Индивидуальная оценка перспективности юных бегунов на средние дистанции при отборе в группы спортивного совершенствования

• Автор: Петров, Андрей Александрович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 144 с. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. Индивидуальные особенности юных спортсменов при отборе в группы спортивного совершенствования
1.1. Проблема индивидуализации в спорте.
1.2. Педагогическое тестирование в циклических видах спорта.
1.3. Отбор юных спортсменов на различных этапах многолетней подготовки
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования
II. 1. Задачи исследования
.2. Методы исследования.
.3. Организация исследования
ГЛАВА III. Методы отбора юных бегунов на средние
дистанции при комплектовании групп спортивного совершенствования
III.1 Выбор контрольных упражнений на основе
математической теории тестов.
III.2. Исследование прогностической значимости
тестовой программы.
Ш.З. Индивидуальные особенности юных
бегунов на средние дистанции лет.
II 1.4. Определение индивидуальных норм физической подготовленности юных бегунов на средние дистанции.
ГЛАВА IV. Обоснование критериев
перспективности юных бегунов на средние дистанции на основе их
индивидуальных особенностей
ГЛАВА V. Обсуждение результатов исследования
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Выявлено, что в каждом возрасте более зрелые юные спортсмены обычно имеют преимущества перед сверстниками с нормальными или замедленными темпами полового созревания по уровню силовых способностей, функциональной производительности и весо-ростовым данным (, , ,, 8, 1, 2, 7). Проводя индивидуализацию тренировочного процесса на основе определения уровня физических качеств, тренер должен в первую очередь выявить сильные и слабые стороны своего воспитанника. Затем, основываясь на полученные данные, осуществлять дифференцированный подход к каждому. Однако это не означает, что для каждого занимающегося тренер должен составлять новую программу. Как отмечает Н. Г.Озолин (6), одним из требований индивидуальной подготовки является сходство индивидуальных планов с групповыми в основных частях. Согласно распространённой точке зрения, в процессе спортивной тренировки особое внимание уделяется отстающим двигательным качествам. Однако практика показывает, что такой, казалось бы, логический подход часто оказывается неожиданным. Особенно при подготовке спортсменов, обладающих яркой индивидуальностью. Тренер стремится развить те качества спортсмена, которые лимитированы генетически или сдерживаются исключительно высоким уровнем развития других качеств. В этом случае тренировка не только не дает результат, но и сглаживает наиболее сильные стороны подготовленности, которые являются залогом успеха. Исходя из этого, тренировочный процесс должен строиться с учётом максимального использования индивидуальных возможностей юных спортсменов (, , , , , , , ,,1, 5, 5, 8, 1). В последнее время довольно большое внимание уделяется диагностике генетического потенциала. Б.А. Никитюк, В. И.Филлипов (); . Т.Ф. Абрамова, Э. Г.Маргиросов, Н. Г.Озолин () считают, что знание генетического потенциала позволяет активно совершенствовать «сильные» стороны и компоненты подготовленности, атак же направленно, с помощью специальных средств развивать мало обеспеченный генетический потенциал. Индивидуальный подход к тренировке с учётом генетического потенциала помогает спортсмену быстрее прогрессировать и достигать больших высот мастерства и долголетия в спорте. Поэтому важно, чтобы тренер обладал простейшими методами распознания возможной сферы спортивного приложения подопечного на основе выявления его генетической предрасположенности к выносливости или скорости, силовым проявлениям или сложно-координационным действиям. Качественное управление тренировочным процессом не мыслимо без проблемы индивидуализации (9, , , , , 8, 1, 1, 2). В соответствии с особенностями физического развития и физической подготовленности необходимо подбирать и средства физического воспитания. В большинстве случаев подготовка юного спортсмена осуществляется групповым методом. Поэтому всегда возникает вопрос о том, как индивидуализировать подготовку в рамках общего для группы плана. Кроме того, значительные трудности для индивидуализации подготовки возникают при поиске эффективных индивидуально-оптимальных средств, методов и форм подготовки (2, ,, ,, , , , , 4). Система подготовки юных спортсменов имеет целевую направленность к высшему спортивному мастерству и в тоже время обладает своей спецификой. Однако принцип индивидуализации присущ и юным, и взрослым спортсменам. При подготовке юных спортсменов нужно учитывать индивидуальные особенности физической подготовленности, определяемые на основании комплексных критериев, включающих оценку морфофункционального состояния организма, общей и специальной работос п особ ности. По мнению ряда авторов (3, , , , 3, 8, 5, 8, 5) уровень работоспособности определяется величиной резервных возможностей функциональных систем, обеспечивающих устойчивость функционирования. Исходя из индивидуальных характеристик в скоростносиловых видах спорта и видах на выносливость, возможно, разделить юных спортсменов на четыре группы с преимуществом: 1) быстроты; 2) силы; 3) скоростно-силовых качеств; 4) выносливости. Индивидуальные особенности состоят из множества факторов, которые группируются вокруг трёх основных: генетические предпосылки, уровень подготовленности, социальная среда (, , , ).