Особенности адаптации кардиореспираторной системы к физическим нагрузкам у футболистов 9 - 16 лет с разным типом гемодинамики

• Автор: Соломка, Татьяна Николаевна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Курган
• Количество страниц: 158 с. : 3 ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Общая характеристика игры в футбол

1.2. Физиологические аспекты организма футболистов

1.3. Физическая работоспособность футболистов

1.4. Возрастные особенности адаптации кардиореспираторной системы

детей и подростков

1.5. Характеристика типов кровообращения

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Организация исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Антропометрические методы исследования
2.2.2. Физиологические методы исследования
2.2.3. Метод контрольного тестирования
2.2.4. Методы математической статистики
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИИ
3.1. Возрастные особенности состояния сердечнососудистой системы футболистов 9 лет общие и с учетом типа кровообращения
3.2. Возрастные особенности физического развития футболистов 9 лет общие и с учетом типа кровообращения
3.3. Возрастные особенности развития функции внешнего дыхания футболистов 9 лет общие и с учетом типа кровообращения
3.4. Возрастные особенности физической работоспособности и характера ответной реакции юных футболистов общие и с учетом типа кровообращения
3.5. Возрастные особенности биоэлектрической активности миокарда
и состояния регуляторных механизмов футболистов 9 лет общие и с учетом типа кровообращения
3.6. Методика комплексной оценки кардиореспираторной системы и уровня физической работоспособности у футболистов 9 лет с разным типом кровообращения
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ


Основные результаты исследования освещались на итоговых научных конференциях НИИ ДЭУ и СибГУФКа Омск, , внутривузовской конференции по итогам года, Всероссийских научнопрактических конференциях Современные технологии в спортивных играх Омск, , Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии Кемерово, , Проблема сохранения здоровья в Сибири и в условиях Крайнего севера Омск, , межрегиональной научнопрактической конференции Актуальные вопросы детского и юношеского футбола Омск, , конференциях кафедры медикобиологических основ физической культуры и спорта совместно с ПИИ ДЭУ. По теме диссертации опубликовано печатных работ, из них 1 в журнале, рекомендуемом ВАК РФ. Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 4 страницах компьютерного исполнения. Состоит из введения, трех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы. Библиография представлена 3 источниками, в том числе зарубежными. В диссертации таблиц и рисунков. ГЛАВА 1. Занятия футболом при правильной организации педагогического процесса и врачебного контроля служат мощным средством укрепления здоровья, повышения работоспособности и роста спортивного мастерства молоджи. Методология решения проблемы оздоровления должна базироваться на научных данных о закономерностях возрастного развития детей, подростков и юношей при систематических занятиях футболом Б. Ф. Бойченко, Н. М., Амосов, Л. Р. Айрапетьянц, Ф. А. Иорданская, В. П. Филин, и др. Сегодня для футбола характерна высокая двигательная активность игроков, большая интенсивность мышечной работы, неравномерное распределение физической нагрузки в матче и разнообразие движений, различающихся по структуре, характеру и степени сложности. Среди них основными являются действия с мячом остановки, передачи, отбор, ведение, обводки, вбрасывание, удары по воротам и перемещения по футбольному полю бег и ходьба. Также футболисты часто выполняют прыжки, силовые примы с противником и т. Борьба за мяч и точность передач требуют от игрока технических навыков, умения оценивать расстояния и дифференцировать силу удара, высокой интенсивности внимания, точного и быстрого расчета времени, чувства дистанции, оперативного мышления А. П. Лаптев, . . Сучилин, С. Ю. Тюленьков, . По объму нагрузки основное место в двигательной деятельности футболистов занимает бег, являющийся средством маневрирования по игровому полю. Для бега характерны ускорения, рывки, пробежки бег начинается из различных положений тела, имеет переменный ритм и темп, различную длину отрезков, внезапные остановки. В.Н. Селуянов, С. К. Сарсания, В. В. Суворов, и др. Главной отличительной особенностью футбола являются постоянные изменения ситуации на игровом поле и связанные с этим изменения двигательной деятельности футболиста. Во время игры в различной последовательности и соотношении чередуются упражнения, отличные по характеру, мощности и продолжительности Ю. М. Лукин, и др. В соответствии с принятой в физиологии спорта классификацией В. С Фарфеля футбол относится к группе нестандартных или ситуационных упражнений. Для футбола характерна как циклическая структура движений бег, так и ациклическая спринтерские ускорения удары, выбрасывание, приемы и передачи мяча. В связи с этим можно говорить о смешанной форме движений. Эти особенности футбола требуют развития соответствующих свойств организма адаптации различных его органов и систем к рваному режиму работы, резким изменениям рабочего уровня активности, совершенства регуляции таких перестроек различных функций, высокой скорости процесса врабатывания и быстрого восстановления. Футбол является командной игрой, в которой требуется хорошее взаимодействие, взаимопонимание и совместимость всех членов команды. Большое число игроков и значительные размеры игрового поля повышают неопределенность выбора во времени и пространстве, а высокий темп игры в современном футболе добавляет к этим трудностям еще и дефицит времени. Все это создает не только высокую физическую нагрузку, но и большую эмоциональную и психологическую напряженность Н. В современном футболе к уровню функциональной подготовки спортсменов предъявляются предельно высокие требования.