Содержание и методика базовой подготовки в горном туризме

• Автор: Арадахов, Шамиль Гусейнович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2010
• Место защиты: Махачкала
• Количество страниц: 156 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение

Глава 1. Проблема подготовки горных туристов

в современных условиях

1.1. Горный туризм как вид спорта

1.2. Функции и перспективы развития горного туризма

1.3. Особенности горного туризма и его взаимосвязь с другими видами

спортивного туризма

1.4. Подготовка спортсменов в горном туризме

с использованием технических средств
1.5. Индивидуальные особенности спортсменов, влияющие на эффективность подготовки
в горном туризме
1.6 Факторы безопасности
в горном туризме
Глава 2. Методы и организация исследования
Г лава 3. Содержание и методика базовой подготовки
горных туристов
3.1. Содержание и методика занятий
по физической подготовке
3.2. Содержание и методика занятий
по технической подготовке
3.3. Содержание и методика занятий
по тактической подготовке

3.4. Оценка физической, технической и тактической подготовленности
горных туристов
Глава 4. Определение эффективности методики
базовой подготовки горных туристов
Выводы
Практические рекомендации
Литература
Приложения

ВВЕДЕНИЕ
Существовавшая до девяностых годов в СССР государственная многоуровневая система подготовки туристов от новичка до мастера спорта международного класса, основывалась на определенной избыточности ресурсов, что позволяло обеспечивать достаточно высокие результаты в спортивном туризме. Одним из ведущих принципов выделения средств был принцип «возможности полного их освоения». В основных плановых показателях тех лет мы не выявили показателей экономической эффективности инвестированных в спортивный туризм средств (например - удельная стоимость подготовки мастера спорта).
Естественно, что с переходом страны от плановой экономики к рыночной бюджетное финансирование спортивного туризма сократилось в десятки, раз и не обеспечивало даже минимальных потребностей развития спортивно-оздоровительного туризма. При этом штатный аппарат клубов, федераций, государственных органов сократился не менее чем в 30 раз. Сократилось и количество занимающихся в 3-4 раза, причем пропорция между организованным и неорганизованным спортивным туризмом изменилась с 1: 3 на 1: 9, упала управляемость движением (М.М. Маринин, 2002; В.В. Миненкова, 2003).
Начиная с 2003-2005 года интерес к занятиям различными видами спортивного туризма, в том числе и горного, резко возрастает. Появляются новые виды горного туризма, новые виды снаряжения и экипировки, новые маршруты. Однако содержание и методика подготовки горных туристов в своей основе остается прежней - экстенсивной (И.А. Зданович, 2005).
В условиях рыночной экономики, когда одним из главных критериев потребительской ценности занятий горным туризмом являет-

ных действий, что в свою очередь, не способствует формированию устойчивых соревновательных двигательных навыков.
В свою очередь, многократное повторение упражнения в условиях отличных от соревновательных, создает предпосылки для закрепления в формируемом навыке биодинамической структуры не способной обеспечить реализацию потенциала двигательных возможностей спортсмена, в конкретных соревнованиях (В.Н. Вуколов, 1999; И.А. Зданович, 2004). То есть снижается вероятность достижения максимального результата при наличии у спортсмена необходимых для этого способностей.
Одним из путей решения данной проблемы является применение в тренировке спортсменов специальных тренажерных устройств, позволяющих моделировать различные режимы работы мышц в условиях, близких к специфической структуре основного соревновательного упражнения (В.Г. Шпак, 1991; A.A. Хамикоев, 1997).
В настоящее время для развития физических качеств, а также обучения и совершенствования технического мастерства спортсменов в горном туризме тренажерные устройства в основном применяются только в скалолазании.
При этом, как правило, в основном используется искусственный рельеф, то есть специально созданные скалодромы.
Вопросы совершенствования методики подготовки альпинистов, скалолазов, туристов на искусственных скалодромах достаточно подробно отражены в работах (А.И. Мартынов, 2001; Н.В. Масягина, 2003; И.А. Зданович, 2004).
Вместе с тем для подготовки горных туристов необходимы тренажеры, имитирующие самые разнообразные условия их возможной деятельности. Поэтому будет целесообразно провести анализ взглядов