сочетании различных средств восстановления (естественно-природных, медикаментозных, физиотерапевтических, педагогических) [2, 3, , , , , , 4, 2, 3].