Методика комплексного применения физкультурно-оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток университета

• Автор: Вергунова, Виолетта Михайловна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Хабаровск
• Количество страниц: 171 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Глава 1. Теоретико-методические основы физкультурно-оздоровительной работы со студентами высших учебных заведений
1.1. Здоровье студенческой молодёжи и особенности учебной деятельно- 8 сти в процессе обучения в университете
1.2. Современные тенденции физкультурно-оздоровительной работы в 14 высших учебных заведениях
1.3. Характеристика основных средств физкультурно-оздоровительной 22 работы в высших учебных заведениях

1.4. Роль университетских центров здоровья в системе физкультурно

оздоровительной работы высших учебных заведений

Заключение

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования

2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
Глава 3. Обоснование комплексного подхода к физкультурно-оздоровительной деятельности студенток старших курсов в условиях университетского «Центра здоровья»
3.1. Изучение состояния здоровья студенток старших курсов высших учебных заведений и выявление негативных факторов за время обучения
' в университете
3.2. Исследование физического состояния студенток старших курсов высших учебных заведений
3.3. Изучение мотивации студенток старших курсов к физкультурно-оздоровительной деятельности '
3.4. Основные направления физкультурно-оздоровительной работы со студентками старших курсов в условиях университетского «Центра здо- 64 ровья»
Заключение
Глава 4. Экспериментальное обоснование эффективности разработанной методики комплексного применения физкультурно-оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток старших курсов в условиях университетского «Центра здоровья»
4.1. Содержание методики комплексного применения физкультурно-оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток старших курсов в условиях университетского «Центра здоровья»
4.2. Эффективность реализации методики комплексного применения физкультурно-оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток старших курсов в условиях университетского «Центра здоровья» Выводы
Практические рекомендации Библиографический список Приложения
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Здоровье молодежи является одним из самых точных индикаторов состояния здоровья населения в целом, одной из наиболее значимых ценностей, определяющих благополучие общества (О.Л. Тре-щева, 2002; Л.И. Лубышева, 2007).
Современный учебный процесс своей технологией, объемом информации, построением, спецификой и условиями проведения занятий предъявляет к молодым людям требования, часто не соответствующие их индивидуальным возрастным, ментальным и физическим возможностям. Такой дисбаланс в процессе обучения приводит к снижению компенсаторных и адаптационных возможностей организма. Высокий уровень заболеваемости отмечается у студентов после 3-го курса, что связано с возрастанием интеллектуальной деятельности и снижением физической активности (П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак, 1996 и др.). За последние несколько лет доля здоровых студентов снизилась в 2,5 раза на начальном этапе обучения и более чем в 4 раза к концу обучения в вузе (Т.М. Максимова, 2002; Е.А Руденко, 2003; В.Н. Чернышов, 2007 и др.).
У большинства студентов отмечается потребительское отношение к собственному здоровью, культура сохранения индивидуального здоровья, так же низкая мотивация к ведению здорового образа жизни находятся на низком уровне (Ю.Л. Шевченко, 2001; Е.П. Ильин, 2004; М.Я. Виленский, А.Г. Горшков, 2007 и др.). Все это приводит к ухудшению здоровья молодых людей, отрицательно сказывается на успеваемости студенческой молодежи в рамках основной образовательной программы, что особенно характерно для студенток старших курсов высших учебных заведений. По всем нозологическим формам уровень заболеваемости у женского студенческого контингента гораздо выше, чем у мужского (В.Д. Васильев, 1999; Д.Е. Егоров, 2000 и др.).
Наряду с вышесказанным у девушек значительно ухудшается репродуктивное здоровье, что, безусловно, является важным фактором в обеспечении

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2Л. Задачи исследования
1. Изучить состояние здоровья, физическое состояние и мотивацию студенток к физкультурно-оздоровительным занятиям в процессе обучения в университете.
2. Выявить факторы, негативно влияющие на здоровье и физическое состояние студенток старших курсов Амурского государственного университета.
3. Разработать методику комплексного применения во внеучебное время физкультурно-оздоровительных средств для укрепления здоровья, оптимизации физического состояния и экспериментально обосновать ее эффективность.
2.2. Методы исследования
Для решения поставленных задач использовались следующие методы: анализ и обобщение информационных источников научно-методического характера; анализ отчетных документальных материалов; опрос (анкетирование); педагогические наблюдения; антропометрия; тестирование; метод экспертных оценок; педагогический эксперимент; методы математической статистики.
Теоретический анализ и обобщение литературных источников, анализ отчетных документальных материалов осуществлялись с целью определения разработанности исследуемой проблемы. В ходе исследования были рассмотрены вопросы о современных подходах к содержанию физического воспитания в вузах. Анализ научно-методической литературы позволил обосновать актуальность исследуемой проблемы; изучить результаты исследований ученых об особенностях построения физкультурно-оздоровительной работы со студентами в высших учебных заведениях; проанализировать различные организационно-методические подходы к организации физкультурно-оздоровительной деятельности студентов старших курсов; изучить систему средств и методов для поддержания, улучшения здоровья студенток старших курсов.
В настоящей работе использовались данные в области теории и методики физического воспитания, валеологии, педагогики, психологии, спортивной медицины и др. Изучались учебно-методические пособия, монографии, брошюры,