Физиолого-гигиеническая оценка тренировочной деятельности студентов-спортсменов

• Автор: Погадаев, Михаил Евгеньевич
• Шифр специальности: 14.00.07
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Уфа
• Количество страниц: 162 с.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Глава 1. Обзор литературы

1.1. Факторы тренировочного процесса спортсменов

1.2. Механизмы адаптации организма спортсменов к условиям тренировочной деятельности

1.3. Вероятность формирования патологических изменений орга-

низма студентов-спортсменов, обусловленных тренировочной деятельностью

Глава 2. Объекты, объем и методы исследования

Глава 3. Гигиеническая оценка факторов тренировочной деятельности

студентов-спортсменов
3.1. Социально - гигиенический портрет студентов-спортсменов
3.2. Гигиеническая оценка питания студентов-спортсменов по данным опроса
3.3. Комплексная гигиеническая оценка условий тренировочной
деятельности
3.3.1. Микроклимат закрытых спортивных сооружений
3.3.2. Микробное обсеменение воздуха закрытых спортивных сооружений
3.4 Физиолого-гигиеническая оценка тяжести тренировочной деятельности студентов-спортсменов
3.5 Физиолого-гигиеническая оценка напряженности тренировочной деятельности студентов-спортсменов
Глава 4. Показатели функционального состояния и здоровья студентов-
спортсменов и их связь с условиями тренировочной деятельности
4.1. Характеристика адаптационных возможностей по данным кар-
диоинтервалографии
4.2. Характеристика физической работоспособности студентов-
спортсменов
4.3. Характер изменения гемоциркуляции глаза у студентов-спортсменов
4.4. Состояние аутофлоры кожи и слизистых верхних дыхательных
путей
4.5. Анализ заболеваемости студентов-спортсменов
Глава 5. Система мер по оптимизации учебно-тренировочного процесса
студентов-спортсменов
Заключение
Выводы
Список использованных источников
Приложения
Приложение 1. Методические рекомендации "Оптимизация санитарного
состояния закрытых спортивных сооружений"
Приложение 2. Методические рекомендации "Система оптимизации
учебно-тренировочного процесса студентов-спортсменов
Приложение 3. Анкета

ВВЕДЕНИЕ
Одной из актуальных задач гигиены и медицины труда является сохранение здоровья работоспособного населения /39, 40, 75, 100, 101, 109/.
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29 апреля 1999г. № 80 - ФЗ /82/ обозначил спортивную деятельность как категорию профессионального труда, в связи с чем проблема физиолого-гигиенической оценки спортивной деятельности, нормирования общей физической нагрузки и условий тренировочной деятельности, призванных обеспечить охрану труда, профессиональное здоровье и долголетие спортсменов, становится особенно актуальной.
Сохранение здоровья и работоспособности спортсменов с целью продления их спортивного долголетия является одной из перспективных задач гигиены и медицины труда в области профессионального спорта. Среди различных категорий спортсменов особое место занимают студенты-спортсмены, здоровье и подготовленность которых определяет в ближайшей и отдаленной перспективе присутствие нашей страны на мировой олимпийской арене.
Профессионализация и коммерциализация спорта высших достижений поставила спортсменов в условия жесткого прессинга и высоких требований к уровню функциональной подготовленности, что не могло не отразится на условиях системы спортивной подготовки. Разработанная в 60-х годах прошлого столетия система подготовки спортсменов высокой квалификации длительное время не предусматривала существенного реформирования /16, 57-62, 68, 105, 106, 128, 131, 134, 141, 172-174, 175/, а созданные в середине прошлого столетия теории спортивной тренировки по-прежнему некритично принимаются практиками независимо от приносимых ими результатов /18, 20, 57-62, 90, 91, 92, 118, 123/. По мнению большинства специалистов, на се-

сколько сзади устанавливали источник света - лампа 60 - 100 Вт. После этого с помощью офтальмоскопического зеркала врач направляет отраженный зеркалом пучок лучей в зрачок исследуемого глаза. После получения равномерного свечения зрачка врач ставит лупу перед глазом исследуемого, упираясь пальцем в его лоб, и постепенно отодвигает лупу от глаза на расстояние 7-8 см. При этом отверстие зеркала, центр лупы и зрачок исследуемого устанавливаются на одной линии. Аккомодируя к фронтальной плоскости, врач добивается получения увеличенного изображения глазного дна.
9) Адаптационные возможности спортсменов различной квалификации изучались с использованием кардиоинтервалографии (КИГ), а также оценки уровня работоспособности по показателям Гарвардского степ-теста.
Для оценки адаптационных границ спортсменов использован метод кардиоинтервалографии, предложенный Баевским P.M. /94/ и основанный на математическом анализе сердечного ритма.
Ритм сердца является информативным показателем, с помощью которого можно судить о состоянии тонуса и возбудимости вегетативной нервной системы, которая играет существенную роль в адаптивных реакциях организма к физическим нагрузкам /10/.
Для определения типа вегетативной регуляции сердечного ритма и состояния адаптационных возможностей спортсменов у всех обследуемых в положении лежа была записана ЭКГ с непрерывной регистрацией 100 кардиоциклов в первом отведении (правая рука, левая рука) со скоростью лентопротяжного механизма 50 мм/сек на портативном кардиографе типа ЭК1Т -ОЗМ «Салют». Регистрация проводилась дважды. Первый раз - в состоянии покоя, второй - после выполнения стандартной физической нагрузки (30 приседаний за 30 сек) с учетом восстановительного периода.
Измерение R-R интервалов производилось с помощью обычной кардиографической линейки. Статистическая обработка полученных данных R-