Насосная функция сердца лиц, занимающихся бодибилдингом

• Автор: Сафин, Рашат Салихзанович
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2002
• Место защиты: Казань
• Количество страниц: 139 с. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение

Глава 1. Обзор литературы

1.1.1 оказатели частоты сердечных сокращений в покое

1.2. Показатели сердечного выброса в покое

1.3. Показатели частоты сердечных сокращений при выполнении мышечных нагрузок

1.4. Показатели сердечного выброса при выполнении мышечных нагрузок

ГЛАВА II. Собственные исследован ни. Организации и методы исследования

2.1. Характеристика исследуемого контингента и порядок исследования

2.2. Многолетняя спортивная подготовка в бодибилдинге

2.3. Методика проведения пробы со специфической мышечной нагрузкой

2.4. Методы определения показателей насосной функции сердца
2.5. Методы статистической обработки
ГЛАВА III. Показатели насосной функции сердца в покое у лиц, занимающихся бодибилдингом
3.1.Показатели частоты сердечных сокращений в покое у
лиц, занимающихся бодибилдингом
3.2.Показатели ударного объема крови в покое лежа у
лиц, занимающихся бодибилдингом
3.3 Величины ударного объема крови, относительно к массе тела в покое лежа у лиц, занимающихся бодибилдингом
3.4. Показатели минутного объема кровообращения в покое лежа у лиц, занимающихся бодибилдингом
3.5. Величины минутного объема крови, отнесенного к массе
тела в покое у лиц, занимающихся бодибилдингом
3.6. Показатели ударного объема крови относительно к частоте сердечных сокращений в покое лежа у лиц,
занимающихся бодибилдингом
3.7. Показатели общего периферического сопротивления сосудов
в покое у лиц, занимающихся бодибилдингом
3.8. Величины общего периферического сопротивления сосудов относительно к массе тела в покое у лиц, занимающихся бодибилдингом
3.9. Показатели артериального давления в покое лежа у
лиц, занимающихся бодибилдингом
ГЛАВА IV. Показатели насосной функции сердца во время выполнения жима штанги лежа и в процессе восстановления после мышечной нагрузки у лиц, занимающихся бодибилдингом
4.1.Величины объема выполненных мышечных нагрузок
лиц, занимающихся бодибилдингом
4.2. Показатели частоты сердечных сокращений во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4.3.Показатели частоты сердечных сокращений во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4.4. Показатели ударного объема крови во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения
и в восстановительный период после нагрузки
4.5. Показатели ударного объема во время выполнения жима
штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4.6. Показатели минутного объема крови во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения
и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4.7. Показатели минутного объема крови во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения
и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4.8. Показатели ударного объема крови, отнесенного к частоте сердечных сокращений во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4.9. Показатели ударного объема крови, отнесенною к частоте сердечных сокращений во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4 Показатели общего периферического сопротивления сосудов во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
4 Показатели общего периферического сопротивления сосудов во время выполнения жима штанги лежа массой от максимального отягощения и в восстановительном периоде после мышечной нагрузки
Заключение
Выводы
Литература


Показатели ЧСС снижаются ко второму году мышечных тренировок и в дальнейшем имеют лишь тенденцию к изменению. Ударный объем крови значительно изменяется в первые два года тренировок бодибилдингом на третьем году специализации изменения этого показателя незначительны дальнейший рост УОК происходит на четвертом году занятий данным видом спорта. Установлено, что во время финального усилия при выполнении жима штанги лежа происходит значительное снижение показателей ударного объема крови и учащение сердечных сокращений. Выявлены особенности восстановления показателей ЧСС и УОК после выполнения специфической пробы в виде жима штанги лежа в зависимости от уровня физической подготовленности лиц, занимающихся бодибилдингом. Научнопрактическая значимость работы заключается в том, что проведенные исследования позволили установить закономерности изменения насосной функции сердца спортсменов, занимающихся бодибилдингом, в процессе многолетней спортивной подготовки. Функциональные показатели сердца определенные нами в условиях покоя позволили установить, что у спортсменов, занимающихся бодибилдингом, брадикардия тренированности развивается ко второму году мышечных тренировок, а увеличение УОК определялось уже па первом году занятий бодибилдингом. Показатели насосной функции сердца анализировались нами также при выполнении специфической мышечной нагрузки в виде жима штанги лежа. При этом показатели ЧСС и УОК регистрировались во время финального усилия решающего звена техники в жиме штанги лежа с отягощением, равным и от максимального отягощения. Выявлено, что при финальном усилии в жиме штанги лежа у лиц, занимающихся бодибилдингом происходит снижение УОК на фоне увеличения частоты сердечных сокращений. На основании данных, полученных у спортсменов, занимающихся бодибилдингом, были разработаны практические рекомендации по оптимизации учебнотренировочной деятельности на отдельных этапах спортивной подготовки. По ходу проведения эксперимента совместно с тренерами обсуждались результаты исследования и по необходимости вводились коррективы в учебнотренировочный процесс. Полученные в ходе исследований данные могут быть использованы в практической деятельности тренерами по бодибилдингу, силовому троеборью, а также в силовой подготовке спортсменов других видов спорта и лиц, занимающихся физической культурой. Результаты исследований имеют также теоретическое значение и дополняют сведения в области физиологии физических упражнений, возрастной физиологии, спортивной медицины, могут применяться на занятиях по теории спортивной тренировки, теории и методике физической культуры. Материалы исследовательской работы доложены на первой научнопрактической конференции Вопросы подготовки и деятельности специалистов физической культуры Набережные Челны, на итоговых конференциях молодых ученых и специалистов Казанского государственного педагогического университета ,, и Камского государственного института физической культуры , на международной конференции, посвященной летию факультета физической культуры Казанского государственного педагогического университета на Всероссийском симпозиуме Растущий организм адаптация к физической и умственной нагрузке Казань, на региональной научнопрактической конференции Качество жизни в трансформирующемся обществе Набережные Челны, марта на научнопрактической конференции Теория и практика физического воспитания Казань, 6 декабря на IV научнопрактической конференции молодых ученых и специалистов Республики Татарстан Казань, декабря . Основное содержание исследования отражено в работах. Основное содержание исследований отражено в работах, из которых 1 статья в журнале центральной печати. Четыре работы приняты в печать и будут опубликованы в году. Диссертация состоит из введения, обзора литературы, описания организации и методов исследования, результатов исследований и их обсуждения, заключения, выводов и списка литературы. Работа изложена на 9 страницах машинописного текста, содержит таблиц. Список литературы включает 3 источников, из которых иностранных авторов.