Методика обучения бросковым упражнениям в парной акробатике на этапе начальной специализированной подготовки

• Автор: Решетин, Александр Александрович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Волгоград
• Количество страниц: 195 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ И

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ БРОСКОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ В МУЖСКИХ ПАРАХ

1.1. Техника спортивных упражнений, как сложный двигательный акт

1.2. Особенности выполнения отталкивания-толчка в броско-

вых упражнениях

1.3. Механизмы формирования двигательных действий в

спорте

1.4. Обучение двигательным действиям в спорте как системный процесс

1.5. Методика обучения бросковым упражнениям в акробатических парах
Заключение по главе
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Анализ и обобщение данных научно-методической литературы
2.2.2. Анкетирование и опрос
2.2.3. Педагогические наблюдения
2.2.4. Видеорегистрация
2.2.5. Тензодинамометрия
2.2.6. Биомеханический анализ техники спортивных упражнений
2.2.7. Педагогические контрольные испытания
2.2.8. Педагогический эксперимент

2.2.9. Методы математической статистики
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. БИОМЕХАНИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ОПТИМАЛЬНОЙ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ БРОСКО-ВЫХ УПРАЖНЕНИЙ В МУЖСКИХ ПАРАХ
3.1. Систематизация бросковых упражнений в спортивной
акробатике
3.2. Биомеханический анализ техники акробатических бросковых упражнений
3.3. Сравнительный анализ различных вариантов техники выполнения бросковых упражнений
3.4. Обоснование тестов для контроля уровня специальной
технической подготовленности акробатов
Заключение по главе III
ГЛАВА IV. РАЗРАБОТКА И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ БРОСКОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ В МУЖСКИХ ПАРАХ
4.1. Разработка методики обучения бросковым упражнениям
в парной акробатике
4.2. Экспериментальная проверка эффективности методики
обучения технике выполнения бросковых упражнений
Заключение по главе IV
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Список сокращений
ДЦ - двигательные действия.
КГ - контрольная группа.
ЛУМ - локальные умения.
ОДА - опорно-двигательный аппарат.
ОФП - общая физическая подготовка.
ОЦМ - общий центр масс.
пдн - перенос двигательного навыка.
ОЦТ - общий центр тяжести, рдд - решающие двигательные действия. СФП - специальная физическая подготовка, сдп - специальная двигательная подготовка, стп - специальная техническая подготовка, тдг - тензодинамограмма.
ЦМ - центр массы.
цнс - центральная нервная система.
ЦУМ - целостные умения.
ЭГ - экспериментальная группа.

гом и обусловливают технику исполнения упражнения, которая является главным предметом работы при обучении упражнению.
Техника спортивных упражнений существенно зависит от масс-геометрических параметров тела и двигательных возможностей исполнителя. Линейные размеры, масса тела и его звеньев играют существенную роль при выборе (или непроизвольном формировании) способа исполнения упражнения, а следовательно накладывают отпечаток и на процесс его освоения и совершенствования.
Овладение любым двигательным действием начинается с активного приспособления возможностей локомоторного аппарата (его рабочих механизмов) к тем условиям, которые сопутствуют процессу решения двигательной задачи. В силовом поле, возникающем при этом в результате взаимодействия внешних и внутренних по отношению к человеку сил, выделяются фазы активной и реактивной динамики. По мере приспособления к внешним условиям спортсмен находит пути более эффективного решения двигательной задачи. Это сопровождается дифференциацией и усилением динамических акцентов, четкой локализацией их во времени и пространстве и объединением в определенную систему. При концентрации такой системы во времени она обретает устойчивость и обладает всеми признаками целостной структуры с определенными и конкретными причинно-следственными связями между ее элементами. Данная структура формируется по результатам выполнения упражнений и является продуктом приспособления организма к специфическим условиям внешних взаимодействий, критерий целесообразности которого определяется заданным результатом действия (H.A. Бернштейн, 1947, 1966).
Различают два уровня владения двигательным действием: двигательное умение и двигательный навык (Н.Г. Озолин, 1970; М.М. Боген, 1985, Л.П. Матвеев, 1990; В.Б. Коренберг, 2007; Ю.В. Менхин, 2007).