Системный анализ и управление физической активностью человека в условиях ХМАО-Югры

• Автор: Логинов, Сергей Иванович
• Шифр специальности: 05.13.01
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2008
• Место защиты: Сургут
• Количество страниц: 309 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Список сокращений.

Введение.
Глава 1. Физическая акгнвпость человека как бносоцнальая динамическая система с позиций фазатона мозга, теории хаоса и синергетики

1.1. Движение и физическая активность

1.2. Понятие физической активности человека

1.3. Общая характеристика физической активности человека

1.3.1. Классификация физической активности человека

1.3.2. Виды физической активности человека.

1.4. Современные подходы к оценке физической активности.

1.4.1. Транстеоретическая модель изменения поведения.

1.4.2. Теория функциональных систем организма
1.4.3. Теория фазатона мозга и компартментнокластерный подход
1.4.4. Теория хаоса и синергетики
1.5. Характеристика внешних управляющих воздействий с целью коррекции физически низкоактивного поведения
1.6. Влияние климатических и антропогенных факторов ХМАОЮгры на
функциональные системы организма человека.
Резюме.
Глава 2. Объект и методы исследования
2.1. Дети дошкольного возраста
2.2. Дети школьного возраста
2.3. Студенты и взрослые женщины
2.4. Статистическое оценивание
Глава 3. Результаты исследований физической активности и функционального состояния организма различных категорий населения
в условиях ХМАОЮгры их обсуждение.
3.1. Системный анализ физического развития, физической подготовленности и физической активности детей дошкольного возраста.
3.2. Системный анализ физического развития, физической подготовлености и физической активности детей школьного возраста
3.3. Системный анализ физического развития, физической подготовлености и физической активности студентов
3.4. Системный анализ физической активности и здоровья неорганизованного женского населения
Глава 4. Влияние внешних управляющих воздействий с нельм коррекции низкой физической активности различных категории населения н условиях ХМАОЮгры
4.1. Идентификация модели квазилинейного поведения биосоциальной динамической модели физической активности с помощью метода минимальной реализации.
4.2. Коррекция физической активности детей школьною возраста
4.3. Коррекция физической активности студентов
4.4. Коррекция физической активности женщин.
Заключение.
Выводы.
Практические рекомендации
Литература


Он опосредован психотипологическими различиями, по в отсутствие детских, подростковых и юношеских общественных организаций трудно поддается оценке и контролю. Социально-психологические детерминанты ФА взрослых весьма консервативны, их коррекция еще более затруднительна. А.Г. Комков и Е. ФАЧ; 9) самооценка результатов ФАЧ; ) культурное развитие личности. Указанные образовательные факторы не являются исчерпывающими, однако они универсальны для любого возраста. Учет этих факторов совершенно необходим при системном апатите БСДС, поскольку ФЛЧ чрезвычайно социализирована и выступает одновременно и как цель и как средство достижения здо/ювья. Проблема классификации ФАЧ является достаточно сложной, поскольку ее объектом выступает человек и его бносоцнаэьная сущность. Л.С. Чинкин [1] считает, что диапазон нормальных колебаний двигательной активности человека окончательно еще не установлен. Но его мнению, классификация двигательных режимов едва ли может быть очень детатьной. Он предлагает разграничивать и моделировать в эксперименте лишь основные уровни (или режимы) двигательной активности, а именно: режим гипокинезии, когда двигательная активность заведомо снижена или искусственно ограничена: режим спонтанной двигательной активности, когда она принудительно не изменена и определяется исключительно потребностями, присущими данному биологическому виду или конкретному индивидууму и реализованными в данных условиях содержания или жизнедеятельности; режим умеренно повышенной двигательной активности, или умеренных физических нагрузок, подразумевающий такой их объем, однократное выполнение которого не вызывает чрезмерного утомления, а систематическое повторение приводит к повышению эффективности специфической мышечной деятельности и функциональных возможностей ведущих систем организма, к росту физической работоспособности или стабилизации ее на относительно высоком уровне; режим чрезмерно повышенной двигательной активности, или чрезмерных физических нагрузок, т. Эта классификация справедлива для лабораторных условий, но она имеет лишь теоретическое значение для повседневной практики оценки физической активности человека. Тем не менее, учитывать факт спонтанной двигательной активности, по-видимому, необходимо, поскольку она является одной из генетически закрепленных детерминант [7, 2]. В.В. Для практического использования В. Г. Тристан [6] выделяет на основе классификации В. В. Розенблата четыре группы уровней ФА. В первую группу входят люди, не занимающиеся физической культурой (гипокинетики). Во вторую - люди, занимающиеся утренней зарядкой и эпизодически выполняющие физические упражнения, но не более четырех часов в неделю. В третью группу входят лица, регулярно занимающиеся физической культурой по часов в неделю, в четвертую - люди, занимающееся физкультурой более часов в неделю. Однако чаще всего ФАЧ классифицируют по виду, интенсивности, продолжительности и частоте занятий [, , ]. Вилы физической активности человека В зависимости от специфики деятельности человека, чередования периодов труда и отдыха можно выделить два вида ФАЧ - производственную и досуговую. Производственная, или трудовая ФАЧ, в свою очередь, делится на профессиональную (работа на производстве) и хозяйственно-бытовую (работа по дому). Профессиональная ФА объединяет разнообразные виды деятельности человека по производству материальных и духовных ценностей. Она осуществляется в условиях фабрики, завода или любого другого предприятия или учреждения и сопровождается энерготратами в соответствии с долей физического компонента в данном виде труда. Сюда же относится и профессиональный спорт. Хозяйственно-бытовая ФАЧ, в свою очередь, подразделяется на домашнюю И рекреационную. Домашняя ФАЧ охватывает все виды работ по дому. Это разнообразная деятельность, связанная с уборкой в комнатах, подсобных помещениях, гараже, приготовление пищи, стирка и глажение белья, покупка продуктов и предметов первой необходимости в магазинах и на оптовых рынках, косметический ремонт квартиры и многое другое. Значительной затраты энергии требует уход за детьми, пожилыми родственниками и инвалидами.