Формирование репродуктивно-физического потенциала студенток педагогического вуза средствами восточных танцев

• Автор: Селиверстова, Наталья Николаевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Набережные Челны
• Количество страниц: 237 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ РЕПРОДУКТИВНОФИЗИЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ И ВОЗМОЖНОСТИ ЕГО ФОРМИРОВАНИЯ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ВУЗА

1.1 Понятие репродуктивнофизического потенциала.

1.2. Особенности состояния студенток лет.

1.3. Понятие танца, эффективность и задачи восточных танцев

1.4. Восточные танцы как средство физического воспитания студенток

Выводы по первой главе.

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1 Методы исследования

2.2. Организация исследования

ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО РАЗДЕЛА ВОСТОЧНЫЕ ТАРП ЦЫ В ПРОГРАММЕ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА
3.1. Экспериментальный раздел Восточные танцы в вариативном компоненте программы Физическая культура
3.2. Планирование учебного процесса
Выводы по третьей главе.
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗДЕЛА ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ В ВАРИАТИВНОМ КОМПОНЕНТЕ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
4.1 Исследование изменении показателей анкетирования.
4.2. Изменение показателей физической подготовленности
4.3. Изменение соматофизиометрических показателей за период экспериментальных исследований
4.4. Исследование изменения показателей репродуктивно физического потенциала студенток за период эксперимента..
Выводы по четвртой главе.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
БИБЛИОГРАФИЯ


Таким образом, заболеваемость среди студентов характеризуется наиболее значимыми для обеспечения жизнедеятельности нарушениями, что представляет реальную угрозу национальной безопасности. Если не принять мер по изменению ситуации, она может стать тяжким бременем для страны. Анализ функционального состояния студентов России выявил, что их здоровье характеризуется следующими показателями: высокий уровень -1,8%; средний - 7,7 %; низкий - ,5 %; очень низкий - % [0]. Как правило, наблюдается параллелизм в выраженности соматических гинекологических расстройств [2, 5, 4]. Принципиально важно, что нарушения менструального цикла и основные вегетативно-висцеральные сдвиги имеют единые механизмы развития. На нарушения как соматического, так и репродуктивного здоровья влияют, помимо перинатального анамнеза, социальной дезадаптации и отклонений в образе жизни, недостаточный двигательный режим, психотерапия и психокоррекция. В большинстве случаев показано применение ЛФК, массажа, гидротерапии. Нормализация мышечного тонуса и восстановление функции позвоночника благотворно сказываются на соматической сфере. Нормализация соматического статуса сопровождается улучшением или полным восстановлением репродуктивного здоровья. Лучший результат дает одновременное воздействие на обе сферы и обязательное желание самой девушки стать здоровой. Отмеченные нарушения (табл. Аномалии положения женских половых органов. Понижение тонуса связочно-мышечного аппарата Ретродевиации матки: ретрофлексия и опущение матки и влагалища [2]. Внутрибрюнп юе давление Г1]. Хронические воспалительные заболевания [7]. Связочно-мышечный аппарат Нарушается обмен веществ, функция желез внутренней секреции, развивается недостаточность обеих фаз цикла. Бесплодие [5]. Психологические и психические показатели здоровья девушек - студенток являются важнейшим фактором безопасности, и здесь немаловажно физическое и психологическое самосовершенствование, которое позволяет воспитывать ценностные ориентации на здоровье, позволяет личности стать самодостаточной, активной, инициативной, позволяет развить свой потенциал, трудоспособность [, 5, 1, 5, 2]. В зарубежной литературе существуют работы, посвященные изучению характера функционирования центральной нервной системы. Среди авторов одной из работ такие известные имена как R. Faggioni, F. Benigni, P. Chezzi (), которые отмечают, что деятельность центральной нервной системы определяется в большей степени уровнем половой зрелости, чем календарным возрастом. В студенчестве еще развивается серая субстанция гипофиза и максимальная васкуляризация гипоталамуса и гипофиза. Высокая симпато-адреналовая активность вегетативной нервной системы необходима для обеспечения роста энергией, парасимпатическая - для увеличения анаболических процессов, синтеза белка. Колесникова И. А. [5] замечает, что о социальном неблагополучии молодежи свидетельствует значительный рост заболеваемости туберкулезом, венерическими болезнями: сифилисом, гонореей. Эти явления происходят на фоне роста наркомании, токсикомании, алкоголизма. Анализ научных исследований [, , 8] позволил определить, что физическая деятельность улучшает условия питания не только самой мышечной системы, но и всех жизненно важных органов и важнейших функциональных систем организма, благотворно влияя на кровообращение и дыхание, способствуя нормализации обмена веществ и повышению иммунитета. Адаптация женского организма к физической деятельности предполагает все признаки полового деморфизма — как структурного, так и функционального [, 0, 7, 2, 7]. Анатомическая особенность женского организма обусловливает более низкое общее положение центра масс, что способствует лучшему сохранению равновесия. Причем, таз у женщин расположен под углом к позвоночнику, что приводит к быстрой утомляемости при беге, особенно на длинные дистанции, однако эта же особенность способствует лучшей защите развивающегося в ней плода. Мнухина О. Н. () отмечает, что в период обучения в высших учебных заведениях происходит наиболее активное развитие систем и функций организма, формируются основные жизненные навыки, завершается соматическое и достигает оптимума психофизическое развитие.