Комплексная методика физкультурно-оздоровительных занятий с мужчинами среднего возраста на основе интеграции средств футбола и общей физической подготовки : на материале подготовки работников промышленных предприятий

• Автор: Госн Валид
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2010
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 196 с. : ил.

Оглавление
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ

1.1. Вопросы оценки антропогенных влияний факторов окружающей среды на здоровье населения

1.2. Здоровье как показатель степени адаптации организма условиям окружающей среды

1.3. Изучение факторов риска в оценке состояния здоровья населения.

1.4 Массовые донозологические обследования и состояние здоровья производственных коллективов

1.4.1. "Структура здоровья" производственных коллективов различных предприятий

1.4.2. Возрастные изменения структуры здоровья

1.4.3. Уровень физического здоровья мужчин 40-45 лет, работающих на

промышленном предприятии

1.5. Влияние занятий физической культурой на состояние здоровья
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования:
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. ТЕОРЕТИКО - МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНО - ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ С МУЖЧИНАМИ
СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
3.1. Мотивы и потребности мужчин 40-45 лет, работающих на промышленном предприятии, в занятиях различными видами спорта

3.2. Алгоритм формирования индивидуально-типологических групп для занятий оздоровительной физической культурой на основании интегрального
уровня физического состояния мужчин среднего возраста
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ КОМПЛЕКСНОЙ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ОСНОВЕ ИНТЕГРАЦИИ СРЕДСТВ ФУТБОЛА И ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
4.1. Динамика уровня физического состояния мужчин 40-45 лет, занимающихся оздоровительной физической культурой, на основе средств футбола и упражнений общей физической подготовки
4.2. Динамика уровня физической подготовленности мужчин 40-45 лет, занимающихся оздоровительной физической культурой на основе средств футбола
4.3. Динамика умственной работоспособности мужчин 40-45 лет, занимающихся оздоровительной физической культурой на основе средств футбола
4.4. Динамика индивидуального уровня физического состояния мужчин 40-45 лет, занимающихся оздоровительной физической культурой на основе
средств футбола и общей физической подготовки
ГЛАВА 5. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Современное политическое, экономическое и социально-культурное переустройство общества требует коррекции многих сторон жизнедеятельности человека: мобилизации его психики, повышения уровней физической подготовленности и двигательной активности, роста физического состояния и повышения уровня здоровья, обеспечивающих успешную адаптацию к новым условиям и явлениям современной жизни (В.К. Бальсе-вич, 1999; В.В. Алешин, 2000; В.И. Добреньков, А.И. Кравченко, 2006). С идеей здорового общества неразрывно связано осознание личностью значимости физической культуры, которое способно обеспечить каждому человеку условия для максимальной реализации заложенных в нем способностей, возможностей и выступает центром его мировоззрения.
Реализация разработанной государственной концепции инновационного преобразования национальной системы формирования физической культуры различных социально-демографических групп населения России продолжает находиться в кризисном состоянии. Медленно идет модернизация старой спортивной базы и строительство новых объектов, недостаточно и неравномерно финансируется физкультурная отрасль в различных регионах России, низок уровень заработной платы педагогов, в связи с чем наблюдается отток молодых специалистов из системы физической культуры, особенно в районах сельской местности. Ежегодное ухудшение здоровья, психофизического состояния, слабая физическая подготовленность и невысокая грамотность в сфере физической культуры населения только усугубляют обозначенные проблемы [В.К. Бальсевич, Т.Г. Коваленко, A.B. Лейфа, С.А. Локтев, A.B. Лотоненко, Л.И. Лубышева, В.Б. Мандриков, Г.Г. Наталов,
В.Г. Пашинцев, Г.В. Усков, В.А. Якобашвили и др.].
Для кардинального исправления сложившейся ситуации в стране постановлением Правительства Российской Федерации № 7 от 11 января 2006 года принята Федеральная целевая программа «Развитие физической культу-

на внутренние и внешние факторы является чисто условным.
Американские ученые обнаружили тесную взаимосвязь между ранним началом курения и возникновением заболеваний легких в молодом возрасте (Oechsli F., Seltzer L., Berg В., 1987). В Австралии был проведен анализ общественного мнения о курении и здоровье. Оказалось, что люди довольно скептически относятся к оценке вреда курения на здоровье и предлагают пересмотреть положение массовой информации о курении (Mush A., Ryan G., 1987).
Не менее опасна привычка к употреблению спиртных напитков. H.A. Деревенюк, А.И.Коротенко, Л.А.Крыжановская (1987) изучали распространенность и заболеваемость алкоголизмом населения одного из районов города Киева. Среди больных преобладали мужчины в возрасте 30-39 лет со второй стадией заболевания. Однако, противоалкогольную пропаганду нужно вести, начиная с лиц подросткового возраста. По мнению H.Bemitzki (1987); D.Herzog, S.Borus, P.Hamburg et al. (1987) раннее распознавание алкоголизма возможно при изучении условий жизни и психосоциальных особенностей пациента. По данным P.Eiliott, A. Fehily (1987), 47 % обследованных, куривших и регулярно употреблявших алкоголь, имели артериальную гипертонию.
Одним из важных и хорошо изученных эндогенных факторов является избыточная масса тела. А.И.Клиорин (1989) утверждает, что ожирение является полиэтиологическим фактором со сложным и многообразным генезом. Часто ожирение является семейным заболеванием с наследственной предрасположенностью. B.Haglund (1987) по результатам обследования 7986 шведов, обнаружил высокую связь избыточной массы тела с социально-экономической принадлежностью и профессией обследуемых, P. Deuster, L.Montgomery,Dl Gilstad (1987). Среди профессий, связанных с тяжелым физическим трудом и низким уровнем образования у женщин чаще встречаются лица с избыточной массой тела, в группах мужчин такой закономерности не обнаружено (Woo J., Но S., Donnan S. et al., 1988). В последнее время иностранные авторы большое внимание уделяют проблемам питания (Flegal K.,