Индивидуально-типологические особенности функционального состояния дыхательной мускулатуры у спортсменов

• Автор: Суслина, Ирина Васильевна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2005
• Место защиты: Волгоград
• Количество страниц: 123 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ

ОСОБЕННОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ МУСКУЛАТУРЫ ЧЕЛОВЕКА И МЕТОДЫ ОПТИМИЗАЦИИ ЕЕ СОСТОЯНИЯ

1.1. Функциональные особенности дыхательной мускулатуры

1.2. Утомление и тренировка дыхательных мышц

1.3. Повышение функциональных возможностей тренировка дыхательных мышц

1.4. Заключение

Глава 2. МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ И

КОНТИНГЕНТ ИСПЫТУЕМЫХ.

2.1. Методы исследования .

2.2. Организация исследования
2.3. Контингент испытуемых.
Глава 3. ЗАВИСИМОСТЬ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ МУСКУЛАТУРЫ ОТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ОРГАНИЗМА
3.1. Сравнительный анализ величин времени двигательной реакции мышц кисти руки и дыхательной мускулатуры у спортсменов
3.2. Влияние половых различий на функциональные возможности дыхательной мускулатуры спортсменов
3.3. Заключение
Глава 4. ВЛИЯНИЕ ПРИВЫЧНОЙ СПЕЦИФИЧЕСКОЙ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ
ХАРАКТЕРИСТИКИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ МУСКУЛАТУРЫ СПОРТСМЕНОВ
4.1. Функциональные возможности дыхательной мускулатуры у спортсменов различной специализации
4.2. Зависимость функциональных показателей дыхательной мускулатуры от степени подготовленности квалификации спортсменов
4.2. Заключение
Глава 5. ПОВЫШЕНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ РЕСПИРАТОРНОЙ МУСКУЛАТУРЫ ПОСРЕДСТВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЫХАНИЯ С УВЕЛИЧЕННЫМ СОПРОТИВЛЕНИЕМ
5.1. Влияние применения резистивного респираторного сопротивления на функциональное состояние дыхательных, мышц и физическую работоспособность
спортсменов
5.2. Эффект систематического использования дыхания с повышенным эластическим сопротивлением
в тренировке спортсменов.
5.3. Заключение
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Таким образом, актуальность исследования функционального состояния и функциональных возможностей дыхательной мускулатуры, взаимосвязи их характеристик с индивидуальнотипологическими особенностями организма обусловливается необходимостью оптимизации функции дыхания при напряженной спортивной деятельности, специальной профессиональной подготовке и в клинике, и недостаточной изученностью данных вопросов. Цель исследования. Изучить характер взаимосвязи функционального состояния дыхательной мускулатуры спортсменов с индивидуальнотипологическими особенностями организма и определить эффективность оптимизирующего влияния целенаправленного тренинга в условиях увеличенного сопротивления дыханию. Произвести сравнительный анализ функциональных возможностей инспираторной и экспираторной дыхательной мускулатуры и мышц кисти руки. Установить влияние половых особенностей на функциональное состояние дыхательной мускулатуры у спортсменов. Выяснить зависимость функциональных возможностей дыхательных мышц от характера привычной специфической мышечной деятельности спортсменов и степени их подготовленности. Определить эффективность влияния на функциональное состояние дыхательной мускулатуры целенаправленной тренировки в виде дыхания с увеличенным сопротивлением. Гипотеза. Функциональные возможности дыхательной мускулатуры спортсменов обусловливаются половыми особенностями организма, находятся в зависимости от характера привычной специфической деятельности, степени функциональной подготовленности и могут быть повышены и оптимизированы при специальном целенаправленном тренинге в условиях дыхания с сопротивлением. Научная новизна. Впервые проведен сравнительный анализ функциональных возможностей дыхательных мышц и мышц кисти руки у спортсменов и количественно охарактеризованы основные их параметры. Установлена взаимосвязь функционального состояния дыхательной мускулатуры с индивидуальнотипологическими особенностями спортсменов разного пола, различной специализации и уровня подготовленности. Показана высокая эффективность влияния целенаправленного тренинга с увеличенным резистивным и эластическим сопротивлением дыханию на функциональные возможности дыхательной мускулатуры и физическую работоспособность спортсменов. Теоретическая и практическая значимость. Установленные в работе факты расширяют представления о физиологических закономерностях функционирования дыхательной мускулатуры у людей разного пола, находящихся на разном уровне адаптированности к мышечным нагрузкам и в связи со специфической спортивной деятельностью различного характера. Полученные результаты могут быть использованы для разработки программ целенаправленного повышения функциональных возможностей дыхательной мускулатуры, что может быть использовано при оптимизации дыхательной функции в спортивной практике, при специальной профессиональной подготовке и в клинике, для разработки адекватной индивидуальным особенностям организма системы комплексного контроля функционального состояния дыхательной функции спортсменов. Сформулированные в работе положения могут быть использованы в учебном процессе ВУЗов физической культуры, при повышении квалификации и переподготовке тренеров. Функциональные возможности дыхательной мускулатуры несколько ниже функциональных возможностей мышц кисти, что выражается в более продолжительном времени двигательной реакции, более низких величинах силовых и скоростносиловых параметров. Состояние дыхательной мускулатуры мужчин спортсменов находится на более высоком функциональном уровне по сравнению с таковым, обнаруживаемом у женщин спортсменок. Уровень скоростных, силовых и скоростносиловых возможностей дыхательных мышц различается у представителей разных спортивных специализаций и находится в прямой зависимости от уровня долговременной адаптации к специфической мышечной деятельности уровня специальной тренированности. Систематическая мышечная тренировка на фоне использования дозированного дыхания с увеличенным сопротивлением дыханию обеспечивает существенный рост функциональных возможностей дыхательной мускулатуры, сопровождающийся значительным увеличением физической работоспособности спортсменов.