Оценка показателей анаэробной работоспособности спортсменов и ее повышение низкоинтенсивным лазерным излучением

• Автор: Терехов, Павел Александрович
• Шифр специальности: 03.03.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2012
• Место защиты: Смоленск
• Количество страниц: 163 с. : ил.

Оглавление
Введение
Глава 1. АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ СОВРЕМЕННОЙ НАУЧНО-
МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЕ
1Л. Анаэробная работоспособность спортсменов
1.2. Инструментальные и компьютерные технологии оценки скоростносиловых способностей спортсменов
1.3 .Оценка анаэробной работоспособности
1.4.Методы и средства повышения физической работоспособности
1.5. Низкоинтенсивное лазерное излучение в спортивной практике
Глава 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 .Организация исследования
2.2. Общее построение эксперимента
2.3 Методы исследования
2.3.1. Анализ научно-методической литературы
2.3.2. Антропометрия
2.3.3. Лазерное воздействие
2.3.4. Велоэргометрическое тестирование
2.3.5 Определение газового состава в выдыхаемом воздухе
2.3.6. Методы математической статистики
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ
3.1. Показатели анаэробной работоспособности юношей 18-19 лет
3.2. Динамика показателей анаэробной работоспособности спортсменов 18-19 лет в процессе лазерного воздействия в зависимости от специализации
3.3 Взаимосвязь показателей анаэробной работоспособности
юношей 18-19 лет без и после лазерного воздействия
3.4. К вопросу о механизме положительного влияния НИЛИ на анаэробную
работоспособность спортсменов
Глава 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ

ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЕ

СПИСОК УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ
АТФ - аденозинтрифосфорная кислота
БАД - биологически активные добавки
ВОЗ - Всемирная организация здравоохранения
КВ - коэффициент выносливости
НИЛИ - низкоинтенсивное лазерное излучение
МАМ - максимальная анаэробная мощность
А - объем выполненной во время теста работы
С02ЕУ-эквивалент работы (Carbonic equivalent of work)
E02- эффективность использования E02 (Efficiency of use 02)
F max - максимальная частота движений, зафиксированная во время теста J - градиент прироста мощности во время выполнения первого движения N шах - максимальная мощность работы, зафиксированная в тесте N ср - средняя мощность работы
Not - относительная мощность работы, зафиксированная в тесте 02WC - кислородная стоимость работы (Oxygen working costs) t 70% - время достижения частоты движений в 70% от максимальной VWC - вентиляционная стоимость работы (Ventilating working costs)
VE - вентиляционная эффективность (Ventilating efficiency)
WVC02 - рабочий объем C02 (Working volumeC02)

Вторая часть включала два этапа и была осуществлена по методике «параллельного перекрёстного эксперимента» [6]. Во время первого этапа студенты группы А подвергались воздействию, апробированного в исследовании, варианта низкоинтенсивного лазерного излучения , студенты группы Б - проходили сеанс мнимого лазерного облучения. Принимая во внимание, значимость таких параметров как, количество испытуемых, случайность выборки, и многообразие результатов тестирования, в ходе дальнейшей работы (второй этап) воздействию НИЛИ были подвержены юноши группы Б, а студенты группы А служили контрольной группой. Исходя из цели и задачи исследования данные групп А и Б были объединены для дальнейшей математической обработки данных, и как следствие этого были получены результаты двух контрольно-педагогических испытаний: опытного (с применением НИЛИ) и контрольного (с применением мнимого сеанса НИЛИ). Проведение методики параллельного перекрёстного эксперимента дало возможность увеличить количество обследованных как опытного, так и контрольного тестирований, а также позволило получить более достоверные результаты за счёт того, что одни и те же испытуемые проходили сеанс лазерного излучения и служили контролем. Таким образом, при таком построении эксперимента все случайные факторы оказали сравнительно равномерное влияние на испытуемых как контрольной, так и экспериментальной групп. Таким образом, была осуществлена попытка устранения влияния фактора времени на динамику показателей анаэробной работоспособности.
Следует особо подчеркнуть, что разрешение к нагрузкам максимальной мощности на велоэргометре на протяжении всего эксперимента производилось после медицинского заключения врачом-терапевтом, включавшем анамнез, измерение частоты сердечных сокращений и артериального давления. Спортсмены принимали участие в эксперименте с их собственного согласия.