Физиологическое обоснование адекватного распределения физической нагрузки различной метаболической мощности в годичном цикле подготовки квалифицированных хоккеисток

• Автор: Каркавцева, Ирина Александровна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2007
• Место защиты: Архангельск
• Количество страниц: 154 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Указатель основных условных обозначений, символов и единиц

измерения
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ОБЗОР СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Физическая нагрузка и ее влияние на организм спортсмена.

1.2. Физиологическое обоснование методологических подходов

к анализу параметров сердечного ритма

1.3. Метод газоразрядной визуализации с физиологической

точки зрения.

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, ОБЪЕМ И МЕТОДЫ

ИССЛЕДОВАНИЯ
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И
ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом
3.2. Анализ структуры и содержания тренировочной программы квалифицированных хоккеисток
3.3. Распределение физической нагрузки по зонам преимущественного энергообеспечения на разных этапах годичного тренировочного цикла.
3.4. Оценка адекватности распределения физической нагрузки с учетом особенностей вегетативной регуляции ритма сердца на разных этапах годичного цикла подготовки хоккеисток.
3.5. Взаимосвязь между количественными характеристиками распределения физической нагрузки и показателями вариабельности сердечного ритма хоккеисток
3.6. Оценка адекватности распределения физической нагрузки с учетом изменения биоэлектрографических параметров энергоэмиссионных
процессов организма спортсменок.
3.7. Взаимосвязь биоэлектрографических показателей с особенностями вегетативной регуляции сердечного ритма и количественными характеристиками распределения физической нагрузки в
подготовительный период
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
УКАЗАТЕЛЬ ЛИТЕРАТУРЫ.
ПРИЛОЖЕНИЯ.
Указатель основных условных обозначений, символов и единиц измерения
ЧСС удмин частота сердечных сокращений
МПК лмин максимальное потребление кислорода
Ьа ммольл концентрация лактата в капиллярной крови
Р Вт мощность внешней механической работы
или активного энергетического метаболизма ПАНО порог анаэробного обмена
АТФ аденозинтрифосфорная кислота
КФ креатинфосфат
БМВ быстрые мышечные волокна
ММВ медленные мышечные волокна
АД млрт.ст. артериальное давление
МОК лмин минутный объем кровотока
ССС сердечнососудистая система
ВНС вегетативная нервная система
ЭКГ электрокардиограмма
ГРВ газоразрядная визуализация
БЭО биоэлектрограмма
Мо сек мода
АМо амплитуда моды
АХ сек вариационный размах
ИН усл.ед. индекс напряжения
ИВР усл.ед. индекс вегетативного равновесия
ПАПР усл.ед. показатель адекватности процессов
регуляции
ВПР усл.ед. вегетативный показатель ритма
ГПР усл.ед. показатель ритмичности работы сердца
М средняя арифметическая
7 среднеквадратичное отклонение
т ошибка среднеквадратичного отклонения
р уровень значимости, доверительная
вероятность
I нормированное отклонение, критерий
Стьюдента
Г коэффициент корреляции
X2 нормированное отклонение, критерий
Пирсона
Б1 интернациональная система значений.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


В. Ломоносова Архангельск, межвузовской научной конференции Ломоносовские чтения Архангельск, , Всероссийской научнопрактической конференции Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе Архангельск, . По материалам диссертации опубликовано 7 печатных работ, в том числе 1 статья в рецензируемом журнале. Структура и объем работы. Диссертация изложена на 4 страницах машинописного текста и состоит из введения, трех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована таблицами и рисунками. Библиография включает 3 отечественных и зарубежных публикаций. ГЛАВА 1. В настоящее время в физиологии спорта, как прикладном разделе физиологии человека, накоплен достаточно большой объем материала о влиянии физической нагрузки на организм человека в различных видах спорта , , 0, 0, 4, 7, 2, 3. Однако, методические приемы и критерии количественной оценки, используемые для изучения данного вопроса в игровых видах спорта, существенно отличаются от используемых в циклических видах , , , 7, 1, что и ограничивают возможность получения такого рода информации. Поэтому до сих пор исследования в этой области остаются на уровне изучения и, как правило, не удовлетворяют практические потребности тренеров в подготовке спортсменовигровиков ,,,, 3, 9. Спортивная деятельность человека, протекающая на фоне огромного физического и нервнопсихического напряжения, воздействия на организм неблагоприятных факторов внешней среды, избытка или недостатка информации, предъявляет высокие требования к его физиологическим и психическим функциям, их качествам и возможностям. В этих условиях особую актуальность приобретают задачи оценки функционального состояния , , , 5, 8, 9 и эффективности работы человека , , 0, а также прогнозирования его работоспособности ,, 2, 9. Как известно, целью спортивной тренировки является подготовка к спортивным состязаниям, направленная на достижение максимально возможного для данного спортсмена уровня подготовленности, обусловленного спецификой соревновательной деятельности и гарантирующего достижение запланированных спортивных результатов , 8,4. Как считает В. В тренировочной и, особенно, в соревновательной деятельности ни одна из этих сторон не проявляется изолированно. Они объединяются в сложный комплекс, направленный на достижение наивысших спортивных результатов. Высшей степенью подготовленности спортсмена, по мнению Н. Г. Озолина 1, является состояние спортивной формы, которое достигается за счет оптимальной адаптации к тренировочным и соревновательным нагрузкам. Все нагрузки по величине воздействия на организм спортсмена могут быть разделены на развивающие, поддерживающие стабилизирующие и восстановительные ,. Выбор той или иной нагрузки должен быть обоснован, прежде всего, с позиций эффективности. К числу наиболее существенных признаков эффективности тренировочных и соревновательных нагрузок, по мнению М. Специализированность нагрузки предполагает их распределение на группы в зависимости от степени их сходства с соревновательными нагрузками. По этому признаку все тренировочные нагрузки разделяются на специфические и неспецифические. К специфическим относят нагрузки, существенно сходные с соревновательными по характеру проявляемых способностей и реакциям функциональных систем. С точки зрения В. Н. Платонова 9 величину тренировочных и соревновательных нагрузок можно охарактеризовать с внешней и внутренней стороны. Внешняя сторона нагрузки в наиболее общем виде может быть представлена показателями суммарного объема работы. В их числе общий объем работы в часах, объем циклической работы бега, плавания, гребли и др. Для оценки внешней стороны нагрузки широко используют показатели ее интенсивности. К таким показателям относят темп движений, скорость их выполнения, время преодоления тренировочных отрезков и дистанций, количество подходов, серий, суммарный объем работы. Однако наиболее полно нагрузка характеризуется с внутренней стороны, то есть по реакции организма на выполняемую работу.