Специальная физическая подготовленность высокорослых баскетболисток высокой квалификации

• Автор: Саблин, Андрей Борисович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 149 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ПОДГОТОВКИ ЖЕНЩИН БАСКЕТБОЛИСТОК НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ

1.1. Подготовка женщин в современном спорте.

1.2. Комплектование команд высшей спортивной квалификации

1.3. Специальная подготовленность высокорослых

баскетболисток.

1.4. Методика подготовки высокорослых баскетболисток.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи и методы исследования

2.2. Организация исследования
ГЛАВА 3. КОМПЛЕКТОВАНИЕ СОСТАВОВ БАСКЕТБОЛЬНЫХ КОМАНД ВЫСОКОРОСЛЫМИ ИГРОКАМИ
3.1. Высокорослые баскетболистки в составах клубных команд суперлиги России.
3.2. Комплектование составов сборных команд СССР СНГ РОССИИ
высокорослыми игроками.
ГЛАВА 4. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ВЫСОКО РОСЛЫХ БАСКЕТБОЛИСТОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ.
4.1. Эффективность соревновательной деятельности
высокорослых баскетболисток
4.2. Показатели двигательной деятельности высокорослых баскетболисток
ГЛАВА 5. СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВЫСОКОРОСЛЫХ БАСКЕТБОЛИСТОК
5.1. Специальная физическая подготовленность высокорослых баскетболисток
5.2. Показатели морфофункционального состояния и работоспособности баскетболисток с различной длиной тела
ГЛАВА 6. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Женщины отличаются более низким расположением общего ценгра тяжести, что облегчает выполнение упражнений в равновесии с опорой на нижние конечности. Различия, связанные с полом, выражаются также в строении и функциях внутренних органов ( 6). У женщин меньше масса и размеры полостей сердца, систолический объем крови, жизненная емкость легких, резервные объемы вдоха и выдоха. Силовая тренировка женщин по сравнению с мужчинами относительно больше влияет на уменьшение жировой ткани и меньше на увеличение мышечной массы. По данным Я. М. Коца () известно, что ряд морфофункциональных отличий организма женщин от мужчин (размеры тела, особенно мышечный ^ жировой компоненты) обуславливают меньшие, чем у мужчин возможности проявления в двигательных действиях механической силы, количества механической работы и ее мощности. У женщин под воздействием тренировки меньший прирост силы, а, следовательно, и прирост результатов на основе этих способностей. У нее меньше суммарное количество фосфагенов, емкость анаэробной гликолетической биоэнергегической системы, что является тормозом в проявлении субмаксимальной мощности. Особенности женского организма обуславливают ряд свойственных женщинам особенностей построения двигательных действий в процессе многолетних занятий спортом. К примеру, соотношение усилий мыши -сгибателей и разгибателей ног при спринтерском беге у женщин иное, чем у мужчин. Координационные способности женщин по многим параметрам выше, чем у мужчин (4). Естественно, что и совершенствование двигательных действий у них идет по-разному. Существуют некоторые особенности развития физических качеств, характерных для женщин. Относительные величины МПК у девочек, начиная с лет, уменьшаются (у мальчиков, наоборот, увеличиваются). Известно (), что у женшин после - лет прирост показателей физических качеств происходит очень медленно, а при отсутствии специальной тренировки зти показатели снижаются, в то время как у мужчин после - лет наблюдается естественный прирост всех физических качеств. В научно-методической литературе многие авторы (, , , 4, 5. Однако, работ в этом направлении до сих пор очень мало. Поэтому содержание тренировки мужчин без какой-либо корректировки переносится на женщин. Одностороннее изучение у спортсменок сугубо репродуктивной системы (половое созревание и деторождение) и полученные при этом результаты до сих пор так и не дали однозначного ответа на вопрос о причинах высокой патологии. Как свидетельствует Т. С. Соболева (0), работ, отражающих онтогенетическое развитие женского организма на фоне занятий спортом, ни в доступной педиатрической литературе, ни в литературе по спортивной физиологии и медицине обнаружить не удалось. Современный уровень знаний не позволяет в полной мере определить особенности женского организма, которые обуславливают высокие результаты в различных видах спорта (, , , 4 ). Проведенные исследования показывают, что женщины, которые демонстрируют высокие результаты, своими функциональными и соматическими особенностями отличаются больше от «обычных» женщин - не спортсменок, чем от мужчин. Современная теория спортивной тренировки, по свидетельству Соха С. Функциональных различий значительно больше. Кроме того, знания о диморфических особенностях «стандартной» женщины не вполне применимы в построении теоретических и методических основ спортивной подготовки женщин. Давно изучается вопрос об эффективности тренировочных занятий в период менструального цикла у женщин и особенно девушек и девочек, но результаты этих исследований весьма противоречивы (. Не составляют исключения и исследования в баскетболе, которые в основном ведутся с использованием мужского контингента. Работ, посвященных проблемам женского баскетбола крайне мало. Есть небольшое количество работ, затрагивающих проблемы женского баскетбола в детском и юношеском возрасте (, , , , , . Однако, проблема подготовки высокорослых баскетболисток частично затронута только в незначительном количестве работ (,, , 7, 3, 4). Состав команды в спортивных играх предполагает деление всех игроков по функциям, которые они должны выполнять в процессе соревнований.