Биомеханические критерии рациональности технических действий в армспорте

• Автор: Дмитрук, Сергей Сергеевич
• Шифр специальности: 01.02.08
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1999
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 144 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРИЫЙ ОБЗОР
1.1. механические основы армспорта
1.2. Биомеханические основы физической подготовленности спортсменов в армспорте,
1.2.1. верхние конечности как рычаги первого и второго рода
1.2.2. Место крепления' мышц к. костным рычагам
1.2.3. Зависимость силы тяга мышц от угла в локтевом суставе
1.2.4. "Специализация” мышц - сгибателей руки в; локтевом сустава
1.2.5. трехкомпонентная модель мышцы и режимы сокращения мышц
1.3. Классификация и биомеханические аспекты технических действий в армспорте
1.3.1. Захваты кисти
1.3.1.1. Биомеханические и анатомические особенности кисти руки человека
1.3.1.2. Нормативные модели руки
1.3.1.3. Разновидности захватов в мануальной биомеханике
1.3.1.4. Сила кисти
1.3.1.5. Захваты кисти в армспорте
1.3.2. Движения руки
1.3. 2.1. Зависимость силы мышц верхних конечностей

от направления движения руки
1.3.2.2. классификация атакующих действии рукой
в армспорте
і: з: з; * Движения туловища.. , ... т .у." ., .у." у-."У 4,1”
1.3.4, стойки, упоры и зацепы ногой в армспорте 4
1.3.4.1, Зависимость силы мышц нижних конечностей
от угла в коленном суставе
Заключение ПО' главе,
ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ і ОРГАНИЗАЦИЯ ИСОЩОВАНИЯ
2.1, Цели и задачи исследования
2.2, Методика и организация исследования
2.2.1 Методика исследования
2.2.2 Испытуемые, организация проведения исследования
и обработка данных
2. 2. 2.1 Испытуемые
2. 2. 2. 2 Организация проведения исследования и
его теоретическое обоснование
2. 2. 2.3 Обработка данных
ГЛАВА III. БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕДАЧИ СИЛЫ
ДЕЙСТВИЯ ПО ЗАМКНУТОЙ БИОКИНЕМАТИЧЕСКОЙ ЦЕПИ
3.1. Результаты первого направления исследования
3.1.1. Топография силы борцов в атакующих действиях
в сторону и на себя
3.1.1.1. Вклад элементарных движений в атакующие действия в сторону и на себя
3.1.2. Взаимосвязь между показателями силы действия
в атаке в сторону и на себя
3.2. Результаты второго направления исследования

3.2.1. Скоростно-силовые качества борцов в атакующих действиях
3.3. Результаты третьего направления исследования
3.3.1. Длина рычага силы в основных защитных
действий,
3.3.2. Сила в защитных действиях захватами
"крюк" и "кобра"
3.3.2.1. Взаимосвязь силы в защитных действиях
с силой в атакующих действиях к с антропометрическими показателями
3.4, Результаты четвертого направления исследования
3. 4,1, Сила мышц - сгибателей пальцев и кисти
3.4.1.1. Взаимосвязь силы мышц - сгибателей пальцев и кисти с силой в атакующих и защитных ' действиях
3.4.2. Взаимосвязь антропометрических показателей с силой мышц - сгибателей пальцев и кисти,
и с силой в атакующих действиях
ГЛАВА IV. БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ РАЦИОНАЛЬНОСТИ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В АРМСПОРТЕ
4.1. Биомеханические основы армспорта
4.1.1. Биомеханическое обоснование рациональности атакующих действий в армспорте
4.1.1.1. Техника захвата кисти соперника
4.1.1. 2. Рациональность техники атаки рукой
4.1.1.3. Рациональность техники атаки туловищем
4.1.1.4. Рациональность техники постановки ног
4.1.1.5. Биомеханическое обоснование рациональной
Анатомическая сложность конструкции кисти, разнообразие ее функциональных возможностей наталкивают на мысль о том, что тренировка скоростно-силовых качеств ее мышц должна осуществляться избирательно, т.е. для каждой из этих групп мышц в отдельности при различных режимах их сокращения. Последнее несомненно приведет к увеличению силы захвата и эффективному выполнению двигательных действий в атаке и в обороне,
В мануальной биомеханике существует несколько классификаций способов захвата кистью. Среди них с практической точки зрения удобной является классификация, предложенная И. Матвеевым. С.Банковым, с внесенными в нее В. М. зациороетм и А. С, Ару-иным /3/ некоторыми дополнениями. По этой классификации различают следующие виды захватов:
1. Цилиндрический захват. Вся поверхность ладони и пальцев, охватывает какой-либо цилиндрический предмет, а большой палец образует около него кольцо.
2. Захват в кулак. Сравнительно тонкий предмет захватывается в кулак, причем большой палец лежит на тыльной поверхности остальных пальцев, усиливая тем самым захват. Захват подобного типа утомителен, его трудно поддерживать долгое время.
Биомеханика этих типов захвата может представлять интерес для тяжелоатлетов и специалистов по бодибилдингу.
3. Сферический захват. Большой палец, пальцы и ладонь кисти охватывают полностью какой-либо сферический предмет, например, при метании мяча в бейсболе.
4. Захват-крючок. Такой тип действия пальцами используется в том случае, когда противопоставление большого пальца необязательно. Пальцы используются как крючок, согнутый только в меж-