Теоретико-методическое обоснование эффективной техники скоростного бега на коньках

• Автор: Пильщикова, Екатерина Александровна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1999
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 136 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение
ГЛАВА 1 СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРНЫХ
ИСТОЧНИКОВ
1.1 Биомеханические особенности техники скоростного бега на коньках и ее эффективность в сравнении с другими наземными локо-моциями
1.2 Кинематика скоростного бега на коньках
1.3 Динамика скоростного бега на коньках
1.3.1 Силы сопротивления внешней среды
1.4 Особенности техники бега на коньках типа ‘ар-Бкев“
1.5 Специально-подготовительные упражнения конькобежцев
ГЛАВА 2 ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Биомеханическая видеосъемка движений конькобежцев
2.2 Методика определения кинематических характеристик движения
2.3 Методика определения угловых характеристик движения при имитации отталкивания в модельных условиях и выполнении специально-подготовительных упражнений
2.4 Методика определения динамических характеристик движения
2.5 Методика регистрации электромиограммы мышц нижней конечности
2.6 Антропометрия
2.7 Организация исследования
ГЛАВА 3 СРАВНИТЕЛЬНЫЙ КИНЕМАТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ СКОРОСТНОГО БЕГА НА КОНЬКАХ РАЗЛИЧНОЙ КОНСТРУКЦИИ НА ПРЯМОЙ И ПОВОРОТЕ
3.1 Бег на прямой
3.2 Бег по повороту

ГЛАВА 4 КИНЕМАТИЧЕСКИЙ И ЭЛЕКТРОМИОГРАФИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ОТТАЛКИВАНИЯ В КОНЬКАХ РАЗЛИЧНОЙ
КОНСТРУКЦИИ В МОДЕЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ
ГЛАВА 5 БИОМЕХАНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА СПЕЦИАЛЬНО-ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ КОНЬКОБЕЖЦА
5 Л Методика подбора специально-подготовительных упражнений в
конькобежном спорте
5.2 Внешнее отягощение как средство повышения специфичности имитационных упражнений конькобежцев (на примере прыжковой
имитации)
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение
Актуальность темы. Техническая подготовка является неотъемлемой частью спортивной тренировки конькобежцев. Становление рационального двигательного навыка, его корректировка и совершенствование предусматривают знание основных закономерностей движения, основанное на подробном биомеханическом анализе скользящего шага конькобежца.
Переход мировой конькобежной элиты, а следом за ней и любительского конькобежного спорта, на коньки с шарнирной системой крепления “ботинок -лезвие“, так называемые “з1ар-8ка1е8“, внес существенные изменения в технику скользящего шага на прямой и повороте. Эффективная реализация кинематических преимуществ отталкивания в коньках новой конструкции невозможна без выявления основных биомеханических параметров, характеризующих технику бега на “з1ар-8ка1ез“. Одной из причин неудачного перехода российских конькобежцев на новую модель является отсутствие отечественных исследований по биомеханике скользящего шага в коньках с шарнирным креплением “ботинок - лезвие“. Количество зарубежных публикаций по технике бега на коньках новой модели ограничено. Значительная часть работ не содержит количественных данных по кинематике и динамике отталкивания и носит преимущественно описательный характер.
Становление отдельных элементов и совершенствование техники в целом осуществляется как на основе выполнения соревновательных движений конькобежца, так и при помощи специально-подготовительных упражнений. Изменившиеся требования к выполнению отталкивания в коньках новой конструкции ставят вопрос о биомеханическом соответствии применяемых средств специальной подготовки бегу на коньках. Кинематический и динамический анализ специально-подготовительных упражнений на предмет соответствия новому двигательному навыку является актуальной задачей совершенствования технического мастерства, а также специальной физической подготов-

личине проявляемых мышечных усилий. Отсутствие публикаций, содержащих биомеханическую оценку используемых конькобежцами средств внеледовой специальной подготовки на предмет их соответствия новому двигательному навыку бега на ‘ар-зкШез“, делает исследования подобного рода актуальными с точки зрения своевременной корректировки содержания тренировочного процесса с учетом изменившихся требований к технике скоростного бега на коньках.