Психологические условия регуляции спортивной деятельности : На материале волейбола

• Автор: Бармин, Александр Геннадьевич
• Шифр специальности: 19.00.03
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Тверь
• Количество страниц: 117 с.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. Методологические и теоретические подходы к изучению
спортивной деятельности
1Л. Анализ литературы по проблеме исследования
1.2. Характеристика современного состояния спортивной деятельности
1.3. Выводы.
ГЛАВА II. Обоснование и апробация методического подхода к регуляции спортивной деятельности
2.1. Диагностика психических состояний спортсмена - волейболиста
2.2. Программа психологической регуляции экстремальных состояний спортсмена-волейболиста
2.3. Выводы
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Теоретические выводы и практические рекомендации
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования: Зависимость эффективности действий человека от "внешних" и "внутренних" условий деятельности, является одной из важнейших в исследованиях отечественных и зарубежных психологов. Данные условия предъявляют повышенные требования к психологической стабильности, стрессоустойчивости и надежности человека, его умению даже в сложных неопределенных ситуациях владеть собой, своим состоянием. Умение владеть своим состоянием является не только врожденным свойством, но и тренируемым навыком. Это определяет возрастающий интерес к различным методам психорегуляции, одновременно нацеливая научные исследования в области психологии и смежных наук на поиск более эффективных путей психокоррекции и психопрофилактики неблагоприятных состояний, а также новых способов обучения психорегуляции. Особую остроту эта проблема приобрела в спорте. Постоянное стремление к спортивным высотам предполагает поиск и углубленное изучение факторов, обусловливающих успешность (неуспешность) действий спортсменов в соревновательных условиях, факторов, учет которых при ориентации и отборе в учебно-тренировочном процессе, при руководстве спортсменом (командой) в процессе соревнований позволил бы повысить эффективность становления спортивного мастерства, надежность выступления спортсмена в условиях соревнований. Многие исследователи отмечают, что достижение высокого спортивного результата немыслимо без тщательной психологической подготовки.
Развитие у спортсмена навыков управления своим состоянием играет в этом процессе весьма важную роль. Поэтому приступая к выявлению и

описанию данных факторов, исследователи, прежде всего, сталкиваются с проблемой "внешних" и "внутренних" детерминант эффективности в спортивной деятельности спортсменов и в частности спортсменов-волейболистов.
Объект исследования: психические состояния спортсменов-волейболистов.
Предмет исследования: процесс регуляции психических состояний спортсменов-волейболистов.
Цель исследования заключается в изучении актуальных психических состояний спортсменов, возникающих в процессе спортивной деятельности, их влияния на эффективность этой деятельности, а также в разработке способов регуляции состояний, позволяющих оптимизировать психическое состояние спортсмена-волейболиста непосредственно в условиях спортивного состязания.
Гииотеза исследования состоит в том, что актуальные психические состояния спортсменов-волейболистов во время игры неблагоприятно влияют на выполнение технико-тактических действий, снижая, тем самым, эффективность деятельности спортсменов и всей команды. Для нейтрализации этого влияния в процессе деятельности необходимо осуществлять коррекцию психического состояния игрока в зависимости от выполняемых игровых действий.
С данной гипотезой связаны следующие задачи исследования:
1. Изучить состояние проблемы в психологической науке, принять "базовую" концепцию исследования.
2. Разработать программу, определить методы исследования психических состояний, адекватные концепции и условия деятельности спортсменов, и с помощью этих методов изучить психические состояния спортсменов.

Однако, применительно к волейболу проведено мало работ, по которым можно было бы судить о зависимости различный форм поведения волейболистов в многообразных игровых ситуациях от свойств нервной системы.
Кроме того, такие работы посвящены в основном изучению локальных зависимостей отельных игровых действий от отдельных же свойств нервной системы, а не от сочетаний, характеризующих типы высшей нервной деятельности, как целостное образование. Такое положение, в свою очередь, затрудняет создание валидных внелабораторных методик. Поэтому проблема системной психофизиологической детерминации, о которой говорилось выше и, как следствие, вопрос создания простых информативных бланковых методик для волейбола до настоящего времени являются актуальными и требуют дальнейшей интенсивной разработки.
При подготовке методики для определения основных свойств нервной системы по их проявлению в спортивной деятельности волейболистов нами был использован разработанный и обоснованный в свое время в лаборатории B.C. Мерлина (101) перечень критериев проявления свойств нервной системы в трудовой деятельности. Он дополнился и уточнился нами в соответствии со спецификой спортивной деятельности волейболистов и с разработкой проблемы типологических свойств нервной системы в настоящее время.
В качестве основных критериев силы нервных процессов нами учитывались: а) сохранение высокого уровня работоспособности при длительной напряженной работе; б) быстрота восстановления полной высокой работоспособности; в) отсутствие волнения, переходящего в тревожность, сохранение бодрости, уверенности в себе; способность к общей мобилизации при трудных и ответственных обстоятельствах; г) сопротивляемость отвлекающим раздражителям, настойчивость в