Профилактика низкой физической активности и психической дезадаптации как факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний среди работников крупного промышленного предприятия

• Автор: Родионов, Андрей Александрович
• Шифр специальности: 14.00.06
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Тверь
• Количество страниц: 183 с. : 29 ил.

Список сокращений. Введение. Актуальность проблемы. Цель работы и основные задачи иследования. Практическое значение. Глава 1. Значение сердечнососудистых заболеваний и роль профилактики в снижении бремени сердечнососудистых заболеваний. Распространенность и особенности низкой физической активности и психической дезадаптации. Информированность населения и работников первичного звена здравоохранения в отношении ФА. Стратегии профилакшки сердечнососудистых и других неинфекционных заболеваний, реализуемые на рабочих местах. Заключение. Глава 2. Общая характеристика материала. Глава 3. Результаты исходного обследования группы воздействия
3. Глава 4. Особенности физической активности трудящихся. Глава 5. Психическая дезадаптация трудящихся в зависимости от уровня физической активности. Профили СМОЛ у больных ССЗ и практически здоровых лиц. Уровни психической дезадаптации в группе лиц участвующих и неучаствующих в программе повышения физической активности. Глава 6. Глава 7. Глава 8. Заключение.


Независимая отрицательная взаимосвязь между ФА и возникновением инсульта была обнаружена только в 8 исследованиях 7, 4, 6, 0. ФА является неотъемлемым компонентом профилактики и лечения ожирения. Снижение массы тела без активной программы физических упражнений в настоящее время признается нецелесообразным, ввиду нестабильности и недолговечности результатов 4, 4. Данные проспективных популяционных исследований продемонстрировали уменьшение относительного риска развития ожирения для лиц, регулярно занимающихся физическими тренировками в свободное от работы время. Это подтверждается и экспериментальными данными. Упражнения могут сами по себе эффективно снижать массу тела, однако комбинация регулярной ФА, и ограничение потребления калорий с пищей является наиболее рациональным комплексным методом профилактики ожирения и поддержания идеальной массы тела 4, 3, 3, 5. Проведенные когортные исследования в США и Гонконге показали, что физически активные тучные лица имели более низкие показатели заболеваемости и смертности по причине ССЗ, даже если на фоне упражнений у них сохранялся избыток веса . Регулярная ФА улучшает характеристики липидного профиля увеличивает содержание холестерина ЛВП, снижает концентрацию триглицеридов плазмы 4. Результаты проведенных эпидемиологических исследований позволяют утверждать, что ФА ассоциируется с уменьшением симптомов тревоги, стресса и депрессии, и улучшением общего психического состояния 0, 5, 9, 4, 5. Физически малоактивные люди страдают депрессией в два раза чаще, чем более активные.