Техника стартовых действий в футболе и легкоатлетическом спринте

• Автор: Булыкин, Дмитрий Олегович
• Шифр специальности: 01.02.08
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2007
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 123 с. : ил.

ГЛАВА I. Анализ литературных источников
1.1. Реализация основного кинематического механизма
разгибания ноги и выпрямления туловища в стартовом разгоне
1.1.1. Динамические и кинематические характеристики
низкого старта
1.1.2. Биомеханические основы стартового разгона в
спринте и футболе
1.1.3. Биомеханические закономерности передачи силы
действия по замкнутой кинематической цепи на опору
1.1.4. Факторы, влияющие на эффективность
взаимодействия спортсменов с опорой при реализации основного кинематического механизма разгибания ноги и выпрямления туловища
1.1.4.1. Оптимум сгибания ног в коленном суставе
1.1.4.2. Разгибание суставов нижних конечностей
1.1.4.3. Оптимальное расстояние между стопами
1.2. Реализация основного кинематического механизма
маховых движений в спринте и футболе
1.2.1. Механические основы маховых движений руками
1.2.2. Биомеханические основы рациональной техники
маховых движений руками
1.2.3. Вклад биомеханизма маховых движений
1.3. Реализация основного кинематического механизма "перевернутого маятника" - поворот тела
относительно точки опоры
Заключение по главе

ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Метод тензометрии
2.2.2. Метод тензодинамометрии
2.2.3. Метод безинерционной спидографии
2.2.4. Метод велоэргометрии
2.3. Организация исследования
2.3.1. Первое направление исследования
2.3.2. Второе направление исследования
2.3.3. Третье направление исследования
2.4. Обработка данных
Глава III. Основные закономерности передачи силы действия
по замкнутой кинематической цепи при выполнении стартового разгона футболистами и спринтерами
3.1. Лимитирующие факторы передачи силы действия
по замкнутой кинематической цепи в статическом режиме для мышц нижних конечностей при различных углах в коленном суставе
3.2. Реализационная эффективность техники стартового
разгона при различных способах постановки ног на опору
3.3. Координация движений верхних и нижних
конечностей у футболистов и спринтеров в стартовом разгоне
3.4. Общие биомеханические критерии рациональной
техники стартового разгона

ГЛАВА IV. Влияние строения и функций опорнодвигательного аппарата человека на организацию передачи силы действия по замкнутой кинематической цепи на опору в стартовом разгоне
4.1. Анатомическое и биомеханическое обоснование
рациональной техники постановки ног на опору в стартовом разгоне
4.2. Особенности реализации механизма маховых
движений в стартовом разгоне
4.2.1. Маховое движение ноги
4.3. Направление векторов скорости центров масс
звеньев тела при выполнении старта
ВЫВОДЫ
Практические рекомендации
Список литературы
Приложение

2.2.3. Метод безинерционной спидографии
Безинерционный спидограф представлял собой безинерционную катушку с герконовым реле, от которого сигнал подавался на персональный компьютер (рис. 11).

5" б.оо
1 5,00

о 4,00 | 3,00

1,00 0,00
0,00 0,50 1,00 1,50 2,00 2,50 3,00
Время(с)
ъ—
■ I II I
уш 0

Рис. 11 Спидограмма стартового разгона спринтера на 15 метрах
Составленная программа позволяла рассчитать перемещение и скорость бега спортсмена благодаря жесткой леске, крепившейся на поясе спортсмена.
2.2.4. Метод велоэргометрии
Велоэргометр Манарк был оснащен герконовым реле, позволяющим
благодаря компьютерной поддержке рассчитывать скорость
педалирования. Специально разработанная программа позволяла
рассчитать динамику скорости и мощности выполняемой работы. В итоге
регистрировали 5 показателей:
1 • ^тах (Вт) - максимальная мощность;
2- Ттах (с) - время достижения максимальной мощности;