+
Действующая цена700 499 руб.
Товаров:
На сумму:

Электронная библиотека диссертаций

Доставка любой диссертации в формате PDF и WORD за 499 руб. на e-mail - 20 мин. 800 000 наименований диссертаций и авторефератов. Все авторефераты диссертаций - БЕСПЛАТНО

Расширенный поиск

Современные технологии комплексного применения восстановительных средств в подготовке борцов (юниоры) греко-римского стиля

  • Автор:

    Панков, Вадим Александрович

  • Шифр специальности:

    13.00.04

  • Научная степень:

    Кандидатская

  • Год защиты:

    2000

  • Место защиты:

    Москва

  • Количество страниц:

    160 с. : ил.

  • Стоимость:

    700 р.

    499 руб.

до окончания действия скидки
00
00
00
00
+
Наш сайт выгодно отличается тем что при покупке, кроме PDF версии Вы в подарок получаете работу преобразованную в WORD - документ и это предоставляет качественно другие возможности при работе с документом
Страницы оглавления работы

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР
1.1. Современные положения оптимизации тренировочного процесса спортсменов
1.1.1. Педагогические средства восстановления
1.1.2. Гигиенические средства восстановления
1.1.3. Медико-биологические средства восстановления
1.1.4. Психологические средства восстановления
1.2. Основные направления оптимизации тренировочного процесса
борцов
ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ
2.1. Задачи исследований
2.2. Методологическая основа исследований
2.3. Методы исследований
2.3.1. Теоретический анализ и обобщение
2.3.2. Педагогические наблюдения
2.3.3. Методы исследования психофизиологических функций у борцов
2.3.3.1. Методика исследования времени двигательных реакций
2.3.3.2. Методика исследования максимальной силы мышечных
групп
2.3.3.3. Методика исследования максимальной частоты
движений
2.3.3.4. Методика исследования скоростно-силовых качеств борцов
2.3.3.5. Методика исследования тремора мышц рук
2.3.3.6. Методика исследования функций внимания у борцов

2.3.4. Педагогические эксперименты
2.3.5. Схемы тестирования борцов
2.3.6. Математико-статистические методы обработки наблюдений и экспериментов
2.4. Организация исследований
ГЛАВА Ш. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ
« I этап - Исследование суточной динамики психофизиологических функций у борцов
1 серия - Изучение изменений психофизиологических функций
у борцов на протяжении суток
П этап - Формирование и апробация тренировочных программ
для недельных микроциклов
2 серия - Разработка экспериментальных тренировочных прог-ф рамм для втягивающего, базового и ударного недельных микроциклов
* 3 серия - Исследование динамики процессов утомления и вос-
становления у борцов во втягивающем недельном микроцикле
4 серия - Исследование динамики процессов утомления и вос-
становления у борцов в развивающем базовом недельном микроцикле
5 серия - Исследование динамики процессов утомления и вос-
становления у борцов в ударном недельном микро-цикле
Ш этап - Разработка технологии комплексного примене'

ния средств для повышения эффективности тренировочного процесса
б серия - Формирование специальных комплексов для повышения эффективности тренировочного процесса
IV этап - Экспериментальное обоснование технологии применения сформированных специальных комплексов
« 7 серия - Исследование эффективности применения I
специального комплекса во втягивающем недельном шшроцикле
8 серия - Исследование эффективности применения П специального комплекса в развивающем базовом недельном микроцикле
9 серия - Исследование эффективности применения Ш
ф специального комплекса в ударном недельном микроцикле
10 серия - Исследование эффективности применения П
• и Ш специальных комплексов в базовом мезоцикле
V этап - Разработка научно-практических рекомендаций 102 ГЛАВА 1У. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ
вывода
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

восстановления борцов в перерывах между соревновательными поединками приводятся в работе В.С.Дахновекого и С.С.Лещенко (62).
Интересные данные о применении бани в предсоревновательном цикле подготовки борцов приводятся в работе В.В.Шияна и В.й.Невзорова (249).
В диссертации А.А.Слушаева (212) приводятся научные данные об эффективности использования гигиенических восстановительных средств в различных по структуре недельных тренировочных микроциклах.
В диссертационной работе С.А.Пономарева "Использование комплексов восстановительных средств в подготовительном периоде юных борцов в различных экологических условиях" (185) излагаются научные данные об особенностях применения восстановительных средств при подготовке юных борцов (дзюдоистов) в горных условиях с учетом особенностей адаптации организма спортсменов к экологическим факторам горного климата.
В диссертации М.С.Мартынова (144) приводятся данные о применении восстановительных средств в тренировочном процессе юных спортсменов при занятиях таэквон-до в условиях жаркого и влажного климата.
В диссертаций В.В.Агеева (I) излагаются результаты исследований о применении средств восстановления и повышения работоспособности в тренировочном процессе юных спортсменок при занятиях таэквон-до в условиях умеренного климата.
На основании проведенного анализа литературных источников можно сделать следующее заключение.
В литературе практически отсутствуют научные данные и практические рекомендации о комплексном применении средств восстановления и повышения работоспособности борцов (юниоры) при занятиях

Рекомендуемые диссертации данного раздела

Время генерации: 0.144, запросов: 962