Комплексная немедикаментозная коррекция функционального состояния спортсменов сложнокоординационного вида деятельности на основе интегративной телесной технологии

• Автор: Николаева, Елена Павловна
• Шифр специальности: 14.00.51
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 114 с. : 22 ил.

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Особенности функционального состояния спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
1.2. Основные направления оптимизации восстановления и повышения психофизиологического состояния спортсменов в тренировочносоревновательном цикле .

1.3 Особенности современных интегративных психологических технологий

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1 Общие методические подходы к организации исследований

2.2 Методы и методики исследования функционального состояния организма спортсменов.

2.3. Методы статистической обработки и анализа результатов исследования

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

3.1. Особенности психического статуса, функционального состояния сердечнососудистой системы, опорнодвигательного аппарата, адаптационных возможностей и качества деятельности спортсменовтанцоров в различные периоды тренировочносоревновательного цикла.
3.2. Оценка эффективности коррекции показателей функционального состояния и качества деятельности спортсменовтанцоров при использовании интегративной телесной технологии в предсо
ревновательном периоде тренировочносоревновательного цикла
3.2.1 Динамика психологических показателей спортсменовтанцоров при использовании интегративной телесной технологии в предсоревнователыюм периоде.
3.2.2 Динамика адаптационных показателей спортсменовтанцоров при использовании интегративной телесной технологии в предсоревновательном периоде
3.2.3 Динамика показателей электрофизиологических характеристик сегментарного аппарата позвоночника спортсменовтанцоров при использовании интегративной телесной технологии в предсоревновательном периоде.
3.2.4 Динамика показателей качества деятельности спортсменовтанцоров при использовании интегративной телесной технологии в предсоревновательном периоде.
3.3. Разработка прогностических критериев предикторов эффективности интегративной телесной технологии у спортсменов
танцоров в предсоревновательном периоде.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ


Функциональное состояние спортсменов сложнокоординационного вида деятельности в периоды тренировочносоревновательного цикла, предшествующие ответственным соревнованиям, характеризуется ростом показателей реактивной и личностной тревожности, электрофизиологических характеристик сегментарного аппарата позвоночника, выраженностью невротизацни и снижением адаптации сердечнососудистой системы к нагрузкам. Использование комплексной немедикаментозной коррекции на основе интегративной телесной технологии наиболее эффективно у спортсменов с выраженными тревожными изменениями, невротизацией, эмоциональной лабильностью, гиперфуикциональными изменениями со стороны электрофизиологичсских характеристик систем организма, в том числе и сегментарного аппарата позвоночника, с низкими физической работоспособностью и аэробными возможностями. Личный вклад автора в выполнение данной работы. Основные идеи и содержание работы разрабатывались автором с по годы на основании исследований, выполненных лично в период работы в Московском научнопрактическом Центре спортивной медицины, последующей деятельности в Центре естественной медицины МедЛрт Поликура г. Москва и курорте i Vi. Во всех совместных работах автору принадлежат определение целей и задач, организация, методическая помощь и личное участие в проведении исследований, а так же анализ и обобщение полученных результатов, разработка рекомендаций и внедрение их в практику. Апроблцш работы и реализация результатов исследований. Апробация работы проведена на заседании Научнометодическою совета по восстановительной и традиционной медицине ФГУ Российский научный центр восстановительной медицины и курортологии Росздрава января года. XXI века Москва, , IV Всероссийской конференции по медикопсихологическим и педагогическим аспектам развития спортивных танцев Москва, , Международной конференции АстроЭко Терскол, , Третьем международном научнопрактическом Конгрессе Ассоциации авиационнокосмической, морской, экстремальной и экологической медицины России Человек в экстремальных условиях проблемы здоровья, адаптации и работоспособности Москва, . Разработаны предложения, вошедшие в Методические указания по использованию комплекса экспрессоценки функционального состояния военнослужащих, психофизиологической разгрузки и мобилизации их функциональных резервов ГВМУ МО РФ, . По материалам исследования опубликовано печатных работ, результаты работы внедрены в практику Московского Центра проблем здоровья при Правительстве г. Москвы, Центра естественной медицины Медарт поликура, курорта i Vi Московская область, Пушкинский район. ГЛАВА 1. Организм само регулируемая система, стремящаяся к поддержанию постоянства внутренней среды. Физическая нагрузка оказывает выраженное воздействие на внутреннюю среду мышц и организма в целом, смещая многие биохимические константы от уровня, характерного для гомеостаза покоя, к состоянию, соответствующему гомеостазу деятельности. Степень этих изменений зависит от характера и интенсивности физической нагрузки и индивидуальной реакции на нее организма, отражающей уровень тренированности. Сразу после прекращения нагрузки, в организме начинаются процессы, стремящиеся восстановить исходное состояние, соответствующее гомеостазу покоя, в ходе этих процессов закрепляются изменения, позволяющие в дальнейшем минимизировать возмущение внутренней среды при аналогичных нагрузках , 6. Спортивную тренировку можно рассматривать как процесс направленного приспособления организма адаптации к воздействию тренировочных нагрузок. В конечном итоге мышечная работа, в зависимости от интенсивности и длительности, приводит к снижению уровня креатинфосфата в мышцах, истощению запасов внутримышечного гликогена и гликогена печени, резервов жиров. Интенсивно протекающие после прекращения нагрузки процессы восстановления приводят к тому, что в определенный момент отдыха после работы уровень энергетических веществ превышает исходный уровень. Это явление получило название суперкомпенсации или сверхвосстановления , 7. Фаза суперкомпенсации длится не вечно, т.