Изменение показателей энергетического обеспечения мышечной работы при соревновательных нагрузках у спортсменов-пловцов высших разрядов

• Автор: Горлова, Светлана Николаевна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1999
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 170 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Ввслсннс

Глава 1. Обзор литературы.

1.1. Особенности энергетического обеспечения тренировочных и соревновательных нагрузок различных зон относительной мощности.
1.2. Изменение показателей анаэробного и аэробного метаболизма в процессе адаптации к соревновательным нагрузкам.
1.3. Мобилизация энергетических ресурсов организма в ряду средств повышения эффективности спортивной ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ высшей квалификации.

Глава 2. Организация и методика исследований.

Глава 3. Результаты исследований и их обсуждение.

3.1. Изменение показателей энергообеспечения соревновательных нагрузок у спортсменов различной специализации в плавании.
3.2. Факторная структура значимости метаболических показателей периферической крови в энергетическом обеспечении соревновательной деятельности.
3.3. Индивидуальные особенности в изменении метаболического профиля спортсменов при соревновательных нагрузках.
Заключение.
Выводы.
Литература


При этом происходит субстратный энергетический сдвиг в сторону преимущественного использования жиров. В результате тяжелой и продолжительной работы в крови и моче отмечается высокий прирост мочевины до 8 мМольл . . , 2 . , . . , 0. Для оценки физической работоспособности человека в разных зонах относительной мощности используют показатели анаэробной и аэробной производительности. В условиях напряженной мышечной деятельности, когда отсутствует возможность обеспечить работающие ткани адекватным количеством кислорода и где имеют место выраженные изменения во внутренней среде организма, готовность спортсмена к соревновательной деятельности определяется главным образом его анаэробной производительностью. I. Максимальные показатели энергопроизводительности образования энергии из различных источников во время физических напряжений. Источник энергии Макси мальные показатели образования богатых энергией фосфорных соединений, мМолькг Количество субстратов в мышце, мМолькг Макс им ал. АТФ 6. КРФ 6. Анаэробный гликолиз 1. Аэробное окисление глюкозы или гликогена 0. Жирных кислот 0. Данные в таблице 1 дают некоторые представления об энергетических возможностях человека с массой тела кг и мышечной массой кг. Из табл. I видно, что максимальная скорость получения энергии связана с распадом АТФ и КРФ. Но их запасы дают возможность обеспечить мышцы энергией только в течении нескольких секунд работы. Все кратковременные до сек физические упражнения с расходом энергии до кДжкг выполняются за счет анаэробных источников энергии. Выполнение работы максимальной и субмаксимальной мощности при скоростном плавании сопровождается увеличением частоты сердечных сокращений до 00 удмин. Вследствие горизонтального положения тела пловца на воде облег чается приток крови от нижних конечностей к сердцу. Гемодинамическая функция сердца в этом случае оказывается облегченной, а сдвиги в ее величинах более умеренными, чем при работе такой же мощност и на суше. При выполнении циклической работы максимальной мощности спортсмен успевает сделать несколько дыхательных движений. Объем легочной вентиляции при этом невелик, а потребление кислорода не превышает 1,52 лмин. Столь низкие показатели потребления кислорода, при кислородном запросе до лмин, приводят к тому, что практически вся работа выполняется в анаэробных условиях. При работе субмаксимальной мощности дыхательная функция нарастает до максимума. Однако вследствие высокого кислородного запроса большая часть энергетических трат компенсируется анаэробными процессами гликолиза . . Яковлев, 9 Н. И. Волков, . . Фомин, 4. Некоторые специфические особенности мобилизации дыхательной функции вызывает плавание с предельными или околопредельными скоростями. При плавании кролем на дистанции м спортсмен может выполнить несколько дыхательных движений, а на первых м задерживает дыхание. При плавании на дистанциях 00м и более задержки дыхания исключаются. Акт дыхания включается в стереотип движений, что в известно степени ограничивает предельные возможности потребления кислорода. Однако у пловцов высшей квалификации они приближаются к показателям максимального потребления кислорода спортсменами, тренирующимися с преимущественной направленностью на развитие выносливости к длительной и напряженной мышечной работе легкоатлетыбегуны на средние и длинные дистанции, лыжники, велосипедисты. При плавании на дистанции 0м и болсс вклад анаэробных процессов в энергообеспечение мышечной работы существенно возрастает, однако скорость этого возрастания оказывается ниже, чем темпы прироста потребления кислорода. Физические упражнения, выполняемые пловцом во время соревнований, при которых процентов энергетического запроса покрывается за счет алактатного и гликолитического процессов, рассматриваются как упражнения анаэробного характера. Физические упражнения, при выполнении которых энергетические запросы организма покрываются примерно в равном соотношении за счет анаэробного, гак и аэробного процессов, относятся к упражнениям смешанного аэробноанаэробного характера.