Влияние занятий кик-боксингом на организм детей и подростков 9-16 лет

• Автор: Цыбульская, Наталья Анатольевна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1998
• Место защиты: Краснодар
• Количество страниц: 158 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗМА ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ (обзор литературы)
1.1. Влияние систематических занятий спортом на кардиорес-пираторную систему детей и подростков
1.2. Влияние систематических занятий спортом на функциональное состояние центральной нервной и сенсорных систем
1.3. Развитие физических качеств у детей и подростков при систематических занятиях спортом
1.4. Влияние систематических занятий спортом на опорно-двигательный и нервно- мышечный аппарат детей и подростков
ГЛАВА II. КОНТИНГЕНТ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Контингент и организация исследования
2.2. Методы исследования
ГЛАВА III. ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ
КАЧЕСТВА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ КИК-БОКСИНГОМ
3.1. Функциональное состояние центральной нервной и вегетативных систем у детей и подростков, занимающихся кикбоксингом
3.2. Развитие физических качеств и сенсорных систем детей и
подростков, занимающихся кик-боксингом
ГЛАВА IV. ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ
КАЧЕСТВА КИК-БОКСЕРОВ В ДВУХГОДИЧНОМ ТРЕНИ-

РОВОЧНОМ ЦИКЛЕ
4 Л. Состояние систем жизнеобеспечения и физических качеств
в двухгодичном тренировочном цикле
4.2. Состояние центральной нервной и сенсорных систем у детей и подростков в двухгодичном цикле при занятиях кикбоксингом
ГЛАВА V. ХАРАКТЕРИСТИКА УДАРНЫХ ДЕЙСТВИЙ У КИКБОКСЕРОВ 9-16 ЛЕТ
5.1. Точностно-скоростные параметры ударов у кик-боксеров
9-16 лет
5.2. Влияние вестибулярной и специализированной нагрузок на параметры ударов
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
АКТЫ ВНЕДРЕНИЯ

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
ВПДР - время простой двигательной реакции.
ВСДР- время сложной двигательной реакции.
КЧССМ - критическая частота слияния световых мельканий ФР - физическая работоспособность ЦНС - центральная нервная система ЧСС - частота сердечных сокращений

ЧП ,ЧН - ЧСС до и после нагрузки.
Объем кратковременной памяти определяли по проценту, запомнившихся двузначных чисел из 10, зачитываемых в течение 20 с.
Умственную работоспособность исследовали по показателям внимания при посредстве корректурного теста с кольцами Ландольта (М.Ю.Гедылин с соавт., 1988, Lange Andersen, Rutenfirans, 1987). Исследуемый максимально быстро слева направо просматривал строчки корректурной пробы (всего 512 знаков) и вычеркивал кольца с верхним разрывом. Фиксировали время выполнения задания (Т), общее количество обнаруженных знаков (N), число пропущенных знаков (Р), число неправильно обнаруженных знаков (R). По формуле Уипла рассчитывали коэффициент внимания (А).
A=(N-R)/(N+P)
Скорость выбора (S) определяли по формуле :
S = М/Т, (Н.Ф.Добрынин, 1970) где М- количество правильно обнаруженных знаков,
Т- время выполнения задания (в с).
Для регистрации параметров ударов на боксерском мешке вертикально располагали три лапы-мишени, диаметром 30 см (рис. 2). Верхняя мишень соответствовала росту исследуемого, средняя располагалась на уровне груди, нижняя - тазобедренного сустава подразумеваемого соперника. При ударе по мишени происходило замыкание алюминиевых пластин, соединенных со входами миорефлексометра. При регистрации ударов рукой запуском мио-рефлексометра служило размыкание контактов, находящихся между плечом и грудной клеткой исследуемого. При фиксации ударных действий ногой запуск показаний прибора осуществлялся микровыключателем, расположенным под стопой бьющей ноги исследуемого. Расстояние от бьющей ноги до мишени измеряли до тестирования сантиметровой лентой (по принцину прибора Абалакова). Его учитывали при расчете средней скорости удара (Уср)