Скоростно-силовая подготовленность школьников 5-6 классов и ее совершенствование в процессе физкультурных занятий групп продленного дня

• Автор: Кузнецов, Геннадий Васильевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2002
• Место защиты: Коломна
• Количество страниц: 172 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. СКОРОСТНОСИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ШКОЛЬНИКОВ.
1.1. О некоторых сложившихся противоречиях в практике физического воспитания общеобразовательных школ
1.2. Силовые способности и их проявления у детей и подростков
1.3. Особенности методики развития скоростносиловых способностей у школьников среднего возраста
1.4. Место скоростносиловой подготовки в физическом воспитании школьников и тренировочном процессе юных.
1.5. Обоснование целесообразности подготовительной работы, предшествующей этапу спортивной специализации
Заключение по главе
ГЛАВА И. Цель, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1. Цель и задачи исследования
2.2. Методы исследования.
2.2.1. Анализ научной и научнометодической литературы
2.2.2. Педагогические методы исследования
2.2.3. Антропометрические методы исследования
2.2.4. Оценку функциональной подготовленности
2.2.5. Математикостатистический анализ
2.3. Организация и проведение исследования.
ГЛАВА Ш. СООТНОШЕНИЕ СКОРОСТНОСИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ШКОЛЬНИКОВ ЛЕТ.
3.1. Скоростносиловая и морфофункдиональная подготовленность школьников лет.
3.1.1. Характеристика физической подготовленности и физического развития школьников с разным уровнем двигагельноактивности
3.1.2. Сопоставление физического развития и физической подготовленности школьников разных лет
3.2. Структура морфофункционалыюго состояния школьников
с разным режимом двигательной активности
3.3. Методический полход к организации скоростносиловой подготовки школьников лет
Заключение по главе
ГЛАВА IV. РАЗРАБОТКА МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ СКОРОСТНОСИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЯХ В ГРУППАХ ПРОДЛЕННОГО ДНЯ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ
4.1. Разработка содержания физкультурных занятий групп продленного дня на основе скоростносиловых упражнений.
4.1.1. Содержание экспериментального учебного плана тренировочных занятий школьников групп продленного дня
4.1.2. Методика использования скоростносиловых упражнений с учащимися групп продленного дня.
4.2. Оценка изменения показателей двигательной подготовленности учащихся УУкласса за время эксперимента
4.3. Оценка показателей двигательной подготовленности
учащихся УУ1 классов
4.4. Результаты исследования функционального развития
учащихся УУ1классов, участвующих в эксперименте.
4.5. Динамика корреляционной зависимости между уровнем развития основных физических качеств у школьников лет
Заключение по главе.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ


При этом, конкретная направленность работы по физической культуре школьников лимитируется Государственным образовательным стандартом по физическому воспитанию, который определяет использование для решения задач урочных и различных внеурочных форм физического воспитания 8. Важным в решении этих задач является повышение двигательной активности за счет увеличения общего времени занятий физическими упражнениями. О положительном влиянии физической культуры и спорта на организм, здоровье и физическое состояние детей и подростков свидетельствуют многочисленные исследования 4, 5, 8, , , , , , , , , , , 4, 3, 4. В этих работах указывается на то, что физическое воспитание действенный фактор повышения функциональных возможностей, развития двигательных способностей и связанных с ними умений и навыков отмечается, что недостаточное использование существующих форм физической культуры приводит к ослаблению здоровья, физической подготовленности, морфологических структур. За время обучения в школе двигательная активность учащихся обогащается как за счет целенаправленных двигательных действий, которые выполняются постоянно на уроках физической культуры, так и внеклассных, внеурочных форм деятельности. Однако вс возрастающее время вынужденной неподвижности на общеобразовательных уроках и при выполнении домашних заданий существенно снижает эффект двигательной активности. С поступлением детей в школу общая двигательная активность снижается вполовину, а по мере взросления и перехода из класса в класс снижается еще больше , , , 2, 7, 8, 0. Многие авторы отмечают, что уровень физической подготовленности подрастающего поколения не соответствуют возрастающим требованиям современного общества, что вызывает тревогу и обращает на себя внимание специалистов 4, 1. Известно, что при сдаче нормативов допризывная и призывная молодежь показывает низкий уровень физической подготовленности. В связи с этим оправдывается тезис о необходимости целенаправленного управления физическим совершенствованием населения, в котором школа была и остается основным звеном в закладывании базы физической подготовленности будущих солдат , , , 1 , 3, 8. Несмотря на это, традиционная система физического воспитания в школе не соответствует потребностям развивающегося организма в двигательной активности, на что указывают многочисленные исследования , , , , 2, 3. Ряд исследователей высказывается о необходимости использования дополнительных методов физкультурнооздоровительной и спортивной деятельности в условиях школы во внеклассной работе 8, , , , , , , . По сложившимся объективным причинам в настоящее время нет возможности для введения ежедневных уроков физической культуры, поэтому в целях улучшения физического воспитания школьников многие специалисты предлагают эффективнее использовать различные внеурочные формы физической культуры. Ряд исследователей предлагают в качестве универсальных средств при организации малых форм физической культуры в школе скоростносиловые ударные упражнения. При этом отмечается, что именно нагрузки силового и скоростносилового характера дают наибольший эффект 2, , , , , , , , , 6, 4. В развитии двигательной функции выделяют критические или сенситивные периоды, т. О таком явлении говорят многочисленные исследования специалистов в области физического воспитания, если не использовать эти периоды, то не все потенции организма будут реализованы , , , . Особый интерес в проблеме сенситивных периодов для теории и практики физического воспитания представляет тот аспект, который вытекает из данных, позволяющих полагать, что в онтогенезе есть периоды, которые характеризуются неодинаковой степенью реагирования индивидуума на позитивные воздействия, направленные на формирование и развитие его жизненно важных качеств, способностей, навыков и умений . Так, Ю. Г.Травин 2 отмечает, что педагогическое значение таких периодов вполне очевидно и лишь зная особенности периодов онтогенеза и соответственно нормируя воздействия можно рационально управлять индивидуальным развитием, оптимально строить процесс обучения и воспитания. На основе анализа результатов собственных исследований и обобщения опыта отечественных и зарубежных специалистов в области физического воспитания В.