Методика физической подготовки девочек 7-8 лет, занимающихся фитнес-аэробикой

• Автор: Бренч, Светлана Викторовна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2012
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 185 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННО-ПРАКТИЧЕСКИ ПОДХОДЫ К ПРОЦЕССУ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕВОЧЕК 7-8 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СТЕП-АЭРОБИКОЙ
1.1 Историографический анализ и характеристика фитнес-аэробики как нового вида спортивной деятельности
1.2 Современные направления совершенствования процесса физической подготовки девочек 7-8 лет

1.3 Возрастные особенности развития физических способностей юных спортсменок

Выводы по первой главе

ГЛАВА 2 МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕВОЧЕК 7-8 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СТЕП-АЭРОБИКОЙ

2.1 Педагогические подходы к развитию физической подготовки девочек 7-8 лет

2.2 Модельные характеристики физической подготовки девочек младшего школьного возраста в степ-аэробике и их диагностика
2.3 Содержание методики физической подготовки девочек 7-8 лет в степ-аэробике на основе модельных характеристик и условия ее функционирования
Выводы по второй главе
ГЛАВА 3 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕВОЧЕК 7-8 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СТЕП-АЭРОБИКОЙ
3.1 Цель, задачи и технологическая характеристика педагогического эксперимента
3.2 Результаты реализации методики физической подготовки девочек младшего школьного возраста, занимающихся соревновательной дисциплиной степ-аэробикой
Выводы по третьей главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
ПРИЛОЖЕНИЕ В

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность проблемы исследования. Состояние здоровья подрастающего поколения в России в последние годы «...представляет собой серьезную государственную проблему, от решения которой во многом зависит дальнейшее экономическое и социальное благополучие общества...» подчеркивают А. А. Баранов, В. Р. Кучма, Н. А. Скоблина [21, с.7]1. В связи с этим, отметим, что, по данным Российского статистического ежегодника, заболеваемость детей в возрасте от ноля до 14 лет, по основным классам болезней в 1990 г. составляла 38587,1 тысяч человек, в 2010 году - 40903,5 тысяч человек; численность детей - инвалидов в возрасте до 16 лет в 1990 г. составляла 155 тысяч человек, в 2010 г. - 541 тысяча человек; заболеваемость женщин отдельными болезнями в 1990 г. составляла 2303,9 тысяч человек, в 2010 г. -3904,6 тысяч человек [171].
В настоящее время отмечается тенденция к росту таких форм заболеваний, как ожирение, миопия, плоскостопие, нервно-психические расстройства и аллергические реакции. Гипокинезия, выраженная степень двигательной недостаточности, выявлена у 50 % шести-семилетних детей (И. М. Аршавский [8], М. В. Прохорова, Л. А. Семенов [179] и др.).
Актуальность решения вышеуказанных проблем средствами физической культуры и спорта обусловлена как экономическими (подготовка работоспособных граждан и др.), культурологическими (данная сфера культуры связана с телесным бытием человека и его физическим состоянием, при этом собственно физическая культура человека, по В. И. Столярову, «не сводится только к «блоку» социальносформированных в соответствии с образцами физических качеств и способностей человека» (как части физической культуры), но и включает целый ряд других «блоков» которые связаны с теми знаниями, мотивами и потребностями, на основе которых физические способ-
*В скобках дана сноска на первоисточник, подробное название которого указано в списке используемой литературы. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При ссылке на несколько источников, между цифрами ставится точка с запятой.

ности реализуются в деятельности, с отношением человека (социальной группы или общества в целом) к физическим качествам и способностям, с соответствующими социальными институтами и др.), так и философскими аспектами (соотношение и взаимодействие духа и материи и др. [202, с. 11]).
По мнению Ф. А. Иорданской, состояние здоровья и физическая подготовленность девочек, девушек определяет не только настоящее, но и будущее здоровье населения нашей страны, девочки - будущие мамы [88].
Л. И. Лубышева и другие авторы выделяют и тот факт, что преодоление последних формальных запретов для женщин заниматься многими видами спорта, ставший своеобразным феноменом XX века, не способствовало развитию теории и методики тренировки девочек и женщин, «практика опережает теорию...» [108, с. 2; 62, с. 56; 65]. С. Соха в своих исследованиях также отмечает: «...что современная теория спортивной тренировки не содержит достаточно знаний для рационального программирования тренировки женщин с учетом особенностей женского организма» [197, с. 4].
В виду этого, для преодоления негативных тенденций в состоянии здоровья подрастающего поколения необходимо научное обоснование и проведение широкого комплекса мероприятий на всех уровнях государственного устройства, в том числе и средствами физической культуры и спорта (В. К. Бальсевич [19], А. А. Баранов, В. Р. Кучма, Н. А. Скоблина [21], И. И. Бахрах [24], С. И. Изаак [85] и др.). Разработка таких мероприятий требует комплексного углубленного изучения как особенностей организма девочек 7-8 лет (медико-биологических, психофизиологических и личностных), так и условий их жизнедеятельности.
Культурологическая парадигма, выстроенная в современном обществе в отношении физической активности девочек, во многом определена культурными, историческими, национальными традициями. Как отмечает С. И. Гуськов, с детских лет девочкам прививается гораздо меньше двигательных навыков в спортивных играх, чем мальчикам [62, с.56]. В среднем же женщины активно занимаются спортом, до 24 лет. Кроме того, девочки в меньшей мере
вого спорта и задач результативного спорта - первичного спортивного отбора), привитие интереса к занятиям спортом.
Специалисты сходятся во мнении, что достоверно определить индивидуальную предрасположенность к спортивным достижениям путем применения каких-либо единичных процедур (наблюдение, тестирование и др.) за короткое время невозможно:
- во-первых, спортивная предрасположенность - многосложный комплекс индивидуальных свойств (биофизических и личностно-психических), ряд которых созревает и проявляется не одновременно и зависит от возраста и стажа спортивной деятельности.
- во-вторых, индивидуальные возможности спортивных достижений и личностные установки на их реализацию динамичны, и изменяются как в силу естественных особенностей индивидуального развития, так и под воздействием социальных условий жизни [161].
Отсюда следует, что диагностику индивидуальной спортивной предрасположенности, а значит, и опирающуюся на неё спортивную ориентацию необходимо осуществлять в качестве поэтапно возобновляемого процесса. Кроме того, данную спортивную ориентацию корректно определить как первичную спортивную ориентацию, с последующим решением продолжения деятельности в сфере спорта высших достижений или ординарного, общедоступного спорта [41; 118; 186].
Основу подготовки на предварительном этапе составляет физическая подготовка юной спортсменки. В свою очередь, физическая подготовка включает в себя общую физическую подготовку (далее ОФП) и специальную физическую подготовку (далее СФП) - предполагающую разностороннее развитие физических способностей, функциональных возможностей и систем организма.
В современной спортивной тренировке общая физическая подготовленность связывается с уровнем развития способностей, оказывающих опосредованное влияние на спортивные достижения и эффективность тренировочного процесса в конкретном виде спорта.