Моделирование соревновательной деятельности высококвалифицированных дзюдоистов в структуре интервальной мышечной тренировки

• Автор: Мошанов, Андрей Викторович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2000
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 139 с.

Введение
Г лава 1. Состояние проблемы моделирования соревновательной деятельности дзюдоистов высокой квалификации и современные тенденции

1.1. Структурновременная модель соревновательного поединка в дзюдо

1.2. Модель целей соревновательного поединка в дзюдо.

1.3. Деятельностная модель соревновательного поединка.

в дзюдо.

1.4. Функциональная модель соревновательного поединка

в дзюдо

1.5. Моделирование специальной физической подготовленности в дзюдо.

1.6. Заключение по Главе 1

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования.

Глава 3. Построение модели эффективной соревновательной деятельности и моделей тренировочных нагрузок в структуре интервальной мышечной тренировки
3.1. Модель эффективной соревновательной деятельности
в современном дзюдо и адекватная структура специальной подготовленности.
3.2. Построение моделей тренировочных нагрузок в структуре
интервальной мышечной тренировки.
3.2.1. Теоретическое обоснование возможности совершенствования специальной выносливости дзюдоистов посредством акцентировашого развития периферического компонента
3.2.2. Определение оптимального состава средств интервальной мышечной тренировки в моделях нагрузки.
3.2.3. Определение эффективности модели нагрузки со средствами малой специфичности выполняемых в режиме интервальной мышечной тренировки локальная аэробная производительность.
3.2.4. Определение эффективности модели нагрузки со средствами большой специфичности выполняемых в режиме интервальной мышечной тренировки локальная аэробная эффективность.
3.3. Заключение по Главе 3.
Глава 4. Педагогическое обоснование методики моделирования соревновательной деятельности дзюдоистов в структуре интервальной мышечной тренировки на этапе предсоревновательной подготовки
4.1. Первый основной педагогический эксперимент определение рациональной структуры макроцикла предсоревновательной подготовки с применением моделей нагрузок в структуре интервальной мышечной тренировки.
4.2. Обобщающий педагогический эксперимент практическая реализация методики предсоревновательной подготовки с применением моделей нагрузок в структуре интервальной мышечной тренировки .
4.3. Заключение по Главе 4.
Глава 5. Обсуждение результатов исследования
Выводы .
Практические рекомендации
Список использованных источников


Временная структура поединка исследовалась на соревнованиях различного уровня национальных Чемпионатах стран 6,7,4, Чемпионатах Мира и Олимпийских Играх 9 . Отмечено, что поединок в дзюдо имеет фрагментную структуру, при которой периоды непрерывной работы максимальной и субмаксимальной интенсивности сменяются более или менее непродолжительными интервалами отдыха 4, 8, 9,3. Была определена структурно временная модель соревновательного поединка , состоящая из фрагментов со средними параметрами интервала борьбы секунд и интервала паузы 8 секунд. Свшцев И. Д. установил, что такая структура была типичной для поединков на Олимпийских Играх 4 . В более ранних зарубежных исследованиях 4 приводятся меньшие значения количества фрагментов в соревновательном поединке дзюдоистов. Так, Богзкл XV. В более позднем исследовании егко1сг Б. Мшку Р. П Восточно Азиатских Играх г. Пусан, Корея, . Результаты обнаружили и фрагментную структуру поединка между дзюдоистами Японии, Кореи, Китая и Тайваня, которая была характерна для поединков сильнейших спортсменов турнира п . Таким образом, по результатам предварительных исследований литературных источников нами было установлено , что временная структура соревновательного поединка в дзюдо приобрела выраженную повторно интервальную структуру, которая находится в развитии. Динамика данных изменений отражена в Таблице 1. По резу. Среднее время фрагмента паузы сек , , ,
проявляются в ужесточении его временных параметров и усилении фрагментности соревновательной деятельности в современном
Обе тенденции свидетельствуют о повышении общей интенсивности поединка, а также о стремлении судей в большей степени регламентировать его структуру с учетом новых требований. Специалисты спортивной борьбы предпринимали неоднократные попытки разделить соревновательный поединок на составные части с целью изучения его смыслового содержания 6, 9, 3, 4, 5. По утверждению Р. А. Пилояна , понять закономерности любого сложного процесса можно, расчленив его на отдельные компоненты, которые , являясь по своей сути самостоятельными образованиями, сохранили бы особенности и свойства, присущие всему процессу 6. В теории и методике спортивной тренировки содержательные аспекты соревновательной деятельности рассматриваются на основании двух подходов операционного и целевого. В процессе поиска способа расчленения поединка на части авторы, руководствовавшиеся теорией деятельности и теорией целей , предлагали выделение в качестве единого признака различные специальные понятия конкретная динамическая ситуация КДС, характеризующая большие структурные блоки для решения борцом в ходе поединка промежуточных смысловых задач 9, операция 5 , промежуточная цель 6, эпизод 4. Изучение соревновательного поединка с точки зрения конфликтного противоборства соревнующихся борцов внесло
определенный вклад в анализ смыслового содержания соревновательной деятельности , , . Свищев И. Д. , основываясь на программноцелевом подходе в своих исследованиях, выделил три основных целевых блока в структуре соревновательной деятельности нападение, защита и уклонение 3. Пилоян Р. А. дополнил целевую структуру соревновательного поединка изучением промежуточных целей, которые распределяются в противоборстве двух соперников следующим образом связанные с атакой. Тот же автор считает, что целевые установки определяют тактический рисунок поединка. Традиционно считалось, что специфика единоборств, а именно активное сопротивление неизвестного противника, не даст оснований для строгого планирования соревновательной деятельности. Более того, опрос специалистов дзюдо и ведущих спортсменов убедил нас в том, что долгое время тактический рисунок в дзюдо определялся тремя равнозначными целевыми установками атакой, защитой и удержанием преимущества 3. В соответствии с этим, многие дзюдоисты эмпирически пришли к следующей целевой структуре соревновательного поединка завоевание преимущества на фоне надежной защиты в первой половине поединка и удержание этого преимущества во второй половине поединка. Тем не менее, тактический план соревновательного поединка не носил строго регламентированного характера и имел ситуационное содержание.