Оздоровление детей 7-9 лет с отклонениями в состоянии позвоночного отдела опорно-двигательного аппарата средствами лечебной физической культуры

• Автор: Валеев, Ренат Фоадович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 164 с. : ил

Оглавление

* ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА Е СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

ЕЕ Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста

Е2. Анализ состояния здоровья детей младшего школьного возраста

1.3. Особенности отклонений в состоянии позвоночного отдела опорнодвигательного аппарата у детей
1.4. Методы оздоровления детей имеющих отклонения в состоянии позвоночного отдела опорно-двигательного аппарата
Заключение

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования:
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ КОМПЛЕКСНОЙ МЕТОДИКИ КОРРЕКЦИИ И ПРОФИЛАКТИКИ ОТКЛОНЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА У ДЕТЕЙ НА ОСНОВЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ И
ПЛАВАНИЯ
3.1. Морфофункциональные особенности детей младшего школьного возраста, здоровых и имеющих отклонения в состоянии позвоночного от дела опорно-двигательного аппарата
3.2. Применение ОФК при коррекции и профилактике отклонений в состоянии позвоночного отдела опорно-двигательного аппарата у детей..

3.3. Применение оздоровительного плавания в коррекции и профилактике отклонений в состоянии позвоночного отдела опорно-двигательного аппарата у детей
ГЛАВА 4. ВЛИЯНИЕ КОМПЛЕКСНОЙ КОРРИГИРУЮЩЕЙ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕТОДИКИ ОФК И ПЛАВАНИЯ НА МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ДЕТЕЙ С ОТКЛОНЕНИЯМИ В СОСТОЯНИИ ПОЗВОНОЧНОГО ОТДЕЛА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО
АППАРАТА
4.1. Динамика показателей физического развития детей младшего школьного возраста
4.2. Динамика показателей функционального состояния опорнодвигательного аппарата у детей младшего школьного возраста
4.3. Динамика показателей физической подготовленности детей младшего школьного возраста
ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ВВЕДЕНИЕ
г Актуальность. В настоящее время внимание педагогов, врачей, пси-
хологов, физиологов, привлечено к младшему школьному возрасту, который
* имеет непреходящее значение для всестороннего развития индивида, являет-
ся сенситивным периодом для формирования творческой личности, развития ее способностей (В.К.Бальсевич,1986; Ю.Н.Вавилов,1991; В.Л.Старковская, 1994; В.К.Велитченко,2000).
Исследователи утверждают о перегруженности детей занятиями, требующими длительного сохранения определенной позы за партой. Следствием этого является перенапряженность скелетных мышц, особенно шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы.
Одним из часто встречающихся заболеваний у детей младшего школьного возраста является сколиоз, который приводит к серьезным нарушениям общего функционального состояния организма, механизма дыхания, хронической гипоксии, вызывает гипертонию в малом круге кровообращения, раз-личного рода аритмии. Важное место в консервативном лечении детского сколиоза отводится средствам оздоровительной физической культуры (ОФК). Одним из наиболее эффективных путей профилактики и коррекции отклонений в состоянии позвоночного отдела опорно-двигательного аппарата является плавание. В результате анализа литературных источников обнаружено, что большинство специалистов считают физические упражнения и плавание наиболее эффективными средством профилактики, а также лечения сколиоза (И.Д.Ловейко,1970; К.Константинов, 1998; Л. Л.Головина,

Ю.А.Копылов,2000). Однако, вопросы методики применения средств лечеб-
♦ ной и оздоровительной физической культуры, оценка их эффективности ну-
ждаются в дополнительной разработке, направленной на учет индивидуального уровня физического развития, функционального состояния и двига-

1 степени без структурных изменений для разработки правильной осанки, дыхания, для укрепления ослабленных мышц спины и живота, косых мышц живота и ягодичных. При сколиозах II и III степени в комплекс вводятся упражнения на коррекцию деформации, на растяжение сокращенных мышц, воспитание активной коррекции. При решении частных задач большее внимание необходимо уделять тренировке прямой и косых мышц живота, длинных мышц спины, пояснично-подвздошной мышцы, ягодичным мышцам. Изменяя положение плечевого, тазового пояса туловища, вытягивая позвоночник соответствующими упражнениями, можно исправить его деформацию [53].
Некоторые авторы [58, 74] советуют обратить внимание на использование гимнастических упражнений для мышц спины и брюшного пресса в положении осевой разгрузки (в горизонтальном положении позвоночника). Это позволяет лучше увеличить садовую выносливость мышц спины и брюшного пресса и закреплять коррекцию деформации позвоночника.
Большинство авторов не рекомендуют при сколиозе заниматься спортом и применять интенсивную физическую нагрузку.
По данным Г.В.Егорова (1991) не все виды спорта одинаково оказывают влияние на опорно-двигательный аппарат и в частности, на формирование осанки и позвоночника. К таким видам спорта относятся например: художественная гимнастика, плавание со значительными динамическими нагрузками. Но у В.А.Шивала [149] на этот счет противоположное мнение. Он пишет, что в большинстве случаев врачу необходимо брать на себя ответственность рекомендовать не только обычный образ жизни, но и существенное повышение уровня физической культуры. Желательны