Медико-биологическое обоснование системы спортивной и оздоровительной рекреации на горноклиматическом курорте Сочи

• Автор: Рябцев, Сергей Михайлович
• Шифр специальности: 14.00.51
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2007
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 269 с. : ил.

ГЛАВА 1. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР И ОБОСНОВАНИЕ ИЗБРАННОГО НАПРАВЛЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ. Физиологическая роль двигательной активности как средства рекреации. ГЛАВА 2. Функциональные методы исследования. Компьютерная спирометрия. Исследование вариабельности сердечного ритма. Эхокардиография
ц 2. Оценка неспецифических адаптационных реакций и уровня реактивности организма. Статистическая обработка результатов исследования. ГЛАВА 3. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РЕКРЕАЦИЯ В УСЛОВИЯХ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРИРОДНОКЛИМАТИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ СОЧИ. Влияние занятий лечебной физкультурой. Оздоровительная рекреация в условиях среднегорья. ГЛАВА 4. Влияние занятий мультиспортом на резервные возможности организма человека 5
Бесчисленное множество рекреационных процессов и рекреационных действий пронизывает жизнь каждого индивида и всего общества. Человек в той или иной степени самостоятельно ориентируется в их структуре, оценивая рекреационное поведение других и отбирая, согласно своим рекреационным запросам, нужное для себя. Изучение закономерности формирования и удовлетворения рекреационных потребностей населения является общественно необходимой задачей с целью совершенствования управления данными процессами, развития их форм.


Согласно другому в период работы истощаются запасы медиатора вещества передающего возбуждение от центральной нервной системы к мышцам. Очевидно, что оба подхода схожи в том, что для восстановления нарушенного биохимического равновесия требуются определенные затраты энергии организма. При рассмотрении многообразия рекреационных процессов и явлений возникает необходимость классификации видов рекреации, используя в качестве базового критерий периодичности. Существует классификация, в которой выделяются ежедневный, еженедельный и ежегодный отдых. В зависи
мости от времени, которое отводится на удовлетворение рекреационных потребностей, определяется не только периодичность, но также место и условия проведения отдыха. Так, ежедневный отдых человека проводится, обычно в пределах населенного пункта, в котором он проживает, и связан с посещением зрелищных и культурных мероприятий, с прогулками в парках и других натуральных или искусственных ландшафтных достопримечательностях. Для еженедельного отдыха используются в основном пригородные зоны отдыха. Ежегодный, более длительный отдых, проводится обычно на курортах, в зонах отдыха, в туристических поездках и путешествиях. З.Эпизодические. В данной классификации самостоятельно выделены эпизодические рекреационные акты, составляющие значительную долю всех рекреационных процессов в жизни каждого индивида отгулы, неоплаченные внеочередные отпуска, отдых в период выздоровления, выезды по различным семейным обстоятельствам и т. Следует отметить, что данная система структурирования рекреационных процессов, где основным критерием разделения являются временные параметры т.