Морфофункциональные и психофизиологические особенности спортсменок, занимающихся спортивной аэробикой

• Автор: Филиппова, Юлия Семеновна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Томск
• Количество страниц: 146 с. : 14 ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение.
Глава 1. Морфофункциональная и психофизиологическая характеристика девушек в зависимости от уровня двигательной активности обзор литературы 9

1.1. Физическое развитие.

1.2. Тип конституции как фактор, определяющий вид спортивной

специализации

1.3. Занятия спортом и половое развитие девушек

4.3. Функциональное состояние дыхательной системы

1.5. Функциональное состояние сердечнососудистой системы

1.6. Физическая работоспособность

1.7. Физическая подготовленность

1.8. Психофизиологические особенности
1.8.1.Нейродинамические показатели.
1.8.2. Функциональная асимметрия мозга.
1.8.3. Психологическая характеристика
Глава 2. Контингент и методы исследования
2.1. Характеристика обследованного контингента.
2.2. Специфика спортивной аэробики и характеристика тренировочных
нарузок
2.3. Организация и методики исследования.
2.3.1. Морфофункциональные исследования
2.3.2. Исследование исихофупкциональпого статуса.
Глава 3. Морфофункциональная характеристика спортсменок, занимающихся спортивной аэробикой
3.1. Физическое развитие.
3.2. Конституциональные особенности
3.3. Половое развитие
3.3.1. Циклические изменения в организме девушек.
3.4. Показатели системы внешнего дыхания
3.5. Показатели сердечнососудистой системы.
3.5.1. Показатели сердечнососудистой системы в состоянии
относительного покоя.
3.5.2. Адаптация сердечнососудистой системы к физическим
нагрузкам
3.6. Показатели физической работоспособности
3.7. Показатели физической подготовленности.
Глава 4. Психофизиологическая характеристика спортсменок, занимающихся спортивной аэробикой.
4.1. Показатели нейродинамики.
4.2. Функциональная асимметрия головного мозга.
4.3. Психологические особенности.
Глава 5. Обсуждение результатов .
Практические рекомендации.
Список литературы


А.Аршавского двигательная активность живой системы является фактором индукции избыточного анаболизма. Чем более выражена мышечная масса, тем сложнее нервные связи, тем больше поле для их совершенствования. Энергетические процессы, протекающие при движении в мышцах, стимулируют работу всех систем организма, совершенствуют их и приспосабливают к повышенному энергопотреблению , 4. С выраженностью мышечной массы связаны такие показатели, как объм сердца, сердечный выброс, частота пульса, кислородная мкость и энергетические ресурсы . Для представителей каждого вида спорта характерна своя комбинация мышечных волокон, которая в свою очередь наследственно детерминирована. Преобладание волокон I типа характерно для спортсменов тех видов спорта, где ведущим является общая выносливость, II типа в силовых видах спорта , 2, 0. Влияние спортивной тренировки на скелетные мышцы зависит от мощности и продолжительности физической нагрузки, однако, вне зависимости от направленности тренировки процентное содержание скелетных мышечных волокон I типа медленных, красных, окислительных не изменяется. I типа белых, быстрых, гликолитических в составе смешанных скелетных мышц при одновременном увеличении в них мышечных волокон НА типа промежуточных, красных, окислительногликолитических. Скоростносиловая тренировка не оказывает воздействие на соотношение скелетных мышечных волокон типа II и ИВ в составе скелетных мышц 2, 8, 6,9. Для каждого вида спортивной специализации характерны свои особенности распределения мышечной массы 8. При этом наибольшая гипертрофия мышцы достигается при максимальном е напряжении 2, 1, 5, 3. В скоростносиловых видах спорта большая мышечная масса не препятствует проявлению скоростносиловых качеств. Увеличение мышечной массы препятствует развитию выносливости. Развитие силы при длительной работе с небольшим сопротивлением происходит без увеличения мышечной массы 8, 6. По мнению ряда авторов 3, 1, общий рост мышечной массы тела может быть связан с увеличением количества андрогенов в организме, в том числе и у девушек. Для спортсменок считается характерной постнагрузочная гипераидрогсния, а также может иметь место некоторая относительная гиперандрогения, связанная со спортивным отбором 6. Величина жирового компонента и направленность его изменения под действием тренировки является одним из главных критериев морфологической типологии спортсменов , 7. И хотя по мнению Медведева 1. II. Наибольшей работоспособностью обладают спортсмены с меньшим содержанием жирового компонента 0, 3, 6. Показано, что жировая масса у гимнасток меньше, мышечная больше, а костная равна значениям не спортсменок. Гимнастки с хорошо развитым мышечным компонентом и пониженным содержанием жирового имеют более высокие спортивные результаты 8, 2. Величина окружности фудной клетки важный соматометрический показатель физического развития, зависящий от развития скелета, мышц и внутренних органов. По данным ряда авторов отмечено благоприятное влияние физических упражнений на окружность и экскурсию грудной клетки 2, 0, 6, 7. Систематические занятия спортом приводят к ярко выраженным морфологическим и функциональным изменениям грудного компонента внешнего дыхания. Динамический характер работы мышц обуславливает подвижность фудной клетки, не оказывая существенного влияния на е размеры лгкая атлетика, акробатика. В тех случаях, когда выражен статический компонент поднятие тяжестей, гимнастика, борьба увеличиваются размеры грудной клетки, а не е подвижность . У велосипедистов и конькобежцев подвижность грудной клетки в нижних отделах ограничена в связи с исходным положением согнувшись вперед 2. Обобщая вышесказанное, можно сказать, что показатели физического развития являются материальной основой для проявления двигательных качеств и относятся к важным критериям перспективности спортсменок 4. Конституция человека совокупность всех морфологических, физиологических и психических особенностей организма, обусловленных наследственностью и длительным влиянием среды 1, 0, 5.