Влияние двигательного режима на адаптацию девочек-подростков к учебному процессу

• Автор: Кутепова, Марина Владимировна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1999
• Место защиты: Ростов-на-Дону
• Количество страниц: 163 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Особенности морфофункционального и полового развития подростков
1.2. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы как показатель адаптивных возможностей целостного организма
1.3. Особенности физической работоспособности подростков
1.4. Возрастные особенности умственной работоспособности подростков
2. ОБЪЕКТ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Динамика морфофункционального и полового развития дево-чек-подростков
3.2. Физиологическая оценка динамики адаптивных возможностей организма девочек-подростков по данным вариационной пуль-сометрии и Ма/К коэффициента тощаковой слюны
3.3. Влияние экспериментального двигательного режима на физическую работоспособность девочек-подростков
3.4. Динамика основных показателей умственной работоспособно-
сти девочек-подростков в условиях традиционного и экспериментального двигательных режимов
3.5. Корреляционный анализ исследуемых показателей
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Основные вопросы адаптации широко отражены в работах теоретического характера (Парин В.В., Баевский P.M., 1968; Анохин П.К., 1962; Меерсон Ф.З., 1975; Баевский P.M., 1979; Гарка-ви Л.Х. с соавт., 1979, 1990, 1998; Казначеев В.П., 1980; Медведев В.И., 1982). Многие исследования посвящены адаптации организма детей и подростков к различным факторам среды (Аршавский И.А., 1967, 1982; Антропо-. ва М.В., 1968; Колчинская А.З., 1973; Колесов Д.В., Тупицын И.О., 1987 и др.), среди которых чаще всего изучалось влияние физических и умственных нагрузок.
Особенности взаимодействия более многочисленных комбинаций факторов среды рассмотрены в работах по вопросам прикладной физиологии человека, в которых реакции организма на окружающую среду часто оцениваются без учета физиологической значимости отдельных ее компонентов (Григорьев А.И., Федоров Б.М., 1996; Megel Н. et al., 1963 и др.). В связи с этим актуальными в условиях возрастающего действия на организм человека конкретного фактора - гиподинамии - являются исследования, посвященные изучению влияния двигательной активности, уменьшение которой в границах ниже оптимума вызывает задержку роста и развития, а также снижение адаптивных возможностей организма (Прусов П.К., 1986; Крупицкая Л.И. с соавт., 1990; Сухарев А.Г., 1991).
Физиологические механизмы, обеспечивающие реакции срочной, долговременной адаптации и дезадаптации, как правило, рассматриваются при экстремальных воздействиях на организм человека. Механизмы'адаптации человека к различным внешним воздействиям, вызывающим изменения, не выходящие за рамки физиологических норм, - одна из ведущих проблем современной возрастной физиологии. В настоящее время очень мало сведений

об интеграции систем и процессов в реальных физиологических условиях в покое, при действии адекватных раздражителей при физической и эмоциональной нагрузках (Великанова JI.K., Айзман Р.И. и др., 1997). К таковым следует отнести и влияние на организм детей и подростков процесса обучения в условиях гиподинамии, так как возрастающая учебная нагрузка приобретает характер длительного, систематического и непрерывного воздействия (Хомская Е.Д., 1987; Горбачевская Н.Л. с соавт., 1991; Шорин Ю.П. с соавт., 1991; Безруких ММ., 1998). Однако согласно исследованиям и теоретическим обобщениям Л.Х.Гаркави с соавт. (1998), такие воздействия, скорее всего, следует рассматривать как адаптационные реакции развивающегося организма в ответ на действие слабых, но длительных и средних по длительности раздражителей.
Проблема адаптации - это, в сущности, проблема регуляции, в том числе регуляции вегетативных функций, которые в процессе приспособления организма к условиям среды настраиваются на новый уровень функционирования (Балаховский И.С., 1979; Слоним А.Д. с соавт., 1979). Приоритетная роль в оценке адаптивных возможностей целостного организма отводится сердечно-сосудистой системе (Парин В.В., Баевский P.M., 1968; Баевский P.M., 1979).
Вместе с тем, показано, что перспективным подходом к оценке адаптивных возможностей организма является изучение динамики становления вегетативных функций в критические периоды онтогенеза. Критические периоды дают возможность наиболее полно оценить становление функций, их взаимосвязь с реактивностью гомеостатических механизмов. Несомненный интерес вызывает изучение этапа полового созревания, завершающегося у девочек к 15-16 годам (Хрипкова А.Г. с соавт., 1990) и характеризующегося напряжением деятельности многих функциональных систем и механизмов регуляции, а также ограниченной возможностью адаптации к изменениям

Изучены и механизмы взаимосвязи физической и умственной работоспособности, которые изменяются с возрастом. К таковым, по мнению
С.П.Вьюшкиной (1981), можно отнести особенности мозгового кровообращения у детей с различным уровнем умственной и физической работоспособности. У школьников с более высоким исходным уровнем физической и умственной работоспособности отмечена более экономная реакция мозгового кровообращения на физическую нагрузку. В условиях воздействия провоцирующею фактора внешней среды, каким в данном исследовании является аэроионизация, автором были обнаружены однонаправленные изменения показателей физической и умственной работоспособности, что свидетельствует о взаимосвязи между ними и согласуется с более ранними исследованиями в этой области (Виноградов Н.И., 1958; Руттенбург С.О. с соавт., 1969). Стимулирующее влияние отрицательной ионизации воздуха проявилось в повышении коэффициента умственной продуктивности и в более эффективной и экономной деятельности кардиореспираторной системы при максимальной физической нагрузке. Положительная связь показателей умственной и физической работоспособности менее прочная у детей в 7-8 лет, затем усиливается в 11-12 лет и вновь ослабевает в 13-14 лет.
О благоприятном влиянии оптимальных двигательных режимов на показатели умственной и физической работоспособности свидетельствуют данные, полученные другими исследователями (Гречишкина А.П. с соавт., 1981; Хасанова Н.Н. с соавт., 1981). Физиологический механизм такой взаимосвязи умственной и физической работоспособности человека скорее всего связан с притоком проприорецептивных импульсов из двигательного аппарата, способствующих изменению возбудимости и подвижности нервных процессов в коре головного мозга. Не следует сбрасывать со счетов положительное влияние на умственную работоспособность эмоций, возникающих при выполнении физических упражнений. Повышение возбудимости лимби-