Нормализация опорно-двигательного аппарата студенток подготовительной группы средствами оздоровительной гимнастики на занятиях по физической культуре

• Автор: Брусник, Татьяна Александровна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2011
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 196 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение
Глава 1. Научно-теоретические основы исследования проблемы состояния опорно-двигательного аппарата

1.1. Состояние и тенденции ухудшения здоровья населения Российской Федерации

1.2. Состояние здоровья опорно-двигательного аппарата студентов и причины его нарушения
1.3. Социальная значимость физической культуры в образовательном процессе физического воспитания студентов

1.4. Оздоровительные виды гимнастики как универсальное

средство сохранения и укрепления здоровья личности

Выводы по первой главе

Глава 2. Организация и методика исследования

2.1. Организация исследования

2.2. Методы исследования
Глава 3. Методика применения комплексов физических упражнений состоящих из средств оздоровительной гимнастики, направленных на нормализацию опорно-двигательного аппарата студенток подготовительной группы
3.1.Условия для применения и усвоения разработанных комплексов
физических упражнений
3.2.Этапы применения на, занятиях по физической культуре, студенток
разработанных комплексов физических упражнений
Глава 4. Экспериментальная проверка методики применения комплексов физических упражнений, направленных на нормализацию опорнодвигательного аппарата студенток подготовительной группы
4.1. Динамика функционального состояния опорно-двигательного аппарата студенток

4.2. Результаты исследования специальных антропометрических показателей позвоночника и сводчатости стопы студенток
4.3. Исследование физического развития студенток
4.4. Изменение физической подготовленности студенток
4.5. Динамика физической работоспособности студенток
4.6. Результаты исследования субъективной самооценки состояния опорно-двигательного аппарата студенток
Выводы
Список литературы
Приложения
Введение
Здоровье молодого поколения является одним из показателей благополучия общества. По данным Минздрава [115], лишь 11 % молодежи практически здоровы, 54 % имеют функциональные отклонения, 35 - 40 % - хронические заболевания. Среди молодежи, за период обучения, в несколько раз увеличивается количество нарушений осанки и нервных расстройств. Одной из причин является недостаточное использование средств физической культуры, дефицит двигательной активности и, как следствие, низкий уровень физического состояния (совокупности показателей, характеризующих уровень физического развития, функциональных возможностей, физической подготовленности и физической работоспособности) [19].
Коэффициент жизнеспособности нашего населения по данным ЮНЕСКО (2004) составляет всего 1,4 балла по 5— бальной шкале. Ежедневная убыль населения-находится на стабильном высоком уровне (0,7 млн. человек). Более чем у 50 % детей разного возраста диагностируются хронические заболевания, а нарушения опорно-двигательного аппарата по статистическим данным ученых Европы, в странах СНГ - почти у 98 %. Среди пожилых людей только 22 % практически здоровы. Вместе с тем, общее количество занимающихся спортом сегодня не превышает 9 %, а среди женщин 5-7 % населения, тогда как в странах Западной Европы этот показатель достигает 40 - 60%.
В социально-экономической ситуации здоровье студенческой молодежи является необходимым условием приобретения профессиональных знаний и практической подготовки специалистов [57]. Однако исследования специалистов М.Я. Виленского (1999), П.К. Дуркина (2000), Е.П. Ильина (2000), С.И. Логинова (2003), Л.Н. Малорошвило (2004) и других содержат убедительные доказательства ухудшения состояния здоровья студентов за период их обучения в вузе.
Актуальность нашего исследования состоит в том, что в условиях модернизации образования, необходимости сохранения и укрепления здоровья

дента, способного активно совершенствовать индивидуальные, а так же профессиональные качества двигательной сферы. Но реально практика функционирования физического воспитания в студенческой среде находится на относительно невысоком уровне, и пока не стала фактором здорового образа жизни большей части молодежи [162]. Технологические по своей сути программы, дающие только навыки, невысокая эффективность учебного процесса, построенного на традиционных формах занятий, нередко принудительное участие в спортивно-оздоровительных мероприятиях не способствуют формированию устойчивой мотивации к активным занятиям и развитию потребности к здоровому и продуктивному стилю жизни. Методически - функциональная направленность традиционных занятий по физической культуре не соотносится в достаточной мере с ценностными ориентациями студенческой молодежи. В тоже время оздоровительная физическая культура и ее составляющие имеют огромный, потенциал как средства формирующего воздействия на личность студента[124, 162].
В «Концепции развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2015г.» отмечается, что приоритетными направлениями развития науки в области физической культуры и спорта должны быть разработка теоретико-методологических основ формирования физической культуры личности и здорового образа жизни, апробация и внедрение инновационных технологий, педагогических систем. Основой же физкультурноспортивного движения в стране должны стать физкультурно-оздоровительные, спортивные, туристические клубы и центры. Между тем, несмотря на сложные социально-экономические условия; связанные с переходом из одной общественной формации в другую, специалисты оздоровительной физической культуры, ученые, педагоги осуществляют поиск эффективных физкультурно-воспитательных и образовательных технологий, отвечающих времени, потребностям и психологии студенческой молодежи [115].
На необходимость разработки и обоснования эффективных форм, средств и методов работы с учащимися различного возраста и уровня подго-